红心小柚子加红牛,柚子和红牛能一起吃吗

400米跑前要吃什么啊？什么饮料能增强体质？400米跑前要吃什么啊？为避免在跑步中或跑步后肠胃疼痛，建议以下食品（跑步前半小时至一小时食用）1、低纤维水果或蔬菜：西葫芦、番茄、橄榄、葡萄、柚子。2、奶制品：酸奶、优酪乳，这类食品当中的有益菌会有助于消化。（...

柚子 2024-10-12 17人阅读