荔枝煮汤好吃不好消化,荔枝煮汤好吃不好消化吗

1. 白果加补药桂圆荔枝煮汤可以吗？
2. 干荔枝菌炖瘦肉汤的做法？
3. 荔枝和龙眼哪种营养成分更高一些？

白果加补药桂圆荔枝煮汤可以吗？

答：白果加补药桂圆荔枝煮汤可以吗〔可以〕

【原料】肥母鸡1只，白果、红枣、桂圆、荔枝各10个，枸杞子20个。

【调料】葱结、姜片各10克，精盐2大匙，味精1大匙，鸡精2小匙，胡椒粉2大匙。

【做法】

1将肥母鸡宰杀放血后，用85℃热水烫一遍，拔毛洗净，从背部切开，取出内脏，洗净血污，剁去爪尖，同冷水入锅，沸后煮约10分钟，捞出再用清水漂洗净污沫，控干水分。

2取一大号汤锅，放入肥鸡(腹朝上)、白果、红枣、桂圆、荔枝、枸杞子、葱结、姜片和胡椒粉，添入适量清水，旺火烧沸后，改小火炖约1.5小时至鸡肉软烂时，调入精盐、味精、鸡精，续炖约10分钟至入味，即可。

干荔枝菌炖瘦肉汤的做法？

用料

干荔枝菌50克

鸡蛋2个;

瘦肉200克;

姜适量

步骤 1

猪肉要瘦的，切好后用油盐，用筷子搅令猪肉均匀吸收油盐，放置5分钟。干荔枝菌温水浸泡软后备用。

步骤 2

煎鸡蛋，先打碎鸡蛋搅拌它，落油跟着下鸡蛋，煎熟一块一块。

步骤 3

荔枝和龙眼哪种营养成分更高一些？

荔枝和龙眼哪个营养成分更高一些？当然，我觉得龙眼的营养成分比较好些吧，因为龙眼可以连壳一起晒干就变成桂圆了，桂圆可以用来煲汤，它的功效挺好的，每次煲汤我都用桂圆一起煲，它是一种具有镇静滋补的汤补品哦！不过它唯一的坏处就是有一种人千万不能吃的哦，怀过孕的女人应该都知道吧！就是孕妇不能吃的哦，因为它容易会导致滑胎流产的。龙眼生吃也特别好吃，剥开就能吃了，果肉脆脆的，甜甜的，特喜欢吧！ 关于荔枝呢，也不错也好吃。今年现在它的价格可高呢可以卖到二十几块钱一斤呢。荔枝的颜色比龙眼的颜色好看些吧，红红的特鲜艳！不过它就是吃了容易上火的哦，有些人吃了就特别见效了，嘴巴容易起泡泡。不过，以我们这里的方法就是吃完了荔枝得要吃几口盐水簌口，这样就才不会上火哦！不知道你们的方法是什么呢？哈哈。欢迎留言讨论！

龙眼，性温，味甘，有补气血，益心脾的功效。对于失眠，健忘，眩晕等症状有较好的疗效。

荔枝，果肉晶莹剔透，肉质细能多汁，有健脾生津，理气止痛的功效，适用于身体虚弱，胃寒疼痛，失眠健忘的人群。

龙眼和荔枝都含有丰富的营养物质，都是补益良品。我觉得不能简单的比较那个更有营养。

作为大学时学药理的我幸亏还记得一点，要不然可真不知道该怎么回答😄（以前一直认为荔枝和龙眼是同一种植物）

到此，以上就是小编对于荔枝煮汤好吃不好消化的问题就介绍到这了，希望介绍关于荔枝煮汤好吃不好消化的3点解答对大家有用。