红心柚子热性水果吗,红心柚子热性水果吗能吃吗

1. 柚子是凉性水果还是热性水果？
2. 适合秋天吃的温性水果？
3. 湿热体质吃什么水果？
4. 湿热体质吃什么水果？
5. 吃柚子能补充维生素c吗？

柚子是凉性水果还是热性水果？

柚子是凉性水果还是热性水果？

柚子是凉性水果。

柚子是生活中常见的水果，为芸香科植物柚子的成熟果实，其味甘、酸，性寒，是凉性水果，吃柚子可以起到清火的作用。

另外柚子可入肺、脾、胃经，有宽中理气、化痰止咳、健胃消食、生津止渴以及解酒毒之效。对于饮食积滞、气滞胃痛、咳嗽痰多、老年哮喘、胸闷食少、便秘等病证均有一定的食疗效果。

由于柚子为凉性水果，多食易伤脾伐胃，且可能导致腹痛、腹泻等不适症状，因此不可过量食用，尤其是脾胃虚寒、便溏泄泻之人，更不宜多食此类寒凉之物。

本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

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适合秋天吃的温性水果？

有苹果、橙子、柚子、龙眼等。

秋天是水果丰收的季节，其中苹果、橙子、柚子、龙眼等水果具有温性，富含多种营养成分，如维生素C、纤维素等，能够提供人体所需的营养物质，同时有助于增强免疫力、促进消化等。

除了以上提到的水果，秋天还有许多其他美味且具有温性的水果，如柿子、梨子、香蕉等。

这些水果口感各异，能够满足不同人群的口味需求。

同时，吃水果的时候要注意适量，不要过量摄入糖分和热量，以免对身体造成负面影响。

湿热体质吃什么水果？

湿热体质吃的水果有，1梨润肺、化痰、止咳，具有清热解毒的作用，适合湿热体质者。2，橘子有醒酒利尿的作用，对湿热体质去热利湿的效果。3，柚子也是性寒的水果，适合火气旺盛的人食用，特别是吃过热性食物。而且，在橘、柚中含有少量的挥发油，有芳香化湿之效。

湿热体质吃什么水果？

湿热体质吃的水果有，1梨润肺、化痰、止咳，具有清热解毒的作用，适合湿热体质者。2，橘子有醒酒利尿的作用，对湿热体质去热利湿的效果。3，柚子也是性寒的水果，适合火气旺盛的人食用，特别是吃过热性食物。而且，在橘、柚中含有少量的挥发油，有芳香化湿之效。

吃柚子能补充维生素c吗？

能。吃柚子是能补充维生素c的。因为，柚子是南方的热性水果，皮原肉鲜，营养丰富。含有大量的维生素c，叶酸，维生素B2，胡萝卜素，营养丰富，易消化，增强机体抵抗力。

含有丰富的维生素C。

柚子中含有丰富的维生素C,维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、氨基酸以及钾、磷等微量元素。柚子的维生素C的含量为120毫克，是柠檬的3倍，苹果的8倍，有美肤美白的功效

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