深圳好吃的芒果糯米饭,深圳好吃的芒果糯米饭店

1. 芒果糯米饭什么意思？
2. 芒果糯米饭是哪个民族的特色？
3. 泰式芒果糯米饭的热量？
4. 芒果饭家常做法？

芒果糯米饭什么意思？

芒果糯米饭是一道传统的亚洲甜点，由糯米、芒果和椰奶等原料制作而成。糯米饭是一种糯米制成的米饭，具有黏性和咬劲，常用于制作甜点。芒果是一种热带水果，具有甜美的味道和丰富的营养价值。芒果糯米饭将糯米与芒果搭配，椰奶增添了浓郁的香气和口感。这道甜点既有糯米的咬劲，又有芒果的甜美，口感丰富多样，是一道受欢迎的甜品。

芒果糯米饭是哪个民族的特色？

芒果糯米饭是泰国的特色食物。在泰国，糯米与新鲜芒果搭配，制作成一道口感软糯、甜蜜可口的甜点。它通常在泰国传统节日、如泼水节等活动中供应，也是泰国街头小吃的一种。

制作芒果糯米饭的步骤如下：

1. 将糯米洗净后浸泡在清水中，至少浸泡4个小时或过夜。之后将糯米沥干备用。

2. 将浸泡好的糯米放入蒸锅中，用中火蒸15-20分钟，直到糯米完全熟透。

3. 在此同时，将芒果削皮去核，并切成小块备用。

4. 熟透的糯米放入大碗中，加入适量的椰奶和白砂糖搅拌均匀，使其变得黏稠。

5. 将芒果块与糯米混合在一起。

6. 可根据个人喜好添加一些椰汁、水果颗粒等来增加口感和装饰效果。

7. 最后，将混合好的芒果糯米饭装盛在碗中，可以撒上一些香脆的花生碎或椰蓉来提升口感。

8. 芒果糯米饭即可冷藏后食用。

泰式芒果糯米饭的热量？

泰式芒果糯米饭是一道美味的甜点，但是其热量较高。通常一份约200克的泰式芒果糯米饭含有240-300千卡的热量，其中主要来自糯米和芒果的碳水化合物。此外，糯米饭中还含有一定的蛋白质和脂肪，但相对较少。因此，对于控制热量或减肥的人来说，应该适量食用泰式芒果糯米饭，同时结合其他低热量和健康的食物来平衡饮食。

芒果饭家常做法？

1、食材用料：糯米160克；大米80克；芒果2个；椰子汁适量。

2、糯米用水浸泡一小时。

3、把大米和糯米混合后洗净放入电饭内胆，加入椰子汁。

4、放入电饭锅按煮饭键。

5、煮饭期间可以先把芒果去皮切丁备用。

1、椰子水倒出备用，把椰子肉挖出来打成椰浆。

2、把糯米洗净入蒸锅，糯米倒入椰浆、椰汁、白糖适量的清水煮成糯米饭（泰国人吃得很甜白糖会放比较多）

3、饭煮熟冷却后装盘，芒果切块搭配，芒果糯米饭就做好了。

材料

"泰国糯米 1/2杯","椰奶 1/2杯","细砂糖 80克","盐 1/4茶匙","芒果 2"

做法

step1

1: 将糯米浸泡5小时，滤干备用。

step2

2: 将椰奶、糖和盐倒入锅中，中火煮约2分钟至糖融化。

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