肠不好吃葡萄行吗,肠不好的人能吃葡萄吗

1. 十大润肠水果排名？
2. 吃了葡萄后拉肚子了是怎么回事？

十大润肠水果排名？

润肠通便的水果有西瓜、香蕉等多种水果。

如西瓜、香蕉、猕猴桃、火龙果、黄瓜、苹果、西瓜、梨子、山楂、柚子、草莓、菠萝等水果富含水分，有助于肠道保持湿润，这样粪便成形的时候质地会比较软。

这些水果里含有大量的植物纤维和果胶，有助于保护肠壁、***胃肠蠕动、调节胃肠功能，有利于大便的排出。这些水果中含有的维生素以及微量元素也有利于消化道健康，能够促进排便的通畅。

水果中，人们都说香蕉润肠通便的作用更为明显，我觉得梨子通便效果也很不错。

除香蕉梨子外，还有苹果、西瓜、瓜、梨、桑葚、柿子、火龙果、苹果、山竹、葡萄、草莓、枇杷等，也有通便的作用，而且南瓜粥也很绝绝子呢！

吃了葡萄后拉肚子了是怎么回事？

吃了葡萄以后出现了有些拉肚子的现象，可能是由于肠道炎症的原因导致的。所以在吃葡萄的时候一定要注意，尽量不要空腹食用，要注意尽量洗干净。同时可以配合应用乳酸菌素片等药物性治疗，有效的缓解这种症状，同时一定要注意饮食的清淡。

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