荔枝粥做好吃吗,荔枝粥做好吃吗怎么做

1. 绿豆银耳荔枝粥做法？
2. 请问荔枝干有哪些吃法呢？谢谢？

绿豆银耳荔枝粥做法？

用料

大米80克、绿豆40克、荔枝6-8颗、莲子20克、百合10克、银耳5克、冰糖适量、清水1300ml

绿豆荔枝银耳莲子粥的做法

先将大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。绿豆、百合、莲子提前在清水中浸泡60分钟

砂锅中加入清水1300ml，大火烧开。放入泡好的绿豆转小火熬煮10分钟。

再将大米、莲子、百合放入锅中大火烧开，转小火熬煮30分钟

银耳用清水泡发，泡发好后撕成小片。荔枝剥壳去核。

最后放入银耳、荔枝、冰糖继续熬煮10分钟左右即可。

1.银耳提前用水泡发2小时。

2.绿豆提前用水泡发6小时。

3.泡发的银耳洗净后撕成小朵放入煮锅里，加入适量水煮沸后改

4.一小时后放入绿豆同煮。

5.绿豆煮熟后放入适量冰糖继续煮五分钟。

6.荔枝洗净后剥去外皮去籽。把剥好的荔枝放入碗里，舀入煮好放凉的绿豆汤即可食用。

    绿豆银耳荔枝粥是一道非常受欢迎的甜品，它既美味又有营养。下面让我来介绍一下它的制作方法。

首先，我们需要准备的食材有：绿豆、银耳、荔枝肉、冰糖和清水。这些材料可以在超市或者农贸市场轻松购买到。

制作步骤如下：

1. 首先，将绿豆倒入盆中，用清水冲洗干净，然后浸泡30分钟至1小时。这样做可以去除绿豆的苦味。

2. 把泡发好的绿豆加入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮20分钟。期间记得要搅拌一下，防止绿豆粘锅底。

步骤如下：1.准备食材：绿豆50克，银耳20克，糯米50克，水适量，红糖适量。
2.将绿豆放入清水中浸泡2小时左右，银耳洗净泡发。
3.将糯米清洗干净，与绿豆、银耳一起放入电饭煲内加水煮沸，然后加小火，慢慢煮熟，期间要不断搅拌，防止粘锅。
4.当银耳变得透亮，绿豆和糯米都煮烂后，加入适量红糖，搅拌均匀熬煮几分钟即可。
因为绿豆需要浸泡，银耳需要泡发，煮绿豆银耳粥需要耐心，时间也需要一定，但是只要按照步骤进行，就能制作出美味的绿豆银耳粥。

1.绿豆和银耳分别泡4小时以上，我是睡前泡，早晨做吃早点的，水开后银耳先下，小火10分钟，



2.下绿豆再煮10分钟，



3.放入冰糖适量，再煮5分钟，



4.最后放入2个荔枝即可。

请问荔枝干有哪些吃法呢？谢谢？

身为广东潮汕人，家里有10几亩的荔枝，但自己却吃怕了，俗话说：一粒荔枝三把火！

荔枝这类水果不好保鲜，一般卖不完的都会拿来晒成荔枝干，然后用高度白酒泡成荔枝酒，听老人家说很补！还有的就是风干后用来煲汤！

大家好，我是青青下面我来介绍下荔枝怎么吃

1 番荔枝怎么吃

番荔枝就是释迦果，还可以称为赖球果、佛头果，是一种常见的热带水果，果肉含有水分、碳水化合物、维生素C、有机酸、糖类及钙、磷、铁等矿物质，还含有丰富的纤维素，适量食用能促进肠道蠕动，常见吃法有生食、榨汁、拌沙拉等。

番荔枝

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番荔枝——直接吃

1、挑选出成熟的番荔枝，用清水洗净；

2、用干净的水果刀削去果皮；

3、去除果肉中的果核，准备牙签；

4、将果肉切成块状，插上牙签，即可食用。

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荔枝干一天吃几个

不超过10粒。

荔枝干性温，具有一定的燥热性，适量食用荔枝干可以补益身体，有益健康，但是过量食用却会增加身体中的燥热之气，对健康不利，10粒是比较恰当的剂量，需要注意的是不建议一次性食用10粒，最好是分次食用或者是炖汤食用。

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荔枝干什么时候吃最好

除开饭前饭后，其他时间都可以。

荔枝干中含有有机酸和糖类物质，食用荔枝干可以促进胃液分泌，饭前腹中空空，吃了荔枝干后容易出现不适反应；饭后肠胃中堆积了大量的食物，再吃荔枝干，不能全面的吸收其中的营养成分。

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荔枝干粥的做法

到此，以上就是小编对于荔枝粥做好吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于荔枝粥做好吃吗的2点解答对大家有用。