金桔柠檬橙子煮水功效,金桔柠檬橙子煮水功效与作用

1. 金橘柠檬茶怎么做？
2. 什么水果汁可以加热？
3. 水果茶的功效？
4. 橘子和什么榨汁好喝？

金橘柠檬茶怎么做？

用料

金桔500g、冰糖200g、水150ml、柠檬一个、蜂蜜适量

金桔柠檬茶的做法

1. 金桔洗净在淡盐水中浸泡15分钟以上
2. 泡金桔时把柠檬榨汁
3. 泡过的金桔捞出，用清水小火煮2-3分钟，捞出沥干，对半切开去籽，再对半切一下就好
4. 将切好的金桔、冰糖、150ml水倒入干净的锅中，开始大一些火，水开后转小火慢慢熬
5. 不断搅动，防止粘锅，等到金桔有一些软烂的时候加入柠檬汁，继续小火慢熬
6. 熬到粘稠，金桔变的透明，看起来晶莹剔透的就可以停火了，放凉一些加入适量的蜂蜜。
7. 完全冷却下来会变得很粘稠，放到一个干净密封的罐子里保存就可以了，放在冰箱冷藏里能放一段时间。

柠檬若干个，糖，蜂蜜

做法：

1 柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。

2 密封后放冰箱，泡一晚即可。

3 两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。

注意：

1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。

2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。

喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子，味道会更好。

或

金橘柠檬茶做法

食材：

透明漂亮杯子一个、蜂蜜少许（喜欢甜的可以加点白砂糖）、盖碗一个（这个主要是泡茶啦）、茶叶（可以根据自己的喜好，红茶绿茶乌龙茶均可）、柠檬1个、金桔4个、橘子1个

步骤一：

切柠檬2片，金桔一分为二切开，橘子选几瓣掰开（橘子主要是容易出汁增加口感，也可不用），放盘备用。

步骤二：

将盖碗中放入茶叶，泡30秒后洗茶倒掉，再重新泡入一壶，备用。

步骤三：

将准备好的食材放入漂亮小杯子中，同时加入蜂蜜。

步骤四：

将泡好的茶叶用盖碗滤掉，倒入漂亮小杯子中，搅拌均匀，一道美美的金桔柠檬茶就做好啦~

您好，我是热爱生活的吃货健，非常高兴可以回答您的这个问题。

金桔还有丰富的维生素C，将金桔和柠檬放在一起泡茶的话，令人心神清爽，还可以化痰止咳，降糖消渴，是不可多得的饮品，下面我就来为您推荐一个金桔柠檬茶的做法。

我们准备金桔8颗，柠檬半个，冰糖三颗。

先将柠檬洗干净，其中五个榨汁用，剩下的三颗用刀划出5-6道刀痕，便于金桔中的汁流出来。

再将半个柠檬切成3片备用，剩下的我们留着榨汁的时候再用它。

锅中烧水放入一颗冰糖，跟金桔，开中火熬制一会，煮开十分钟后放入剩下的两颗冰糖跟柠檬，要不断的搅拌，防止糊锅，汁呈粘稠状时候就可以出锅啦，最后在挤上几滴柠檬汁，冷却后放入容器中放凉就好啦。

好啦，这么一道清凉去火的金桔柠檬茶酒做好啦，您学会了吗？希望我的回答可以帮助到您。谢谢您的观看。

金橘柠檬茶顾名思义就是金橘与柠檬一起冲泡的茶，金橘，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显着的疗效作用。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

金橘柠檬茶做法虽简单，但金橘柠檬茶的功效却不容忽视，金橘柠檬茶令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。

材料

金橘8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗。

做法

1、金橘5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕；

2、杯中放入金橘汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金橘搅拌均匀即可。

什么水果汁可以加热？

果汁在高温时维生素会被破坏，如果要加热，要掌握好温度，不要超过40°C。最好把果汁和温开水按1：1的比例兑着喝，这样不伤胃。

冬季可以自己做水果茶: 用草莓，苹果，金桔 橙子 ，山楂 ，雪梨 ，红枣 ，冰糖 ，柠檬加红茶做一款热饮水果茶，酸甜好喝，暖胃健康。

水果汁大部分都是含有维生素C和维生素B族，预热都会损失的。

有些水果加热不受影响。比如梨和圣女果，生熟都口味很好，功效不变。特别是圣女果生吃可以补充维生素C，熟吃能补充抗氧化剂，专家还建议熟食。

水果茶的功效？

水果茶是近年来特别受[_a***_]欢迎的一种茶饮方式。关于水果茶的功效，具体与该种水果茶的成分有关。

广泛来说，水果茶里面并不只有水果，而是将水果制成的果干，搭配茶叶、花草、香料等，制作成茶饮。与我国的花茶有着异曲同工之妙。但是其制作过程远不如花茶要求高，工艺也简单一些。

目前市面上最常见的水果茶主要会使用的水果有橘子、苹果、梨、樱桃、菠萝、桂圆、大枣等。添加在里面的花常见的有玫瑰、洛神、桂花、菊花等，香料和药材就更多了，如陈皮、甘草、枸杞、黄芪、麦冬等等。

水果茶的功效与食用水果的功效差不多。主要是能为人体补充维生素、花青素，有了药材加入，就还会有药材的相应功效，比如润肺止咳、清热降火，安神助眠等等。

一、蜂蜜柠檬茶

材料：冻干柠檬片或者新鲜柠檬，切片备用。蜂蜜适量，袋装红茶一袋。

将柠檬片和红茶一起放入茶壶内，用沸水冲泡，稍微放凉后加入蜂蜜即可饮用。

功效：祛斑美白，补充维生素。

橘子和什么榨汁好喝？

橘子和梨、苹果或者金桔等水果一起榨汁好喝，可以使果汁中含有的营养成分更加丰富，适量饮用可以补充人体所需的营养物质，利于身体健康，注意避免过量饮用。

1、梨：梨是属于一种糖分偏高的食物，在和橘子榨成汁以后，口感甜度比较好，而且中医认为梨有润肺的作用；

2、苹果：苹果是属于一种酸甜口感的水果，在和橘子榨成汁以后会出现酸甜的美味口感。苹果中的维生素含量比较高，而且也含有膳食纤维成分，在和橘子榨汁以后当中的维生素含量会提升，可以促进人体代谢，利于保持大便通畅；

3、金桔：金桔和橘子榨成汁以后，会表现出绵柔以及微酸甜的口感，金桔和橘子当中含有的维生素也比较丰富，尤其是维生素C。

到此，以上就是小编对于金桔柠檬橙子煮水功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于金桔柠檬橙子煮水功效的4点解答对大家有用。