苹果橙子柠檬枸杞红枣,苹果橙子柠檬红枣煮水
asdhfiu 发布于2024-08-06 14:17:43 橙子柠檬 14 次
苹果+橙子+红枣+牛奶+燕麦混在一起吃有什么作用?
把燕麦当晚餐,对减肥会有帮助。建议吃原味麦片,可以放些枸杞,红枣在里面。麦片对习惯性便秘也会有所帮助。本人喝的是原味的即食麦片,***吃些水果。目前没有任何不良反应。
老年人冬天喝苹果桔子枸杞茶有什么好处?
谢谢邀请!老年人冬天喝苹果橘子枸杞茶有什么好处?对于这个问题,我给简要回答,供大家参考。
一,苹果
苹果苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果具有降低胆固醇,防治高血压,便秘,止泻,调理妊娠反应,减肥,美容,保护心脏,抗癌,补脑安神。
二,橘子
橘子,味甘酸,性凉,归肺胃经。开胃润肺,止咳化痰,用于胸膈结气,呕逆食少,口中干渴,肺热咳嗽等。预防心血管疾病,化痰止咳,美容养颜,抗癌减肥等
三,枸杞
枸杞:甘,平。归肺肝肾经,补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。现在临床上常用来治疗肾炎,糖尿病,高血压,冠心病,心脑血管疾病,黑瞕,某些癌症,老年痴呆症,黄褐斑等等。
四,老年人冬天喝苹果橘子枸杞茶,好处如下。
1,润肠通便,治便秘,
2,降血脂,调理高血压,高血脂及心血管疾病。
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