荔枝菌菇做好吃,荔枝菌菇做好吃吗

1. 北京松鹤楼必点菜？
2. 脑溢血最怕的三种水果？

北京松鹤楼必点菜？

北京松鹤楼是一家历史悠久的老饭庄，在京城也算是尽人皆知，它的招牌菜松鼠鳜鱼可是这家饭店的必点佳品！俗话讲桃花流水鳜鱼肥，松鹤楼的松鼠鳜鱼称得上色香味俱全的上品菜餚，不但口味甜酸适度，卖相也极为诱人，荔枝色的一条鲜亮鳜鱼宛如一只棕毛立起的小松鼠一般！！！

松鹤楼，苏帮的代表，虽说不上是最好的，却是性价比较高的。

「松鼠桂鱼」「清炒河虾仁」「响油鳝糊」「苏式枣泥拉糕」「蟹粉豆腐」「苏式酱鸭」「甜豌豆炒鸡头米」这些菜是苏帮菜的代表，也是松鹤楼的必点菜，特别松鼠桂鱼，手艺高超，味美无比。

「田园珍菌宝」这个汤也很令人满意，全素蔬菜、菌菇，清爽无比，回味无穷。

1松鼠桂鱼，焦嫩配上特调醋汁，酸甜脆鲜一起在嘴里蹦发。

2荷塘月色 一朵粉色荷花含苞欲放，小虾配着马蹄一起，在荷叶的衬托下，食欲大增。

3松茸葱油面 看似平平无奇，葱油和松茸完美搭配，香味窜鼻，感觉一碗都不够吃。

4梨膏露酸奶胶囊 冒着仙气儿本以为平平无奇，没想到酸奶胶囊在嘴里爆裂的那一下，感觉太妙了。

5莲子老鸡汤 味道鲜甜，唇齿留香，用茶壶配茶碗送来，一点不油腻，推荐品尝。

6夏季苏轼冷拼 摆盘精巧，印象最深就是他家紫薯柿子，用西红柿蒂头盖上，配上自然的纹路，很是灵动，咬下一口会有爆浆，橙子酱特有的甜香和紫薯本身的内敛交织在一起，味道超赞。

脑溢血最怕的三种水果？

脑溢血又称自发性脑出血，是一种由颅内血管自发性破裂引起的神经外科急症，死亡率和致残率十分高，根据病因可分为原发性脑出血和继发性脑出血。脑出血是生活中常见的疾病，它的出现前也会有一些先兆，留意到这些信号时需要及时***取措施改善，避免脑出血出现导致健康受损。

1、眼前发黑，出现眩晕的症状

有的人会突然感到头晕，感觉周围的一切事物都在转，而当站立时，患者可能会出现无法站稳或无法站立，直接晕倒在地上的情况。

由于脑部血压过高，人容易在剧烈运动或蹲下后起来时也容易出现类似的昏厥，这种情况也发生在脑出血之前。如果出现不明原因的晕眩，需要重视它，及时就医，不要等到脑出血发生才后悔。

2、经常有头疼的情况出现

有脑出血先兆的患者在日常生活中会突然出现头痛，但又找不到任何明确的原因，这种头痛出现得较为突然，则很大可能是由脑出血引起的。在发病之前，许多人感觉头部胀痛，严重时伴随着耳鸣症状。

本身患有高血压的患者如果短时间内总是头痛耳鸣，需要及时治疗了，可能是脑出血来临前的征兆。最好及时使用降压药，在医生的指导下做好护理工作，稳定血压，预防脑出血。

3、经常不明原因流鼻血

脑溢血也就是我们常说的脑出血，这种疾病可不是几种水果就能解决掉的，虽然饮食上影响很大，但是饮食的影响是综合性的，长期性的，而对于脑出血以后的回复，以及预防再次复发也都是长期的，并不是单一的一类食物或者积累食物能搞定。还需要良好的生活习惯配合，才能起到更好的预防的作用，尤其是造成脑出血的因素有很多。

引发脑出血的最直接也是最常见的因素就是高血压，它是高血压的其中的并发症之一，另外还有高血脂，睡眠不足疲劳过度等等情况，这些都会导致脑出血，所以在预防的时候，也需要从这些方面入手进行调整。除了医生建议的药物一定要按时服用以外，另外要做的就是从饮食和生活习惯上着手了：

1.控制总能量的摄入，先把体重控制在合理的范围之内。

2.均衡多样的膳食，饮食荤素搭配以及粗细搭配。

3.多吃新鲜的蔬菜，每天500g，种类越多越好。

4.适量吃水果，每天半斤左右，种类越多越好。

5.每天100g左右的豆制品，如果喝豆浆，一人份豆浆为黄豆25g，水500ml，一定要把豆渣吃掉。

6.每天1两左右的畜禽肉，最好是精瘦肉。1两左右的海产品，1个鸡蛋，1杯牛奶以及适量的菌菇类的食品。

7.足量饮水每天1500～1700ml，最后是温开水或者淡茶水。

脑溢血最怕的三种水果？说实话，这又是一个引人入胜，但没有什么实际意义的问题，关注的朋友可能会很多，但这个问题没有答案，或者说问题本身就不成立，如果单纯的依靠水果就可以克制脑溢血，那只是神话，而非事实。

言归正传，脑溢血俗称脑出血，从其发病的高危因素来看，主要集中在糖尿病、高血压、高血脂、肥胖等人群，所以预防脑溢血或者降低再次复发的风险，那么就要从控制高危因素下手。

虽然水果并不能治疗或克制脑溢血，但是还是会起到一定促进作用的，而建议脑溢血患者或高危人群食用的水果，我们可以分情况来看：

如果脑溢血患者是由于高血压引起的，那么水果的选择可以偏向维生素C和钾镁元素含量高的水果，如香蕉、橘子、枣、杏等。

如果是由于长期血糖水平高导致的脑溢血，那么水果的选择要注意低糖且抗氧化物质含量高的，如猕猴桃、草莓、樱桃、柚子等。

如果脑溢血伴有高血脂，且高血脂为主要诱因，那么水果的选择尽量避免热量及含糖量过高的就好，如榴莲、桂圆等建议避免。

如果很不幸，同时伴有三高的问题，那么建议以低糖、低热量水果为主，钾镁等对血压有利的元素可以通过蔬菜来获取充足。

适量的水果摄入，有益心脑血管健康以及疾病的预防，但是并不能太过夸大其功效，健康均衡的饮食、合理的生活习惯是预防三高及脑溢血等脑血管疾病的基础。

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