***芒果好吃吗,***芒果好吃吗
asdhfiu 发布于2024-07-03 03:48:26 芒果 59 次
去***的路上想带点甜食吃,有什么推荐吗?
去***旅行的路上,想带一些吃的,一定要带上一些高热量食品,比如巧克力,士力架,压缩饼干,红牛,功能性饮料,牛肉干,这些东西才是去藏区应该吃的,关于甜食,去***的路上要适当的补充,有利于适应高原气候。
当然,生活当中的甜食有很多,酸梅,葡萄干,大枣,这些也可以适当带一些,补充铁,补充微量元素,很有必要,其实到藏区,还是要吃高热量的食品,来抗衡,身体适应高原气候的过程当中,身体必需的微量元素,为什么路上要让吃,士力架,牛肉干,红牛,吃喝这些东西,主要是,身体到了高原以后,心率就会加速,那么,也会加速缺氧,消耗身体的微量元素也会比较多,这个时候,如果吃一些,很快就饿了,吃甜食过多,会影响身体适应高原环境的速度,因为吃甜食,消化的过程当中本身要消耗,维生素b族,这个时候身体特别需要这些维生素b族,来平衡身体,与高原环境之间的差距,所以不要过多吃甜食。
即使吃甜食也要喝维生素搭配,确保身体不缺维生素,这个时候喝红牛,吃VC,很有必要,因为红牛里面,有大量的维生素b族,可以维持身体的营养微量元素平衡,明白了吧?
好了,就说这么多吧,关于到藏区旅行,还有什么其他的疑问,可以随时关注公众号,藏区自驾游,随时问我,我会直言不讳,有问必答,最后祝每位驴友都能够到藏区玩的开心。
根据我进藏的体会
一般情况下带什么样甜食并没有特别讲究 比如 压缩饼干 小包装蛋糕 沙琪玛 麻花 曲奇饼干等等 这些个甜食都决对保证充饥 只要你带足带够 对于自驾进***耒说饥饿 不是问题 问题是一路上甜食会厌 会腻 怎么办?我建议你在选购甜食时不妨选择一些椒盐的味 带咸的 换换口味 除此以外 保证车上酸奶牛 牛奶不能断 既能提供能量和营养 又能在享用甜食时把它当水喝 我出发前还备了自热饭也是不错的……
去***旅行,也要备些食物,可以带些甜食在路上吃,能补充体力,那有哪些甜食适合携带进藏的,下面不妨来了解下。
一、巧克力
巧克力是人们生活中较喜欢吃的一种甜食,它味道甜美,口感细腻,含在嘴里慢慢化开,有股浓浓的香味,不要看一颗小小的巧克力,它含有丰富蛋白质、锌、铁、钙等,发热量较大,易人体吸收,进藏时,体力跟不上,可以吃些巧克力补充能量。巧克力中含有可可碱,也能使人的心情变得愉悦,让人有动力继续前进。现在的巧克力种类还很多,有黑巧克力、白巧克力,牛奶巧克力等,如果想要尝可可味较浓的巧克力,可以选择黑巧克力。
二、饼干
饼干的主要成分是面粉和水或牛奶,再加入糖、油脂等材料制作成的,饼干中含有丰富的碳水化合物,人在饥饿时候可以吃些饼干来填饱肚子。吃饼干的时候尽量喝多点水,饱腹感会较强,不容易饥饿,也不容易上火,现在的饼干种类也很多,有梳打饼、威化饼、曲奇饼等,进藏的时候可以带些压缩饼干,方便携带,吃了还比较耐饿。
三、芒果干
芒果干是一种果脯零食,它含有维生素、糖、果酸、蛋白质和粗纤维,酸甜的口感较受欢迎,吃到一定程度也有饱腹的作用,其中的粗纤维,对人的肠胃也有好处,如果人有呕吐感,可以适当地吃些芒果干,人也会感到舒服些。去***游玩的时候,吃不惯当地食物,没什么胃口时,也可以吃些酸酸甜甜的芒果干,会比较开胃,带上一些小谷熊芒果干,在旅途也可解馋解闷。
去***的路上比较建议带以下甜食:
1、巧克力
巧克力的高热量能够在需要的热量的时候快速的补充自身的热量,比较推荐带上。
2、士力架
士力架在需要补充热量的时候也是很不错的一个选择,只不过士力架太甜了,可以看自己喜好决定,不想带可以多带点巧克力。
3、花生酱
花生酱的热量也是很高的食物,在补充能量的时候也很不错,特别是用来配合饼干和全麦面包来吃,味道是真的很不错的。
4、红牛
红牛如果是开车的话建议多带一些,红牛作为一款功能饮料,在疲劳的时候效果还是不错的,特别是在路上很多人举着牌子求RB的时候,你给他们一罐红牛,能给徒步旅游,自行车旅游的爱好者很大的鼓励和帮助。
5、硬奶酪
去***路上还是带点甜食比较好,一路上都是高原,川藏线路上最高的米拉山和东达山海拔都超过五千米了。
旅途消耗能量比较快,推荐带些巧克力、奶糖、饼干,吃起来比较方便,对高反也可以起到缓解作用,一路上川菜馆比较多,可能刚过去不太适应,吃不习惯,带点糖份多的零食可以补充能量。也可以适当带些葡萄糖口服液,如果出去高反,吃药的话已经来不急了,葡萄糖可以及时得到缓解。
香格里拉水果贵吗?
香格里拉水果不算便宜,香格里拉主要特产是中药和藏族物品,雪莲阿藏红花之类的外行人最好别买,因为不会分辨真***。手工物品,什么天珠、藏香、银护身佛盒等等可以购买,小吃主要是牦牛肉、青稞酒、奶渣、松茸等等,可以适当购买。
香格里拉水果种类还可以,价格不散便宜
香格里拉属于热带雨林地区,相对来说像热带水果还是不贵的,比如芒果,菠萝蜜,等等这些都是属于当地盛产的水果,香格里拉是著名的旅游城市,景点区域的水果都会比其他地方贵出一倍不止的价格,所以说大家出去旅游还是要提前做好攻略
在其他藏区,水果就是奢侈品,但是在大香格里拉,由于河谷和日照的天然优势,当地盛产的水果不仅品种多,而且甜且多汁,重点还价格便宜。
从来不敢想在藏区可以实现水果自由,香格里拉就能轻松圆了这个美梦。
/ 蓝莓 /
在内地吃蓝莓只能小盒小盒吃,在香格里拉就可以抱着盆吃。
这里江边生长的蓝莓,比低海拔和多雨的大理种植出来的就是甜,差不多每年这个季节,市场里的蓝莓都是堆着卖,一点也没有水果店里的蓝莓的娇贵样。
到此,以上就是小编对于***芒果好吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于***芒果好吃吗的2点解答对大家有用。
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