红心柚子升血压吗,红心柚子升血压吗能吃吗

1. 高血压病可以吃柚子吗，高血压吃柚子的好处是什么？
2. 高血压病可以吃柚子吗，高血压吃柚子的好处是什么？
3. 高血压病人为什么不能吃柚子？
4. 高血压病人为什么不能吃柚子？
5. 高血压可以吃柚子吗？

高血压病可以吃柚子吗，高血压吃柚子的好处是什么？

高血压病可以吃柚子，高血压吃柚子的好处有很多，可以帮助补充体内的维生素，但是需要注意食用的量不要过多，柚子里也含有大量的果糖等，容易导致血糖的升高，所以高血压病人在吃的时候需要注意量。

高血压病可以吃柚子吗，高血压吃柚子的好处是什么？

高血压病可以吃柚子，高血压吃柚子的好处有很多，可以帮助补充体内的维生素，但是需要注意食用的量不要过多，柚子里也含有大量的果糖等，容易导致血糖的升高，所以高血压病人在吃的时候需要注意量。

高血压病人为什么不能吃柚子？

高血压病人可以吃柚子。建议高血压病人以低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式为主，平时注意控制体重，可以适当的进行体育运动，保持心情愉快，规律生活。同时，也要按时服用药物，定期复查。

高血压病人为什么不能吃柚子？

高血压病人可以吃柚子。建议高血压病人以低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式为主，平时注意控制体重，可以适当的进行体育运动，保持心情愉快，规律生活。同时，也要按时服用药物，定期复查。

高血压可以吃柚子吗？

高血压可以吃柚子吗?

不建议高血压患者吃柚子。

柚子中含有一种活性物质会干扰药物的正常代谢，使血液中的药物浓度升高。高血压患者通常需要长期服用降压药，若同时食用柚子，则相当于服用了过量的降压药，可引起血压的大幅度波动，不利于高血压的病情，甚至还可诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。

高血压患者的饮食要求是低盐，低脂清淡饮食，同时建议补充足够的优质蛋白，摄入新鲜的水果和蔬菜。因此建议患者可以多吃一些含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱿鱼、鱼籽等，炒菜时少放油。高血压患者还可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙和含钾的食物，尽量选择糖分低、热量低的食物，例如芹菜、西蓝花、木耳、海带、芦笋、萝卜、茭白、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、豆制品、鱼类等。

本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核

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