芒果银耳好吃吗,芒果银耳好吃吗怎么做
asdhfiu 发布于2024-06-11 12:52:27 芒果 53 次
类似银耳汤的甜品?
1. 银耳红枣糖水:将银耳和红枣一起煮熟,加入适量的冰糖或红糖调味,成为甜美的糖水。
2. 椰汁银耳糖水:将银耳煮熟,加入椰汁和适量的糖水混合,制成清凉的椰汁银耳糖水。
3. 银耳莲子糖水:将银耳和莲子一起煮熟,加入适量的冰糖或蜂蜜调味,制作营养丰富的糖水。
4. 银耳蜜枣糖水:将银耳和蜜枣一起煮熟,加入适量的冰糖或蜂蜜调味,形成甜美可口的糖水。
【银耳菊花汤】 可作为甜点,可作为晚餐代餐,润燥去火,非常适合夏季。 材料:银耳1、菊花2朵、红枣6颗。 做法:将银耳用冷水浸泡后,切掉根,洗净,撕成小块备用,砂锅加冷水,放入银耳,水穿过银耳,大火煮沸后,转小火煮半小时左右,红枣清洗干净后,切开,去除枣核,银耳煮半小时左右,加入红枣肉,煮20分钟左右,直到银耳变浓稠,再看看银耳是否已经变得非常柔软和柔嫩,等待熬出胶质后,再加入2朵大白菊花,然后煮5分钟左右。 如果你在减肥期间吃,不要加糖,红枣也有甜味,如果是甜点下午茶,你可以喝菊花茶,加入几粒冰糖煮。
【菠萝酸奶汤】 凉爽开胃又解暑,特别凉爽。 材料:菠萝1/4,芒果1/4,酸奶400毫升。 做法:菠萝洗净,切成块,用淡盐水浸泡20分钟,取出控出干燥的水分,然后把芒果肉切成小块,再在水果加入酸奶,可以用酸奶,如果你想喝稀的水,你可
芒果糖水做法?
芒果糖水对滋阴养颜有非同一般的功效哦。又可清热润肺,止咳生津,助脾益气补肾,而且材料和做法都很简单,你的小厨房完全可以搞得定!
基本材料:银耳约30克,芒果约350克,冰糖约150克, 枸子约5克.
做法:
银耳、枸子用清水浸透,剪去银耳较硬的蒂部,芒果去皮,切粒;清水适量烧煮至滚,下银耳、枸子慢火煮约20分钟;水再滚时落芒果 + 冰糖, 煮至糖溶解即可饮用。
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