芒果蔬菜沙拉做好吃不好吃,芒果蔬菜沙拉做好吃不好吃怎么办

1. 炎热的季节，自制一些蔬菜水果沙拉是极好的，请推荐一些健康美味的沙拉制作方法？
2. 苹果芒果沙拉的做法有哪些？

炎热的季节，自制一些蔬菜水果沙拉是极好的，请推荐一些健康美味的沙拉制作方法？

谢谢受邀，大家好，我是红厨美食，很高兴回答这个问题！

天气炎热做沙拉吃非常好，既可以解暑，又能补充人体营养，大家常做的有蔬菜色拉、水果色拉、土豆色拉等，都美味香甜，清爽可口，是这个季节的时令美食。

原料:沙拉生菜、小番茄、黄瓜、红洋葱、色拉酱;

开始制作！！

第一步:首先把小番茄、黄瓜、红洋葱、生菜全部洗干净，然后分别改刀，黄瓜切片、小番茄一切二、红洋葱切圈;

第二步:把这些食材放入盘中，摆放整齐，把色拉挤在这些蔬菜上，拌匀就可以吃了。

<小贴士>:

做蔬菜色拉的蔬菜有很多，有紫芥蓝，芹菜、胡萝卜、苦菊、甜萝卜等等，根据你的口味，可以适当的加些。

原料:火龙果、弥猴桃、番茄、橙子、芒果、色拉酱;

第一步，首先把这些水果洗干净，火龙果、芒果去皮切块，弥猴桃去皮切片、橙子切片、番茄一切二;

天太热，没胃口，很想吃点清爽凉快的沙拉，跟我一起做清爽的沙拉，好看又好吃

1.经典蔬菜沙拉

材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱

胡萝卜削皮后切成小丁，黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁，甜玉米剥粒。胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。黄瓜丁用凉白开浸泡一会。胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味。加入沙拉酱，拌匀即可。（冷藏一下更好吃）

2.蔬菜沙拉

材料：圆***、番茄、黄瓜、青椒、洋葱

把所有准备好的材料（圆***、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱）分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。最后，把所有的调味料（色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜）混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以了。

3.西葫芦番茄鸡蛋沙拉

材料：西葫芦、圣女果、鸡蛋、沙拉汁

西葫芦切成小块，在沸水中焯1分钟左右，捞出沥干水分。圣女果对半切开，煮熟的鸡蛋切片。我淋的是沙拉汁(焙煎芝麻口味)，也可以用其他酱汁来拌，美乃滋、千岛酱、油醋汁等等都可以。用老干妈拌大概也会挺好吃的。

苹果芒果沙拉的做法有哪些？

- 1. 将芒果切成小块，西葫芦切成薄片，红甜椒切成丝，熟香肠切成小块。

- 2. 苦菜洗净，沥干水分。

- 3. 在碗中加入适量的酸奶、橄榄油、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀成为沙拉酱。

- 4. 在一个大碗中，加入所有已经准备好的材料并拌匀。

- 5. 将拌好的食材倒入盆中，倒入沙拉酱，搅拌均匀即可食用。

到此，以上就是小编对于芒果蔬菜沙拉做好吃不好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于芒果蔬菜沙拉做好吃不好吃的2点解答对大家有用。