柠檬橙子雪梨汤止咳,柠檬橙子雪梨汤止咳效果好吗

1. 苹果雪梨汤怎么做？

苹果雪梨汤怎么做？

材料:苹果1个，雪梨1个，南北杏适量，姜，蜜枣，盐，排骨

做法

1.苹果雪梨洗干净去籽切块（留皮）南北杏洗干净热水泡一下备用 姜切片备用 排骨热水灼一下去掉血腥味备用。

2.所有材料放入煲，加入适量得水，中慢火熬一个半至二个小时加适量的盐调味即可。

1、准备食材和工具：银耳1朵、枸杞适量、梨1个、苹果1个、清水适量、冰糖适量、红枣适量 、炖煮锅

2、苹果切丁、雪梨切丁；

3、1朵银耳洗净泡发后撕成小朵待用；

4、炖锅放入苹果、梨、银耳、冰糖、红枣；

5、倒入半锅清水；

材料：苹果1个、雪梨1个、柠檬1个、菠萝半颗、蜂蜜20毫升、清水适量

操作步骤：

1、将各种水果清洗干净，菠萝取肉切小块，苹果，雪梨带皮切小块，柠檬切片。

2、将所有食材放到养生壶中，加入清水至最高刻度处。

3、启动花果模式，煮制10分钟。

准备食材：雪梨30克，苹果20克，橙子（取肉30克）。

橙子去皮取肉。

将橙子肉去衣，切丁，取重30克。

将雪梨、苹果切丁。

将苹果丁、橙子丁、雪梨丁倒入奶锅中。倒入500毫升清水。开中火煮15分钟。煮好啦。

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