荔枝绿豆做好吃凉拌,荔枝绿豆做好吃凉拌怎么做
asdhfiu 发布于2024-07-15 10:29:37 荔枝 34 次
荔枝绿豆汤怎么做?
做法:
1、准备200克绿豆,精心挑选一下, 避免有生虫的豆子,先用凉水浸泡2个小时,这样的绿豆,在熬煮的过程中,可以节省一定时间,开花效果也好。
2、绿豆与水的比例为1:6,全部倒入砂锅中,大火煮开,小火继续炖20分钟,等时间到了,放入几块老冰糖,继续炖煮一会儿,看到豆子开花,酥烂软糯,即可关火。
3、按照这个方式熬的绿豆汤,汤汁清澈,没有浑浊不堪的情况,粒粒开花,软糯流沙,非常的完美
原料:绿豆、荔枝。
做法步骤:

第1步、准备新鲜的荔枝6-8颗。

第2步、绿豆加满一壶水,煮开以后5分钟就可以关火了,水绿豆还没有煮开,水很清凉,关火再放人。


第4步、这是倒进壶里的荔枝绿豆汤搅拌一下就可以喝了。
生地绿豆水的正确做法?
用料
生地 50克
桂圆 35克
去皮绿豆 55克(也可用带皮绿豆)
冰糖 100克(可酌情减)
陈皮 1片
纯净水 适量
生地桂圆绿豆糖水的做法步骤:
步骤 1
准备好所有材料(因为我第一次做,这些都是婆婆帮我配好的分量);
如果是甜的话...三四个人的份量:一块半生地,半碗绿豆,一舀水,生地切片,但也不要太薄了,绿豆要事先冻水泡大半个钟,煲两三个小时,最后放点糖就好了,捞不捞生地出来都没关系.
如果是咸的话,一块半生地,七八两猪肉,熟姜几片,可以放绿豆,也可以不放.
备注:并不是个个人都可以喝生地绿豆的.它是可以降火,但要看你是什么火..只有血热的人才可以喝.若是血虚,贫血,虚火的人,千万不要喝哦..
绿豆浆怎么做?
用料
绿豆 白砂糖绿豆豆浆的做法
绿豆解毒:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强.另外我提醒大家,没有必要别人吃什么你也吃什么,必需根据自己的身体来做出调养.如果你本来身体就血液充足就没有必要补血,如果你身体内虚也必须根据自己的情况来.荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴,葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等都是容易上火的,所以这段时间也不要吃为好.最后声明我也是在学习阶段,千万不要当我是高手啊..食材
- 80克 绿豆
- 1000克 水
- 冰糖.
有一个:夏天,我们可以选择做一些解暑的饮品,比如绿豆类的饮品。今天,要和大家分享的是绿豆浆的简单做法。
食材食谱热量:3565(大卡)主料绿豆一杯冰糖适量方法/步骤- 最新文章
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