葡萄怎么煮粥好吃,葡萄怎么煮粥好吃又简单
asdhfiu 发布于2024-06-10 06:44:09 葡萄 53 次
山药葡萄粥怎么做?
准备材料:莲子10颗、薏米10粒、大米两匙、红枣5颗 、铁棍山药1根、百合一小把、葡萄干一小把、白芝麻一小把、棒渣一小把、 小米一小把、 三色藜麦一小把
制作步骤:
1、泡了一夜的莲子百合红枣
2、泡了一夜的三色藜麦,三色藜麦洗了好几遍,因为总有空壳浮在水面上
桑葚葡萄红枣黑豆红豆大米小米一起煮粥可以吗?
红豆,红枣是补血的,一般夏天少吃点红枣黑豆是补肾的枸杞是补肾的山药是健脾的,薏仁米是祛湿的 ----你的粥 放 2-3样杂粮就好,不然太乱了 ---现在的梅雨季节,用薏仁米是合适的枸杞泡茶就好
求微波炉煮粥方法?
用微波炉可以煮各种各样的粥: 白粥:
材料:大米约300克 调料:热水7杯 操作:淘净米后加入热水,以高火加热20分钟,即可。
红枣山药粥:
材料:红枣15个,山药250克,大米00克 调料:白糖适量 操作:
1、红枣用沸水涨发后去核切丁,山药去皮切丁,红枣和山药丁都加白糖腌30分钟。
2、将大米高火12分钟熬成粥后,加入红枣丁、山药丁,用低火10分钟即可。
山莲葡萄粥:
材料:山药片50克,莲子肉50克,葡萄干50克 调料:白糖少许 操作:将山药片、莲子,葡萄干同煮20分钟熬成粥,加白糖食用(也可将上述3样同蒸蒸烂成泥时,加白糖食用)。
海参粥:
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