荔枝蒸瘦肉好吃么,荔枝蒸瘦肉好吃么***

1. 荔子清蒸做法？
2. 新鲜荔枝t能和猪脚煲汤吗？
3. 荔枝肉放西红柿怎么做？

荔子清蒸做法？

食材

荔枝10个、瘦肉100g、五香粉少许、酱油少许、地瓜粉少许、盐少许。

做法

1.首先将荔枝剥壳去核，肉剁成沫，加入地瓜粉、盐、酱油、五香粉揉匀。

2.将肉沫塞入荔枝里面，放入锅中蒸15-20分钟左右，起锅装盘，这样荔枝蒸肉就做好了。

3.荔枝的营养价值很高，对于身体的营养补给特别有利。

新鲜荔枝t能和猪脚煲汤吗？

一般荔枝猪脚都是用荔枝酒和猪脚一起烹调的，而且都***用焖或者红烧的作法，新鲜荔枝和猪脚一起煲汤在营养上也许没有太严重的冲突，但是口味上也许会很奇怪，荔枝加热了会比较酸，没有生吃美味。

新鲜的荔枝能够和猪脚一起煲汤。荔枝富含葡萄糖、蔗糖维生素，含有多种植物酸营养素。可以促进食欲、补充能量。猪脚富含骨质原蛋白质，铁钙微量元素，肉质纤维丰富，脂肪含量比例适中。

将荔枝剥壳其肉与猪脚一起炖汤，汤色清澈，汤味清香，两者相辅相成，对人体健康很有帮助。

荔枝肉放西红柿怎么做？

准备材料：荔枝15个、猪肉馅150克、干香菇5朵、胡萝卜半根、葱1段、番茄沙司3勺、姜2片、生抽1勺、蚝油半勺、糖1克、盐2克、水淀粉少许 

一、干香菇，胡萝卜去皮切碎丁。切少许葱末姜末放入猪肉馅，加生抽，蚝油，料酒和盐调味，一个方向搅拌均匀，做成需要的馅料。 

二、荔枝去壳洗净，用勺子柄轻轻撬动核的边缘，很容易就取出荔枝核，还不破坏果肉。 

三、依次都做好，再冲洗一下。 

四、用筷子慢慢往荔枝里填充肉馅，期间用筷子捅几下，使得肉馅填瓷实。 

荔枝肉配西红柿是一道经典的中式菜肴，以下是一般的做法：

材料：

- 荔枝肉 200克

- 西红柿 2个

- 葱姜蒜末 适量

- 食用油 适量

- 料酒 适量

- 白糖 适量

- 鸡精 适量

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