芒果扇贝做好吃,芒果扇贝做好吃吗
asdhfiu 发布于2024-07-14 14:45:03 芒果 22 次
芒果贝壳的做法?
食材:芒果贝300g,芥兰300g,老姜4片,香葱1棵,干辣椒2只,调料:海鲜酱1汤匙(15ml),绍兴黄酒1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5ml),油1汤匙(15ml),高汤100ml
做法
芥兰去掉叶片留梗,切成寸段备用。芒果贝在清水中静养半天,然后滤除泥沙洗净沥干水分备用。香葱切段。干辣椒切段备用。
大火煮开煮锅中的水,投入芥兰段氽烫1分钟迅速捞出放入冷水过凉,然后沥干水分。
大火加热锅中的油至6成热,放入香葱段、老姜片、干辣椒煸炒出香味,然后放入芒果贝翻炒,待芒果贝微微张口的时候烹入绍兴黄酒继续翻炒2分钟。
在炒锅中加入高汤、海鲜酱、盐翻炒均匀,然后加盖焖2分钟,待汤汁变少时加入芥兰段翻炒均匀,淋入芝麻香油即可装盘上桌。[1]
步骤1:准备食材:鲜扇贝6个,芒果1个,葡萄干30粒,盐、胡椒粉、橄榄油适量。
步骤2:做法1:扇贝外壳用牙刷洗净,2.在接缝处用小刀剥开,用清水冲洗,3.把扇贝放开水煮开备用。
步骤4:1.锅里放橄榄油六分热,放入扇贝煎(两面都煎,中火)2.放入少量盐、胡椒粉,入味,倒一点白兰地酒(去腥)到转色就可以了。
步骤5:1.在每个扇贝壳上放一片芒果,放一个鲜贝, 2.淋上芒果汁,放5个葡萄干,就OK了!
这一款海味西餐非常鲜美
芒果做菜的吃法有几种?
有很多种,下面几种是是我认为最好做的:
煎扇贝芒果串
食材:
做法:
1、扇贝刷洗干净,撬开壳,用小刀贴着壳取下贝肉,去掉贝肉上黑色的内脏和裙边,留下白色的肉和月牙形的黄。
2、芒果去皮,片下果肉,切成2cm大小的块。樱桃番茄取蒂洗净,对半切开。朝天椒斜切成圈。
3、扇贝肉加入海盐、朝天椒圈、1汤匙橄榄油,再挤一些柠檬汁,磨一些黑胡椒碎进去,最后擦一些柠檬皮屑,腌制20分钟入味。
4、用竹签顺序串上芒果肉、扇贝肉和樱桃番茄。
5、平底锅内倒入剩余的橄榄油,烧至五成热,放入串好的串,中火煎3分钟左右,待一面煎黄后再翻至另一面,继续3分钟左右,待扇贝肉煎熟即可出锅。
1、芒果虾球
材料:
基围虾肉、芒果、青椒、姜、鸡粉、橄榄油、水淀粉
做法:
1、用刀把虾肉划开后背,挑去虾线,芒果肉切成菱形块、青椒和姜切片;
2、锅中烧开水,放少许油焯熟虾球,待虾球颜色变红、翻卷时马上捞出沥干;
3、锅里放橄榄油,低温煸香姜片,放入青椒和虾球翻炒、烹少许汤并调味,放入切好的芒果肉,快速翻炒勾薄芡即可
橄榄油怎么做蔬菜沙拉?
主料:青虾150克、鱿鱼圈50克、芒果肉50克、扇贝肉50克、小柿子5粒、紫甘蓝50克
辅料:柠檬汁1勺、白糖5克、生菜两片、黑胡椒粉5克、橄榄油5毫升、淡奶油1大勺、黄油10克、海鲜酱油1大勺、盐1茶匙、白葡萄酒 1勺
步骤:
1、锅内放入橄榄油和黄油加热至黄油融化。
2、烧热后倒入各种海鲜。
3、翻炒片刻倒入一勺白葡萄酒和一大勺淡奶油,大火煮至海鲜全熟。
4、加入紫甘蓝和西红柿翻拌几下即关火。
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