荔枝可以煮粥做好吃,荔枝可以煮粥做好吃吗
asdhfiu 发布于2024-08-09 18:24:08 荔枝 16 次
荔枝煮粥的正确方法?
用料
荔枝干8颗、小米1把(1人份)、清水小米的15倍、冰糖适量、枸杞若干粒
荔枝小米粥的做法
荔枝连水倒入锅中烧开,然后加入淘洗干净的小米和适量冰糖,不用盖锅盖,大火熬5分钟,再转小火熬15分钟。盖上锅盖关火,焖5分钟后开盖。
一碗香甜软糯营养丰富的小米粥就做好了,开吃。
荔枝粥 菜谱食材 糖 适量大米 半小碗荔枝 八颗 做法步骤 把拨好皮的荔枝肉放在碗里备用。
将洗好的米放入锅中,等开锅后放入荔枝肉。煮20至30分钟即可! 一碗热气腾腾的荔枝粥就做好了
1. 是将荔枝去皮去核,然后将荔枝肉和大米一起放入锅中煮粥。
2. 这样做的原因是荔枝煮粥可以将荔枝的香甜味融入粥中,增加口感和营养价值。
同时,荔枝的纤维和维生素也可以在煮粥的过程中释放出来,使粥更加健康美味。
3. 此外,如果喜欢口感更加细腻的粥,可以事先将大米浸泡一段时间,再进行煮粥。
还可以根据个人口味加入适量的糖或者其他调料,使荔枝煮粥更加符合个人口味。
荔枝干正确吃法?
荔枝干粥的做法
材料:荔枝干、大米。
做法:
1、大米用清水淘洗干净。
2、放在清水中浸泡半个小时。
3、荔枝干去壳、去核。
4、将大米和荔枝干一起放在砂锅里面。
5、按煮粥键。
6、煮好后盛出食用。
4
1、荔枝干可以熬粥
荔枝干的营养丰富,具有极好的滋补功效,可以与山药一起做一道养生粥。首先准备10颗左右荔枝干,山药,粳米以及冰糖。将粳米洗净后用清水泡上20分钟,荔枝干剥壳清洗干净,山药去皮并切成小块用清水浸泡待用。接着把泡好的粳米和荔枝干放入电饭煲中,同时加入山药和水按下煮饭键,等到粥比较浓稠而且粳米已经煮烂时加入冰糖,冰糖煮化之后就可以盛粥食用了。
2、荔枝干可以做菜
荔枝干味道想香甜,用来煲汤炖煮食物十分合适,炖猪夹心肉既美味又滋补。需要准备的食材荔枝干、猪肉、红糖、料酒、姜片。先将猪肉清洗干净并去油筋块待用,荔枝干剥壳洗净,接着把猪肉和荔枝干倒入高压锅中,加适量水、姜片、料酒以及红糖,然后盖上盖子煮10分钟既可。
3、荔枝干可煲糖水
荔枝干与红枣银耳一起可以一道香甜滋补的糖水。需要的食材有荔枝干、红枣、干银耳和红糖。首先需要将红枣和银耳用清水泡发,同时将荔枝干剥壳洗净,接着把撕成块的银耳、红枣和荔枝干一起倒入电压锅内并加入适量水,按下煲汤键,等到提示音想起后加入红糖搅拌均匀,红糖融化后就可以食用了
干荔枝最简单的吃法是什么?
1、直接食用:直接食用是最简单方便的方法了,而且营养流失最小,但是食用过多的话口感会有一些过于甜腻。
2、泡水喝:如果觉得直接吃太甜了,也可以泡水喝。一次泡7-8颗即可,用开水冲泡,泡完后连水带肉一起吃下去。
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