柠檬蜂蜜橙子的做法,柠檬蜂蜜橙子的做法大全
asdhfiu 发布于2024-08-08 20:41:16 橙子柠檬 37 次
柠檬蜂蜜水冲泡方法?
1,如果使用的是柠檬干泡水。首先建议将柠檬干浸泡在40度左右的温水中,一般浸泡20分钟到半小时左右即可,切记不要放在温度过高的热水中,防止破坏柠檬中的营养成分。
2,如果使用的新鲜柠檬泡水,则要将柠檬清洗干净,并切成合适大小的片状,将柠檬和蜂蜜一起搅拌均匀,并用40度左右的温水冲泡后饮用,可以增强人体的免疫力,促进肠道蠕动。
备料,先将柠檬洗净后切片备用,再在玻璃杯中倒入适量蜂蜜,放入柠檬片,用60℃的开水冲泡;冲泡,柠檬片浸泡5分钟后,再次添加蜂蜜并搅拌;饮用,蜂蜜柚子茶滋味酸中带甜,口感丰富,可以促进肠胃蠕动。
1、原材料的选择:选择鲜柠檬。因为新鲜柠檬香味浓郁,而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。
2、柠檬要带皮泡水。柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类黄酮更高,比柠檬果肉更值得泡,柠檬精油也主要在皮里面,薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。柠檬皮,包括其他柑橘皮,都含有一些苦味的类黄酮物质,也都是有益成分,有一点淡淡的苦味,和酸味配合,天热时喝更解渴。
3、泡柠檬的水温在60~70℃比较适宜。泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。有人担心,水温太高会导致维生素C的损失,其实柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,没那么容易损失。因此,泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。
4、冲泡方法:
鲜柠檬蜂蜜水:新鲜的柠檬含水量丰富,可以用手或器皿积压出汁水,与矿泉水混合并加入适量的蜂蜜。先柠檬水除了具有减肥作用外,其丰富的维生素有很强的抗氧化作用,对美白和抗衰老也很有效。
干柠檬蜂蜜水:超市买的干柠檬片用热水冲泡,用热水冲泡干柠檬片的味道比较清香,也具有很强的减肥疗效,然后待温度冷却到40度左右的时候,加入蜂蜜。
百香柠檬汤的做法?
用料
柠檬
1个百香果 2个冰糖 适量水 400-450mL
百香柠檬水的做法步骤
步骤 1
步骤 2
将柠檬切片
步骤 3
将百香果切开,挖出果肉
夏天是四季中最热情奔放的季节,万花怒放,绿树葱郁,每一滴绿色都掺透和生命的精华,显示着生命的力量与魅力。但是夏天也是炎热的季节,尤其是七月盛夏,蔚蓝的天空没有一丝云彩,火热的太阳炙烤着大地,滚烫的空气消磨着万物的生机。夏天炎热的天气使人昏昏欲睡全身疲惫,工作和生活巨大的压力使人没有活力。这时该怎么办呢?不妨犒劳自己一杯百香果柠檬汤,用汤的清香和水果的美味,赶走瞌睡和疲劳,充满活力和生机。今天就带大家做一杯酸甜可口、清香宜人的百香果柠檬汤
1、主料:百香果2个、柠檬1个、凉白开水660克、蜂蜜适量、橙子1个。
2、找一个可以装冷饮的容器。
3、先把百香果用刀把外壳切开, 用小勺子一点点灌进去。
4、再用手把少量的橙汁挤进去, 把剩余果肉也放了里头。
5、再放入适量蜂蜜进去。
6、再把柠檬切薄片从瓶口放入。
7、然后把提前晾好的凉白开倒了瓶子里, 用力摇一摇让蜂蜜泡开即可饮用。
到此,以上就是小编对于柠檬蜂蜜橙子的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于柠檬蜂蜜橙子的做法的2点解答对大家有用。
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