银耳挑选荔枝好吃吗,银耳挑选荔枝好吃吗***

1. 银耳苹果荔枝糖水怎么做？
2. 银耳苹果荔枝糖水怎么做？
3. 荔枝银耳汤怎么做？
4. 绿豆银耳荔枝粥做法？

银耳苹果荔枝糖水怎么做？

主料：银耳30g、荔枝6颗、苹果1个；辅料：冰糖适量银耳苹果荔枝糖水

• 1清水泡发一朵银耳，3小时左右。
• 2把荔枝用盐水浸泡，放入冰箱冷藏1-3小时，可以去除一些荔枝的火气。
• 3剥出6颗荔枝。
• 4去掉荔枝的硬核，放入炖盅。
• 5泡发的银耳清洗干净，去除蒂部，撕成小朵状，放入炖盅内。
• 6这里我使用的是隔水炖，加入适量的水，准备炖咯。
• 7选择时间为快炖两小时（大家根据自家的器具合理把握时间，这道糖水不易炖太久，2小时左右差不多）
• 8准备一个糖心苹果，削皮。
• 9苹果去核，切成小块。
• 10糖水还剩10-20分钟时间的时候，加入苹果块一起炖。
• 1110-20分钟后，关掉电源。一盅美味营养的糖水就好咯。夏日也可冷藏后食用，更加冰爽。

食材明细：荔枝300克、银耳20克、冰糖30克、蜂蜜适量

荔枝银耳糖水的做法步骤

银耳提前泡发。

荔枝去皮去核。

泡发银耳弄成小朵，放入锅中，加入适量的清水。

加入冰糖，大火煮开，转小火慢炖60分钟。

加入荔枝肉，继续煮至10分钟，稍凉后加入蜂蜜即可。

银耳苹果荔枝糖水怎么做？

食材明细：荔枝300克、银耳20克、冰糖30克、蜂蜜适量

荔枝银耳糖水的做法步骤

银耳提前泡发。

荔枝去皮去核。

泡发银耳弄成小朵，放入锅中，加入适量的清水。

加入冰糖，大火煮开，转小火慢炖60分钟。

加入荔枝肉，继续煮至10分钟，稍凉后加入蜂蜜即可。

主料：银耳30g、荔枝6颗、苹果1个；辅料：冰糖适量

银耳苹果荔枝糖水

1

清水泡发一朵银耳，3小时左右。

2

把荔枝用盐水浸泡，放入冰箱冷藏1-3小时，可以去除一些荔枝的火气。

3

剥出6颗荔枝。

4

去掉荔枝的硬核，放入炖盅。

5

泡发的银耳清洗干净，去除蒂部，撕成小朵状，放入炖盅内。

荔枝银耳汤怎么做？

荔枝银耳汤　

　原料：荔枝干20粒，红枣6粒，干银耳1个，红糖适量。　　

做法：　

　1、红枣和银耳用清水浸泡。　

　2、荔枝干去壳洗净。　

　3、把银耳撕小块和红枣，荔枝干一起放入电压锅内胆。　　

4、加入适量的清水，加盖按下煲汤键。　　5、汤煲好后加入红糖调味即可。

1. 食材：银耳（已泡发清洗）、荔枝、白糖。

2. 将荔枝剥壳去核，待用。

3. 随后，将银耳下入高压锅中，加入一些清水。

4. 盖上盖烧煮20分钟关火。

5. 接着，合入剥好的荔枝，加2勺白糖。

6. 调味搅匀。

7. 然后，倒入保鲜盒中，盖上盖放入冰箱里冰镇冰镇，就可以享用喽。

糯玉米粒、荔枝、银耳、果干。



1、备好原材料，银耳提前一小时用凉水泡发。



2、泡发后洗净撕成小片放入汤锅中，加水约2000毫升，大火煮开后小火慢炖约20分钟



3、加入玉米和豌豆，继续小火炖约30分钟，炖到汤汁粘稠。

绿豆银耳荔枝粥做法？

用料

大米80克、绿豆40克、荔枝6-8颗、莲子20克、百合10克、银耳5克、冰糖适量、清水1300ml

绿豆荔枝银耳莲子粥的做法

先将大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。绿豆、百合、莲子提前在清水中浸泡60分钟

砂锅中加入清水1300ml，大火烧开。放入泡好的绿豆转小火熬煮10分钟。

再将大米、莲子、百合放入锅中大火烧开，转小火熬煮30分钟

银耳用清水泡发，泡发好后撕成小片。荔枝剥壳去核。

最后放入银耳、荔枝、冰糖继续熬煮10分钟左右即可。

1.银耳提前用水泡发2小时。

2.绿豆提前用水泡发6小时。

3.泡发的银耳洗净后撕成小朵放入煮锅里，加入适量水煮沸后改

4.一小时后放入绿豆同煮。

5.绿豆煮熟后放入适量冰糖继续煮五分钟。

6.荔枝洗净后剥去外皮去籽。把剥好的荔枝放入碗里，舀入煮好放凉的绿豆汤即可食用。

步骤如下：1.准备食材：绿豆50克，银耳20克，糯米50克，水适量，红糖适量。
2.将绿豆放入清水中浸泡2小时左右，银耳洗净泡发。
3.将糯米清洗干净，与绿豆、银耳一起放入电饭煲内加水煮沸，然后加小火，慢慢煮熟，期间要不断搅拌，防止粘锅。
4.当银耳变得透亮，绿豆和糯米都煮烂后，加入适量红糖，搅拌均匀熬煮几分钟即可。
因为绿豆需要浸泡，银耳需要泡发，煮绿豆银耳粥需要耐心，时间也需要一定，但是只要按照步骤进行，就能制作出美味的绿豆银耳粥。

    绿豆银耳荔枝粥是一道非常受欢迎的甜品，它既美味又有营养。下面让我来介绍一下它的制作方法。

首先，我们需要准备的食材有：绿豆、银耳、荔枝肉、冰糖和清水。这些材料可以在超市或者农贸市场轻松购买到。

制作步骤如下：

1. 首先，将绿豆倒入盆中，用清水冲洗干净，然后浸泡30分钟至1小时。这样做可以去除绿豆的苦味。

2. 把泡发好的绿豆加入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮20分钟。期间记得要搅拌一下，防止绿豆粘锅底。

1.绿豆和银耳分别泡4小时以上，我是睡前泡，早晨做吃早点的，水开后银耳先下，小火10分钟，



2.下绿豆再煮10分钟，



3.放入冰糖适量，再煮5分钟，



4.最后放入2个荔枝即可。

到此，以上就是小编对于银耳挑选荔枝好吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳挑选荔枝好吃吗的4点解答对大家有用。