荔枝跟什么煮好吃,荔枝跟什么煮好吃又营养
asdhfiu 发布于2024-08-19 14:08:36 荔枝 23 次
荔枝排骨汤怎么炖好吃?
1. 排骨绰水,肋排我做糖醋排骨了,剩下的就用来炖汤。
4. 放入红枣.5.. 加入盐调味。
6. 放入清水至炖盅的一半
7. 盖上盖子,放入电高压锅,选择炖肉模式。
8. 香喷喷的,9.
洒上葱花。
10. 满满的一颗都是汁水。
荔枝排骨汤是一道极为营养和美味的家常汤品,以下是荔枝排骨汤的制作方法:
所需食材:排骨400克、荔枝10个、枸杞10克、生姜适量、大葱适量、盐适量、料酒适量、清水适量。
步骤:
1.将排骨放入热水锅中焯水,焯去血水和杂质,捞出备用。
。与鸡肉清汤炖。将荔枝剥开取出果肉,去掉果核。鸡肉洗净放入砂锅中与荔枝一同炖1小时就能品尝到荔枝鸡汤,口感香甜,既有鸡肉的肉香味,也有荔枝的果香味。挑选荔枝的时候需要注意不要购买外表颜色为黑色的,黑色代表果实已经开始腐烂。
1/9 排骨冲洗干净备用
2/9 往锅中添水,凉水锅放入排骨,料酒,开大火,锅开后将排骨煮一分钟。
3/9 在煮排骨的过程中准备好荔枝和红枣,将荔枝去皮,红枣洗干净备用。
4/9 将姜切成末。
5/9 将煮好的排骨盛出来
6/9 锅中重新添上半锅凉水,凉水六七十度时放入排骨。
7/9 锅开后放入荔枝,红枣和姜,汤滚起来后转小火慢炖。
8/9 一个小时后放入盐,进行调味,转中火炖一分钟出锅即可。
荔枝煮肉片的家常做法?
取一块猪里脊将其切成肉片,将切好的肉片放入碗中,加入水淀粉、鸡蛋清,搅拌均匀。
将荔枝剥壳去核取荔枝肉备用。
起锅烧油,待油热加入花椒,姜片,再加入适当的清水,盐,待水开后放入备用的荔枝肉,熬三分钟,往锅中下入肉片,加入少许味精,出锅后撒上些许葱花即可。
用料:猪瘦肉300克,荔枝300克,油适量,盐一克,生抽少许,生粉3克,生姜一克,香菜10克。
1、猪瘦肉洗净切薄片,放油、盐、生抽、生姜丝搅拌均匀,生粉、加点水勾芡,腌制。生粉勾芡腌制的肉片会鲜嫩多汁,肉香滑嫩。
2、新鲜荔枝用清水冲洗,去壳、去核。去壳之后的荔枝肉用冰水冰镇,这样肉质不会变,因为去壳去籽需要时间。
3、热锅倒油,大火爆炒煮瘦肉,八成熟;一定要大火爆炒,肉才香滑,鲜嫩多汁。
4、这个时候,把去壳去籽的荔枝肉,从冰镇大碗捞出,加入肉片锅里。
5、继续大火翻炒片刻,关火,放香葱,出锅即可。
老母鸡炖荔枝肉是广东的一道特色菜,怎么样炖才好吃?
题主你好
老母鸡炖荔技肉,教你个家庭做法
材料:老母鸡半只,生姜,荔枝肉,红枣
做法:老母鸡去皮斩块洗净(不去皮炖出来会有很多油),生姜洗净切片,荔枝去核取肉。
将鸡飞水待用,汤锅倒入清水烧沸,放入老母鸡,荔枝肉,生姜片,红枣,大火烧开转小火炖1人小时,给盐,即可。
这道汤不用跟餐馆做法一样,因为本身是道很简单的汤,我们主要做出精华,去掉很多不必要的配料。
(1)荔枝干去壳去核,瑶取出果肉,瑶柱用清水泡发;
(2)陈皮用水泡软,刮去白瓤洗净;
(3)老母鸡斩成块状,放入沸水中氽烫,捞起过冷河,沥干水备用;
(4)瓦煲注入适量清水,放入鸡肉、荔枝干、瑶柱、陈皮和姜片,加盖大火煮沸,改小火2小时,加盐调味即成。
气味香、甘润,为适时汤品,荔枝干滋润、益脾肝,而老母鸡滋阴、补气血,合而为汤,共奏补中益气、补血生津之功。
坐标广东省
老母鸡炖荔枝第一次听,没吃过也没见过,一般都是老母鸡炖桂圆干的。桂圆干炖鸡***有养血益颜功效,但是感冒发热别吃。
材料:鸡肉、桂圆肉、红枣、枸杞子、姜片
做法:
1.鸡肉斩块备用。
2.桂圆肉、红枣、枸杞子、姜片洗好和鸡肉一起放入炖盅。
3.大火煮沸转小火,炖一个小时以上。
4.炖好后加适量盐调味。
小贴士:材料的多少不固定,根据人口数量和口味适当调整即可。
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