孕妇吃红心柚子拉屎,孕妇吃红心柚子拉屎黑色

1. 8月份的红心柚可以放心吃吗？
2. 孕妇下怀有什么症状？
3. 孕期血糖高，可以空腹吃火龙果吗？为什么？

8月份的红心柚可以放心吃吗？

八月份的红心柚是可以放心吃的，八月份是红心柚子成熟的季节，红心柚是一种特性寒性的新鲜水果，它能消除人体的热毒，也可以滋阴润肺更能清除肠胃，红心柚子还能预防口臭，口干以及大便干燥的症状，但是红星药是寒性水果，吃多容易腹泻，所以要适量而止，因此，八月份的红星油是可以放心吃的，但不要过多食用！

孕妇下怀有什么症状？

我就是下怀的，现在35周，别人说看起来肚子好大。确实这样，因为我除了下怀，还前置。

下怀就肚子下面，在7个月前就没感觉有什么，可从8月份开始，肚子慢慢变大了，就感觉有点下坠了。

下怀，走起来路很费劲，别人都说看着吃力。我们公司有一个同事，月份跟我差不多大，她是上怀，走起来路风一样，其他同事都说看来她比我轻松多了。

不过下怀也有一定的好处，就是吃饭不会太顶着胃。晚上睡觉的时候也会舒服点的，如果是上怀就会压着难受。

这就是我下怀的感受吧！

我怀我儿子的时候就是下怀，还才六个月嘛，然后因为下怀嘛那个盆骨也会跟着长大，他会自己撑开，那种痛可能只有下回的人才能体会，而且小孩也也爱动嘛，反正我儿子在肚子里面很调皮，因此这样我半夜经常跑医院，因为肚子痛嘛，就不知道哪里痛了，去医院结果小孩没什么事，就是那骨盆在扩张，锥心的痛。

孕期每个准妈妈的肚子位置都不太一样，有的会比较偏上，而有的会比较偏下，偏上的一般称为上怀，偏下的就是下怀。

上怀和下怀对孕妇的影响也是很大的，准妈妈会有不同的身体反应和症状。

上怀症状

上怀宝宝的位置靠上，贴近妈妈的胃部，孕妈外表看起来腹部隆起明显，显怀不明显。

下怀症状

下怀宝宝的位置靠下，贴近妈妈的腹部下腔，孕妈外表看起来肚子很大，很显怀，臀部也比较明显，整体身材看起来比较丰满。

饮食受影响

上怀的产妇，由于肚子顶着胃部，所以会压迫到肠胃，导致吃不下饭，容易食欲不振，胃口不好。要注意加强营养，防止营养不良。

下怀也就是孕妈的肚子靠下，胎儿在妈妈***靠下的部位。这种肚型一般到孕中期，就感觉像快生了一样。

下怀的孕妈骨盆较大，怀孕后臀部变宽，整体身形都比孕前有明显变化，从背面很容易看出是怀孕了。但到孕晚期，走路会比较困难，肚子下坠的厉害，感觉宝宝一不小心会掉下来。

1、孕妈自身的感受

如果你是下怀，在孕中后期可能起床已经很困难了，不仅是肚子大的缘故，还有腰酸背痛的因素。晚上睡觉感觉很辛苦，翻身也比较困难。因为胎儿靠近下端，耻骨联合疼痛也比较明显。

2、尿频增加、便秘

由于胎儿位置靠下，***到膀胱，孕妈常常想要上厕所。因为***压迫肠道变窄，所以“下怀”的孕妈更容易便秘。

3、食欲增加，体重增长明显

下怀的孕妈通常食欲比较好，因为孕期对肠胃功能的影响小。但也要控制好体重，以免血糖、血压异常，对妊娠不利。

孕期的妈妈在5个月以后，肚子就开始显出来，随着月份的增长，肚子的大小、形状也开始发生着变化。“下怀”和“上怀”相同，只是宝宝在妈妈肚子里的位置一个靠下、一个靠上。

很多老人特别会看孕妇肚子的形状和位置，而且还能根据肚子的大小、形状、位置判断是男孩还是女孩。有一种说法是，孕妇肚子靠下，看上去还有个尖，这就是男孩；如果肚子靠上，看上去特别圆，那就是女孩。

为什么会有这种说法，而且准确率还挺高呢？原来，男孩的头部会比女孩的头部会重一些，这样就容易导致孕妇的腹部下垂，看起来像下怀，女孩头部较轻，不会有明显的下垂，看起来就是上怀，而且肚子圆。这种判断也有一定的道理，不过，这并没有科学依据，所以，大家可以当作一种***，千万不要过于认真。

孕期血糖高，可以空腹吃火龙果吗？为什么？

您好，我是杭州玛莉亚妇产医院母婴服务，很高兴能回答您的问题。

高血糖的孕妇在血糖控制的比较稳定的情况下可以适量吃一些火龙果，具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用，对孕妇和胎儿都有好处。

不过火龙果中的含糖量比较高，每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖，因此如果是血糖不太稳定的孕妈们尽量少吃，而且火龙果性寒，吃太多容易引起腹泻，因此准妈妈们在吃的时候也要注意适量。

有遇到任何的孕产和育儿知识都可以来问我，希望我的一点建议能帮助您解决孕期和产后过程中带来的烦恼与困惑。

火龙果在日常超市、水果摊等地方随处可见，它营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素，还是一种低能量、高纤维的水果，富含水溶性纤维，具有降低胆固醇、预防便秘等功能，血糖高的人群可以选择适量食用，可预防高血脂、便秘等并发症。

火龙果内锌含量高。锌为体内胰岛素成分之一，科学家们认为火龙果的降血糖功效，可能是它富含锌的缘故；火龙果中还含有多种抗氧化剂，有助于保持皮肤年轻光滑，其中的黑籽是健康欧米伽-3的极佳来源，有益心脏健康；果肉中含有大量的微量元素镁和钙，对人体健康有好处。

需要注意的是：孕期血糖高，可以适量吃火龙果，但要控制量食用，建议可以少量吃白心火龙果，因为红心火龙果的含糖量要比白心多一些。

1、普通人群

正常情况下，可以空腹吃的，一般不建议空腹吃的水果都是偏酸性的，含有的酸性物质可能会***胃酸的分泌，而人体在空腹时，胃里面食物不多，对胃黏膜的***较大，比如山楂、橘子、酸枣、杨桃等；还有鞣酸含量高的食物也不可以空腹吃，容易与胃酸反应，生成不宜消化的沉淀物，加重消化负担，不利于肠胃健康，火龙果的味道清甜，其中果酸和鞣酸的含量都相对不高，只要吃的时候细嚼慢咽，一般空腹吃是没有太大影响的。

2、肠胃不好的人群

如果孕妇本身肠胃不好，不建议空腹吃火龙果，因为火龙果性凉，且富含水分，空腹吃容易***肠道、增加肠道的润滑性，导致大便次数增加、大便性状变稀。

1、对孕妇的危害

产后容易再次患上糖尿病。

火龙果热量很低，每100克可食用部分含有大约55卡热量。火龙果营养价值很高，含有丰富的膳食纤维，并可以降血糖，膳食纤维促进肠道蠕动，排毒通便，是非常适合孕妇吃的种水果。

另外血糖高要控制总热量，粗细搭配。

我是职业营养师秀妈，专注宝宝科学育儿及疾病调理。

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（V+mjx1027）

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