芒果怎么去皮鸡肉好吃,芒果怎么去皮鸡肉好吃窍门
asdhfiu 发布于2024-08-25 04:44:52 芒果 13 次
蚝油芒果西双版纳做法?
蚝油芒果西双版纳是一道非常美味的地方特色菜肴,以下是制作步骤:
所需食材:
- 鸡胸肉 200克
- 芒果 1个
- 葱姜蒜适量
- 干辣椒 6-8个
- 红椒 适量
- 蚝油 2勺
- 盐、糖、鸡精适量
- 橄榄油或食用油适量
生芒果炒鸭做法?
鸡洗净剁块,放进碗里,碗内调入适量的生抽、糖、蚝油、料酒和生粉、芝麻油
搅匀盖上盖子腌制半小时
芒果去皮切块
青椒去籽切块
锅内放入适量的油,烧热,放入鸡块爆炒至鸡块七分熟,加入一点点水加盖焖上一分钟
再加入青椒翻炒1分钟
最后放入事先切好的芒果块,加入一点蚝油
麻鸭 250g 、 青芒果 1个(200g) 、 葱 5段 、 姜片 5片 、 花椒 20粒 、 干辣椒 少许 、 八角 1颗 、 香叶 2片 、 植物油 适量 、 生抽 15ml 、 老抽 5ml(喜欢颜色深多放一点) 、 糖 5克 、 盐 适量(根据个人口味放) 、 水(或啤酒) 没过食材就可以) 、 料酒(或花雕酒) 30ml
烹饪步骤
1/11主材料准备好
2/11芒果去皮,切条或者片
3/11鸭子冷水下锅焯出血沫,别忘加入15ml料酒和葱、姜
4/11焯好水的鸭子清水洗净,沥干水份
5/11锅烧热,下凉油,加入葱、姜花椒爆香,再放鸭子入锅翻炒,中火即可,火不要太旺
6/11翻炒至肉微微焦时,加入辣椒段继续翻炒几下再倒15ml料酒(或花雕酒)
7/11接着放入芒果翻炒几下
8/11加入少许糖和生抽翻炒均匀
1、将芒果切片后用食盐腌制30分钟,洗净待用。
2、将鸭肉砍成小块,先焯水去除鸭子的土腥味。
4、待鸭肉炒出油再加入少量水,再加入蚝油、酱油、白糖一起焖。
5、最后下生芒果,加味精勾芡完成
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