荔枝和樱桃哪个好吃,荔枝和樱桃哪个好吃一点

1. 有关樱桃和荔枝的古诗？
2. 中国性价比高的水果？

有关樱桃和荔枝的古诗？

四月江南黄鸟肥,樱桃满市粲朝晖.

赤瑛盘里虽殊遇,何似筠笼相发挥.

日日薰风卷瘴烟,南园珍果荔枝光.

灵鸦啄破琼津滴,宝器盛来蚌腹圆.

锦里只闻消醉渴,蕊宫惟合赠神仙.

何人剌出猩猩血,深染罗纹遍壳鲜.

《樱桃》

——宋·陈与义

四月江南黄鸟肥,樱桃满市粲朝晖.

赤瑛盘里虽殊遇,何似筠笼相发挥

《荔枝》

——唐·徐寅

朱弹星丸灿日光,绿琼枝散小香囊.

龙绡壳绽红纹粟,鱼目珠涵白膜浆.

梅熟已过南岭雨,橘酸空待洞庭霜.

蛮山踏晓和烟摘,拜捧金盘献越王.

中国性价比高的水果？

鲜枣

鲜枣的膳食纤维和维生素C最高，但它的含糖量和热量却不低。

加之它在一年中更长的时间是以干枣出现，糖分会更加聚积，似乎不适合一直减肥和需要控制血糖的很多人。

柑橘类

柑橘类水果的维生素C、膳食纤维，特别是胡萝卜素含量很高。

吃水果我认为就是要满足口腹之欲，首先吃的要过瘾，就像吃西瓜一口咬下去清甜爽口，汁水充满口腔，战斗力再强的人最多也就半个西瓜，然后再也吃不下去了，不论是味蕾还是肚子，都会满足感爆棚，这就是吃过瘾了，所以吃水果能尽可能多的多吃果肉是最好的。

所有水果都可以分为可食用和不可食用2部分，果肉肯定是可食用的，有一部分水果像苹果，果皮是可食用，像橘子、香蕉等果皮都不可食用。像果核和籽大多都是不能吃的。比如《中国食物成分表》中记载，草莓有***%都是可食用的部分，在这方面垫底的是椰子，可食用的部分只有33%，这也就是说，你买回来1公斤叶子，能吃的部分只有300克左右，这就感觉有点亏了。

所以，如果想吃更多的果肉可以选择可食用比例更高的水果，在常见水果中我们计算出了可食用部分的价格供参考，以100克为例，可食用部分价格从低到高依次为：1.蜜桔、2.柿子、3.菠萝、4.甜瓜、5.梨、6.西瓜、7.香蕉、8.木瓜、9.橙子、10.苹果、11.桃、12.柠檬、13.哈密瓜、14.猕猴桃、15.葡萄、16.李子、17.草莓、18.芒果、19.枣、20.椰子、21.杨梅、22.琵琶、23.荔枝、24.龙眼、25.樱桃。因为樱桃、龙眼、荔枝在冬天价格超贵，所以排在了最后。

上面是花最少的钱吃到最多的果肉，如果你想花更少的钱吃到更多营养应该怎么买呢？

如果你想花更少的钱补充最多的不可溶性纤维，那么首先考虑蜜桔和梨；如果你想花最少的钱补充最多的胡萝卜素，首先考虑蜜桔；如果你想花最少的钱补充最多的维生素c，首先考虑柿子和枣。

另外在上面25种常见的水果中，如果以热量、维生素、不可溶性纤维、胡萝卜素等营养物质来打分，得分最高的是猕猴桃、芒果；得分最低的是龙眼和荔枝，还有椰子。如果从可食用部分单价和营养方面来分析，性价比最高的是蜜桔和柿子，蜜桔和柿子的营养要高于平均的水平，并且价格也不贵，性价比非常高。椰子、荔枝、龙眼、枇杷、杨梅的性价比相对来说就要低一些，但这不是讲这些水果不好，只是从综合的营养来讲价格较高。

具体应该怎么选购还是看大家的口味偏好了，如果你不在意水果的价格，如果你热爱性价比不高的水果，请热爱下去，这算是对你自己努力生活的回报。

到此，以上就是小编对于荔枝和樱桃哪个好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于荔枝和樱桃哪个好吃的2点解答对大家有用。