卵巢囊肿多吃红心柚子:卵巢有囊肿可以吃红枣吗?

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本文目录一览：

• 1、月经后饮食吃什么好,月经期间可以吃红心火龙果吗

月经后饮食吃什么好,月经期间可以吃红心火龙果吗

在来月经期间一定要少吃红心火龙果，因为红心火龙果属于寒凉的水果，吃多以后容易导致腹泻的发生。在月经期间身体抵抗力、免疫力下降，尽量少吃寒凉的食物，过于寒凉有可能引发胃肠不适、脾胃虚，甚至引发宫寒，对身体不利。月经期间适当的吃红心火龙果可以，特别是有上火症状的时候。

红心火龙果的营养价值相对比较高，还有比较多的花青素，花青素对于人体来说有比较好的抗氧化效果，在月经期间可以适当食用红心火龙果。但月经期间还是应该尽量减少寒凉的食物摄入，因为容易导致宫寒等情况，从而出现痛经。

在月经期的时候最好不要吃火龙果，因为火龙果属于寒凉性的水果。吃了它之后有可能会造成经期下腹部疼痛、月经时间延长或者出现不规则的***流血，所以在月经期的时候不要吃火龙果。建议如果日常生活中有慢性胃炎或者体质比较寒凉，也不建议吃火龙果。

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