反酸能吃橙子加柠檬吗,反酸能吃橙子加柠檬吗

1. 橙子是酸性还是碱性食物？
2. 橙子是酸性还是碱性？

橙子是酸性还是碱性食物？

碱性

判断一种食物是酸性还是碱性，并不是根据味道判断的，是根据该食物代谢后产物的酸碱性判断，虽然橙子酸甜可口，但是橙子是碱性食物。橙子在人体内进行分解代谢后，能够增加血液的碱性。橙子富含维生素，也含有丰富钙、钠、钾、镁，经常吃橙子

橙子属于碱性食物，含有碳水化合物、粗纤维、叶黄素类、胡萝卜素、钾、钙、磷、镁、硫、硒、铁、锌、铜、锰、维生素A、维生素C、类黄酮、叶酸、胆碱、烟酸、泛酸、维生素E、硫胺素等营养成分。

橙子是酸性还是碱性？

橙子属于碱性食物，含有碳水化合物、粗纤维、叶黄素类、胡萝卜素、钾、钙、磷、镁、硫、硒、铁、锌、铜、锰、维生素A、维生素C、类黄酮、叶酸、胆碱、烟酸、泛酸、维生素E、硫胺素等营养成分。

橙子是碱性食物。橙子味道虽然有点酸，但不是由它的味道决定的，是由吃的食物在体内消化后所残存的物质来决定。

橙子在人体内进行分解代谢后，能够增加血液的碱性。它所含的成分（钙、钠、钾、镁）是人体运动和脑活动所必需的四种元素。

因为这几种金属元素的含量较高，所以在体内经过代谢最终产生的物质呈碱性，而橙子也为碱性食物。

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