橙子洛神花柠檬酵素,橙子洛神花酵素做法

1. 洛神花和橙子和菠萝十苹果十柠檬做酵素为什么会苦？
2. 洛神花酵素的做法？
3. “三伏天”如何在家自制消暑糖水？

洛神花和橙子和菠萝十苹果十柠檬做酵素为什么会苦？

这个我知道一点，如果不是因为水果坏掉的话，有可能是因为柠檬皮和橙子皮或者是籽的缘故。

本身这两种水果都含苦味素。

我曾经用冰糖泡柠檬片也是非常苦的( ﾟωﾟ；≡

所以泡之前可以尽量去掉籽

主料：鲜橙三个、苹果一个、柠檬一个、洛神花二十朵 、

配料：白砂糖750克，6升水。

步骤：先把各种水果清洗干净再把橙子和柠檬去皮切片放入装满六升水的酵素桶！

橙子含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益；还能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长。洛神花降压去火，保肝护肝，防癌抗癌，补血活血，美容祛斑。

洛神花酵素的做法？

1.先用盐水讲新鲜的洛神花浸泡1小时，再清洗干净，滤干水。

2.将洛神花花瓣轻轻掰开，里面的花心不要，只要花瓣，拿个大点的筐晒干水分。

3.准备一个大的玻璃罐，清洗干净，擦干，把花瓣放进去，一层花瓣，一层冰糖，放完盖好盖子，放置3个月就可以享用啦

“三伏天”如何在家自制消暑糖水？

🌹今天外面都33度了， 出门一趟需要莫大的勇气啊！没啥事情我只想吃着冰凉的食物在家里葛优躺。早上8点没到， 出去了一趟， 那时候太阳光就已经是******的了， 没有防晒服的保护肯定得黑一个色号了。

🌹今天就用木瓜来炖银耳， 二者一起炖， 清凉解暑，还养颜美容，爱美的小仙女不要错过了，隔三差五炖一次，活到九十九， 皮肤还是水灵水灵的。老人小孩也可以时不时炖来喝，润肠排毒，还能避免便秘，常喝气色都好了。

🔥🔥🔥【木瓜炖银耳】

木瓜半个， 干银耳10克，冰糖3粒， 枸杞子5粒

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1⃣️ 干银耳提前泡发2-3小时。

2⃣️ 木瓜在三分一地方的切开，然后把籽挖去。

3⃣️ 放入泡发好的银耳， 枸杞子，冰糖。

4⃣️ 蒸锅放水，放入银耳，大火煮开后中小火再炖30分钟。

5⃣️ 嫩滑的木瓜炖银耳就做好了。木瓜又软又甜，舀一勺木瓜和银耳， 一口就滑倒肚子里了。

炎炎夏日，怎么能没有冰爽的酸梅汤，解渴消暑开胃。自己煮的酸梅汤，若不加糖，味道很酸，微苦。也可以用红枣代替糖，不用担心发胖还更好喝更营养。

【酸梅汤】材料：山楂25克，乌梅25克，甘草5克，陈皮1克，洛神花4朵，红枣8个，桂花2克。酸梅汤的料包，社区药店夏季都摆在显眼位置卖，网上也有，一包就能煮一大锅，够全家人喝一天的了。

做法；材料中加水浸泡5分钟后清洗干净。桂花除外。

洗净后捞出，红枣捏住左右的扭一扭，让枣皮裂开，这样煮的时候甜味就会更易煮出。

放入锅中，加入足够的清水。乌梅和山楂都很酸，所以一包酸梅汤的料包，最少得加5斤左右的水。

大火煮开，转小火焖煮40分钟即可。若有时间的话，就浸泡2个小时后再煮，那样营养成份就能更多的溶入汤中。

煮好关火后立即将桂花放进去，加盖焖一会，将桂花的香味焖出即可。

稍凉，将酸梅汤过筛到保鲜盒中，盖密封盖子放冰箱冷藏即可。

乌梅，含有维生素E、B、C，柠檬酸，铁，磷等，有健脾和胃，补养肝肾，消除疲劳，解酒之功效。山楂，消食健胃，含有解脂酶、大量的维生素C与微量元素，具降脂降压降血糖强心的作用。

芋圆西米露！绿豆糖水！红豆糖水！玉米糖水！

除了芋圆西米露，其他的就就是将食材煮好，再放点白糖或者蜂蜜、炼奶等做成的糖水，放进冰箱冷藏的就好了。

芋圆西米露做起来就相对麻烦一点，但是好吃也好看！！偶尔会做这个。也简单介绍一下怎么做。

1、准备红薯、黄薯、紫薯、芋头、西米、木薯粉、练奶、些许糖。

2、去皮蒸熟红薯、黄薯、紫薯、芋头。冷水煮开西米备用（水一定一定要多，煮没白心捞出过冰水或者冷水）。

3、加糖加木薯粉揉好其他食材，木薯粉要慢慢加，一次加过量的话是搓不成条的！！！多种不同颜色的食材，做出的芋圆就会五彩缤纷，更好看！

4、[_a***_]搓成条切成一节食指长的小段，开水下锅煮，一边煮一边搅拌，免得粘在一起。等到芋圆全部都浮起来了就可以捞起来过一下冷水，这样更q弹！

5、各种煮好食材搭配在一起，再放点炼奶，放冰箱冻凉。

大热的天气，来一碗这个芋圆西米露简直是爽到爆炸

这几年的三伏天真的非常热，工作强度大，如果长时间暴晒在阳光下，跟容易中暑，然而消暑糖水就必不可少了。话不多说，直接步入正题。

糖水必备1:蜂蜜绿豆沙

绿豆有降血脂，降胆固醇，抗过敏，保护肝脏功效，蜂蜜是消暑解热，清凉保健功效。

做法:绿豆清洗泡发，放入锅中煮烂，然后搅拌成绿豆泥，温度降低加入蜂蜜，放入冰箱冰镇，这样凉爽的消暑饮品就成功了。

糖水必备2:自制冰糖雪梨

做法:大鸭梨洗净去皮去核切块，放入锅中加水烧开，然后加入多晶冰糖，小火加热至冰糖融化，温度降低放入冰箱冰镇，还可以加入柠檬汁，让饮品更有味道。

糖水必备:银耳莲子红糖水

做法:银耳、莲子放入温水中泡半小时，泡发后银耳去蒂，撕小朵，放入锅中加水大火煮开，开后10分钟文火20分钟，银耳变软放入红糖搅拌，融化后关火降温，放入冰箱冰镇，这样就搞定了。

还有很多解暑必备的夏日饮品，就不一一介绍了。

到此，以上就是小编对于橙子洛神花柠檬酵素的问题就介绍到这了，希望介绍关于橙子洛神花柠檬酵素的3点解答对大家有用。