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1. 脸上有痘印（红色的）还有痘坑，有什么方法可以去除？
2. 有哪些屈臣氏必买清单？

脸上有痘印（红色的）还有痘坑，有什么方法可以去除？

感谢邀请，很高兴为你解答！

脸上有痘印（红色的）还有痘坑，有什么方法可以祛除？两三年了，花了很多钱买了很多的护肤品都没有明显的效果。

首先我们在修复皮肤问题的时候，要根除或者要有效果就必须先找到原因，对症下药才可以解决问题哦，我们先了解一下什么是痘印，什么是痘坑呢？

1.痘印是指痘痘消除后，皮肤表面留下的点状或者片状宏、棕、灰色等深浅不均匀的肤色，你的红色的痘印其实是皮下的淤血和炎症，就是毛孔里面有炎症，炎症没有得到解决，一直在你的表皮层下面毛孔里面，时间久就会发炎变成痘痘啦，还是红色的就是炎症，还在发炎的状态哦。

2.痘坑是指当皮肤的损伤深及真皮或者大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞、胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘坑，痘坑是因为感染发炎或外力挤压所形成的，往往是因为痘痘发作时没有及时得到适当有效的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，还有就是长痘痘时候扣，挤导致伤害到真皮组织没有办法修复留下痘坑。

都是可以解决的，你之前没有效果就是没有真正的来解决皮肤问题，因为我们的皮肤是由细胞组成的，要修复皮肤问题肯定是要修复细胞才可以起到效果和作用：

1.清洁很重要，就是洁肤液的选择，选择一款有活力的产品，温和可以深层清洁，但是不伤害皮肤，内含中空果胶成分是最好的，因为有吸附力，可以把毛孔里面的脏东西吸附出来代谢出来。

有炎症的毛孔一定是已经被堵塞了，毛孔被堵塞以后会导致不透气，才会让杂质（油脂、灰尘、碎屑物、细菌）在毛孔里面滋生细菌感染发炎，形成痘痘的，所以毛孔清洁很重要。

2.消炎，杀菌，淡化痘印，这个时候就是需要打开我们皮肤通道，也可以说是需要一款开路先锋，把皮肤毛孔打开，打开细胞胃口，让后续修复的产品更好的吸收，而且只有保证皮肤更好的吸收和代谢，加速新陈代谢才可以让皮肤活跃起来，这样才能很好完成皮肤代谢，痘印和炎症才能被皮肤代谢出去，这样才有效果。

3.细胞修复，痘坑是真皮组织受损，痘印是基底层细胞不能正常代谢，黑色素沉淀会导致颜色越来越深，所以最主要就是要修复基底层细胞活跃再生和新生，只有细胞繁育更多的子细胞，才能帮助皮肤更新换代，那么你的痘坑才能够得到补充，才能够帮助黑色素的代谢，细胞活跃可以加速皮肤的新陈代谢，选择很多的护肤品没有用，就是因为都是护肤品，基础的护肤，没有穿透到基底层作用的技术，就没有修复细胞，让细胞再生的功能，所以问题就得不到解决，我想这个问题您感受最深了！

这种情况我也经历过，只不过现在痘痘已经好多了，其实要想真正解决痘痘和痘印，首先我们要找到它的根源，大多数人长痘都是因为内部机能失衡而引发内分泌问题，然后皮肤就会长痘，痘痘下去之后就会留下痘印，严重的会留下痘坑，痘印属于痘痘的色素沉着留下的疤痕，而痘坑则是痘痘深入到皮肤内部进行的破坏。

我建议在长痘的时候要立刻进行治疗，有的人在长痘的时候因为使用合适的方法，在消除痘痘的时候没有留下痘印，所以在这里先提醒一点，如果不想留痘印，最好在消痘的时候就想办法去改善，这里先推荐茶树精油，因为茶树精油具有杀菌消炎的效果，能很好的消除痘痘。当然了，如果去医院的话，专业医生开出了一些药膏也是可以的。接下来我们进入正题，

而说起祛痘印，我们当然要按步骤来

首先就是清洁工作，要知道清洁是所有护肤里的第一步，也只有做好了这一步才能继续往下进行，建议使用含有氨基酸的洁面产品，在清洁的同时还不伤皮肤，同样，也可以使用含有保湿因子的洗面奶，让皮肤时刻水润光滑；其次就是洗后护理，比如喷上保湿露或者纯露，这里建议使用纯露，因为纯露是从植物里提取而来的，有着非常不错的功效，而且大部分纯露都不会引起不适的症状，特别是薰衣草纯露，对皮肤能起到镇定消炎的作用，只不过味道有些不好闻而已；在出门的时候要擦上防晒霜，避免紫外线的照射，否则会加重痘印。当晚上自己回到家后，除了正常的清洁，也可以敷上一张面膜，补水面膜可以天天敷、功效型面膜大概三天一次就可以，清洁型面膜一周1-2次即可，只有当自己皮肤干净、有活力之后才能吸收营养品来进行保养。

其次就是有针对性的去痘印，这里可以使用薰衣草精油，但是在使用的时候要进行稀释，避免***到皮肤，不仅如此，薰衣草精油不能使用频繁，否则会出现一些脱皮的症状。除了精油，也可以使用一些其他的医药产品来***我们去除痘印，只不过这个需要在医生的专业研究下进行。同时，我们还可以平时用生活中常见的东西来进行去印，比如苹果中的果酸可以减轻痘印，但是在使用前要把苹果泡在温水中去中和一下里面的酸性物质，或者自制牛奶面膜，在美白的同时间接地改善痘印情况。至于痘坑，这个目前没有特别有效的方法，除了手术，但是手术的代价太大，这里并不建议，只能通过自身调节和改善来消除痘坑。

不过，最关键的还是要看自己，平时生活中多注意一些，防止不要再次长痘。

长痘痘和痘印带给你的心情我很能理解，肌肤屏障受损了，油脂分泌过旺，导致毛孔堵塞，排不出来形成栓塞，一个小包就会是闭口，排出来一部分遇到氧化情况就是黑头，严重发炎了就是红色痘痘，千万不要用你的小手手挤呀扣呀的，会感染细菌，就发炎留痘印了，修复起来就比较慢了！首先长痘要注意饮食，不能吃太油腻辣的***性的东西！一定不要再化妆了，为了你皮肤的健康，坚持一段时间就会好的！

一定要温和清洁，选择氨基酸或者更好的葡萄苷成分的洁面，提高你皮肤的耐受性，而不伤害你的皮脂膜，洗脸就那么几分钟，清洁干净，给你舒服的感觉就行！葡萄苷是世界公认的最温和的绿色清洁剂一定要不要盲目跟风，一定学会看成分！搭配极简成分，科学护肤，痘痘一定要搭配处方药，红色痘痘用班赛，白色闭口用阿达帕林，切记用量，每次棉签蘸取一点，两三天用一次！建议用一些含有神经酰胺和b5成分的护肤品！慢慢修复屏障，屏障健全了，皮脂膜养厚了，自然不会有那些问题了！动起来，要像爱你的恋人一样精心呵护，会给你答案的

痘坑在临床上属于萎缩性瘢痕，是因毛囊皮脂腺受损引起，深度波及真皮层甚至脂肪层，可分为车厢型、冰凿型、碗型，同时根据皮损面积和症状还有轻、中、重度之分，所以要具体看您的痘坑属于哪一型。但无论是哪种类型哪种程度的痘坑，还是建议尽早进行有效治疗。护肤品对痘坑是爱莫能助的，目前最有效的方法是医美项目，比如果酸焕肤、微针、激光、注射填充等。

1、果酸焕肤：适合较浅的痘坑，专业高浓度果酸可以剥离废旧角质，加快表皮细胞更新，还能***真皮层胶原弹力纤维再生，从而让浅层痘坑变平（专业刷酸浓度高，一定要专业医师操作，不可自行在家刷酸）。

2、微针：最近我很喜欢微针这个项目，通过专业操作对皮肤造成可控性微小损伤，可促进皮肤胶原形成从而改善痘坑，现在市面上有很多专业的医学微针相关套组，微针操作过程中同时配合修复类精华成分，更能促进皮肤新生改善痘坑。

3、激光：激光的光热作用同样能够造成人为可控损伤，从而***皮肤修复，胶原增生从而让痘坑变平。比如剥脱性CO2点阵激光，治疗痘坑可以起到明显效果。还有很多非剥脱性激光，如1540，以及点阵射频都能改善痘坑。另外还要考虑痘坑情况，有些痘坑要考虑皮下的牵拉作用，必要时配合小针刀或针头对皮下牵拉进行剥离才能进一步改善。

4、注射填充：通过注射填充的方式，能够明显改善严重的痘坑，比如透明质酸等，效果也很明显。

谢谢题主的问题

改善疤痕（祛疤、痘坑）：

痘坑、疤痕是伤及到真皮层，肌肤的纤维一旦断裂，是无法借助护肤品恢复的。

针对痘坑的治疗方法：

1果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的痘坑有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。

2填充法：对于较为深的痘坑，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得痘坑部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。

3镭射磨皮：这个方法适合较深的痘坑，可依据皮肤痘坑深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。

分享给您一些小贴士，可能对您有帮助：多吃一些含维生素E和胶原蛋白的食物或蔬果，能增加皮肤贮水的功能、滋润皮肤，同时保持皮肤组织细胞内外水分的平衡的作用。

关于痘印，其实是炎症后留下的色沉，这个需要用美白抗氧化的护肤品。比如含有维C，烟酰胺，熊果苷等成分的，同时要严密防晒。另外要保证睡眠，注重睡眠时间的皮肤修复，睡前使用一些抗氧化的护肤品，效果会更好。饮食上也要多摄入维C和维E，具有抗氧化的功效，有助于黑色素代谢。

有哪些屈臣氏必买清单？

虽然屈臣氏的导购讨人厌，但是屈臣氏本身还是很好逛的，从护肤品、化妆品到生活用品一应俱全。尤其是这两年，品类越来越多，选择越来越多，很多网红产品都有，要买起来也是很方便的。有些东西在屈臣氏买虽然没有价格优势，但是胜在方便，而且不用担心***货，也是有它可爱之处的！

很多妹子都说在屈臣氏被导购小姐姐坑了很多次了，现在都不相信屈臣氏有好货了，其实不是的哦，还是有很多既便宜也很好用的产品的，不过导购小姐姐的推荐选择性听取哈，我一般都是自己提前查好产品直接买的。

屈臣氏 骨胶原马油身体乳

这个是我和舍友在回购的一款身体乳，真的便宜又好用，会员价39.9元，身体乳300g+护手霜300g套盒，真的很实惠了，不知道现在还有没有这个活动啦。这个里面也是有马油成分的，特别适合干燥的秋冬季，还有各种骨胶原锁水的效果也超级好，就是这么大一罐的护手霜让我这个懒癌症用到啥时候啊，哈哈哈。

旁氏米粹洁面乳

大家都在疯狂推荐的一款，买的时候我还是小心翼翼的，害怕踩雷。用完之后觉得还是很适合我的嘛，大油田一个既要清爽又要清洁力足够，这款就很好的做到了，而且价格还实惠。其实我超喜欢这个黄色的，但是人家说***的适合干皮，只能用黑的，委屈。

可伶可俐吸油纸

这个我都用了超级久的了，久到我现在都记不起来可伶可俐家还有什么其他的产品，但是这个我都回购无数回了。我们油皮每天中午吃完饭的样子，就好像生怕别人不知道现在生活好了顿顿能吃肉一样，猪刚鬣附体。不吸吸油，补个粉我都不好意思再去见人，夏天更是离不开它。

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