红心柚子含总胆红素,红心柚子含总胆红素高吗

1. 新生儿黄疸十有八九，哪些水果妈妈一定要拒绝，否则宝宝遭罪呢？
2. 有怀女宝宝爱吃橙子的宝妈吗？

新生儿黄疸十有八九，哪些水果妈妈一定要拒绝，否则宝宝遭罪呢？

黄疸的主要原因是宝宝的肝细胞功能还不成熟，不能摄取血液中的非结合胆红素，导致非结合胆红素在血液中浓度增高而出现黄疸。这也是大多数宝宝出现黄疸的原因，属正常现象。还有一部分宝宝是因为疾病所致，如出生时伴有严重的感染或是溶血，这样的黄疸比较危险，需要积极治疗。

许多妈妈担心患黄疸的宝宝是否可以继续吃母乳，的确，母乳中含有的高浓度的脂肪酸会影响胆红素的代谢。而且有研究表明，母乳喂养的宝宝胆红素的水平确实要比人工喂养的宝宝高，黄疸的持续时间也会偏长。

但是，如果是生理性黄疸，母乳喂养所引起的黄疸时间延长，给宝宝带来的风险其实是微乎其微的，但宝宝从母乳中获得的益处却是其他营养渠道无法比拟的。所以家长可以放心，一般的生理性黄疸，情况是比较乐观的，不会轻易引起大脑的损伤，多数情况下无需特别处理，宝宝可以随着生长发育的变化慢慢恢复正常。

而如果是病理性黄疸，可就没这么简单了。所以说，黄疸的性质和严重程度，要经过专业的新生儿医生的诊断。黄疸比较严重、且正在母乳喂养的宝宝，应该及时得到医生的指导，让医生帮助判断是否可以继续母乳喂养。

感谢邀请，给大家说说我的生产经历和产后恢复心得，15年顺转剖，那时候疼的受不了剖的，就感觉赶紧生出来，也没感觉剖腹有多疼这次二胎清楚的感受到了~

39周剖的，提前一天入院，然后做胎心监护抽血等常规检查。我那时候并没有痛感，入院后晚上赶紧吃了巒薯片，辣条，奶茶，因为此时不吃更待何时啊！ 约了第二天中午的两点手术，晚上8点前完成早餐，然后禁食！禁食很重要，我就是因为偷喝了两口水，手术中吐了。 快两点，护士来让你换衣服，刮毛，插导尿管，这个可以忍，进入手术室躺上手术台，过了会来了四五个人开始叮咚的准备东西了，先给手打上针，***师来了是个男的，让你身体成状弓起，能清楚感觉针从腰里进，颤抖了几下，又紧张又疼那时候真的很无助，也只能忍！很快下半身开始无知觉，导致头脑异常清醒。 主任来直接开刀了，完全无痛感，几个人挤着我的肚子特用力，只听哇的宝宝出来了，我瞬间流泪了，没告诉我男女，我自己问了，说是七斤的小妞，如愿儿女，心里安慰感一下子多了好，孩子被抱走，接下来就是给我清理一次肉和缝合，中间***还给加了几次药，一下子我就心慌不行，好几次心率过高吸氧，术中反应呕吐了好几次。

熬了半小时我被推出去了，大家都在等我，挺好订了单人间，护士开始给我按肚子，真的疼疼疼啊！按了有六七次，让我多侧身，术后8小时就排气了，然后母乳喂养，我宝宝喝到了第一口奶 第二天就是拔了尿管，让你下床排尿了，这也是痛的怀疑人生的一步！但我被尿憋的不行了，婆婆帮扶很快的下床了。痛的眼泪要飙出来，但是下床第一次，第二次后面就很顺畅了，第三天基本不用别人帮助也可以下床

☆第三天开始经历涨奶，我来奶很早，开始***有硬块，婆婆老公帮忙揉也弄不开，宝宝吸的累奶不多不愿意吸，没办法打开医院抽屉里通奶师的电话广告打了过去，约了一个一百多做了一次通奶好像是专门做月嫂类的。揉开土豆敷一下，还教了些育儿知识，原来我宝宝把奶吸一下但是他并没有吃到喂奶姿势不对X导致涨奶。一百多花的值了，学习到了奶也不在疼了，喂奶轻松，术后第四天，感觉都挺好，坐等出院。

出产房，公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上，不过我的婆婆还是特别的好的，对我就像亲生女儿一样，月子里的一切大小事都是婆婆来做的，说真的很感激她！其实一家人其乐融融的，这种感觉特别的好，人生也还算是圆满， 因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！

出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生给我做检查时说，怎么肚子还这么大，有没有做收腹工作，我也是做收腹的，只不过用的是束缚带，我先太勒又不透气，喂奶又不方便，就没用了，医生笑笑说现在是什么年代了，现在谁还用束缚带啊，现在都穿束身衣了

后来经过医生引荐，我也是半信半疑，先是拿了套试试，结果穿了二十多天，竟然下去13斤，特别让我惊讶，后来我又去了套，两套换着穿，接下来的三个月我连睡觉都有点舍不得脱，三个月肚子真的没有了，三四个月减下来30多斤，让我出门都特别有自信，小区里的同龄妈妈们特别的羡慕我。

哪些水果哺乳期妈妈不能吃呢？

1、凉性水果。

夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有***性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。

有怀女宝宝爱吃橙子的宝妈吗？

这是一个很有趣的问题！是不是提问题的妈妈想让女儿长得“水灵儿”的，所以爱上吃橙子呢？橙子爽口多汁，酸甜适中，没有几个宝妈会对它说“No”吧！

不过橙子还真是好东西，橙子富含钙、磷、钾、维生素c、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙，以及醛、醇、烯类等营养物质。橙子中含有丰富的纤维素和果胶，孕妇在孕期食用可以帮助肠道蠕动，防止有害物质在肠道堆积，清肠又通便。由于橙子中维生素C含量丰富，不但能增强人体抵抗力，还能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。

橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效。香橙的叶、皮、核还可入药。

不知道什么时候，橙子变成了“婴儿黄疸”的罪魁祸首，这可是毫无科学依据！婴儿黄疸是由于血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征，与橙子、柚子、桔子没有一点关系，所以妈妈们可以放心食用。

虽然吃橙子好处多多，但孕妈妈也不能由着性子吃！除了寒凉，橙子还含有大量的糖分，尤其是血糖偏高的妈妈更不能多吃。《中国居民膳食指南2016》中指出，孕妇一天的水果量200-400g，如果不吃其它水果，最多也就3个左右。

为你的小公主用美美的心情好好享受可口的橙子吧，一定不要过量哦！祝好孕！

【作者蔡欣】，高级育婴师、健康管理师、心理咨询师、母婴护理师、早教指导师。欣海知恩育儿平台创始人。

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