苹果柠檬橙子治咳嗽,苹果柠檬橙子煮水

1. 咳嗽干咳吃什么食物好？
2. 感冒可以吃什么水果？
3. 感冒可以吃什么水果？
4. 冬天宝宝感冒咳嗽了，有什么水果吃法可助感冒康复吗？
5. 咳嗽有痰吃什么水果比较好？

咳嗽干咳吃什么食物好？

咳嗽干咳吃什么食物好？

咳嗽干咳吃些具有润肺止咳的食物比较好，如雪梨、川贝、萝卜、山药、***、胡萝卜等。

咳嗽是呼吸系统疾病中常见的症状之一，咳嗽干咳常见于上呼吸道感染、慢性咽炎等疾病。患者出现咳嗽后建议饮食宜清淡、忌食生冷油腻、辛辣***的食物。可以选择松软、易消化的食物，减轻胃肠道负担，同时可以选择具有润肺化痰止咳功效的食物，如雪梨、川贝、萝卜、山药、***等，也可增加含维生素C和维生素A丰富的食物如橙子、柠檬、苹果、胡萝卜等，还能提高机体免疫力，增加抗病能力，有助于疾病的预后恢复。此外患者还应注意多喝水，补充水分。

本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核

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感冒可以吃什么水果？

感冒可以吃葡萄、苹果、橙子、梨、西瓜等水果，西瓜具有清热解暑的作用，可以用于风热感冒。梨子具有清热、化痰、生津的作用，适合发热口干，咳嗽有痰的患者。对于葡萄、苹果、橙子可以补充水分和钾元素以及碳水化合物，有利于病情的控制和恢复。

感冒可以吃什么水果？

感冒可以吃葡萄、苹果、橙子、梨、西瓜等水果，西瓜具有清热解暑的作用，可以用于风热感冒。梨子具有清热、化痰、生津的作用，适合发热口干，咳嗽有痰的患者。对于葡萄、苹果、橙子可以补充水分和钾元素以及碳水化合物，有利于病情的控制和恢复。

冬天宝宝感冒咳嗽了，有什么水果吃法可助感冒康复吗？

你好，感谢邀请，很高兴为你答疑支招，冬季，是宝贝们感冒咳嗽的高发季节，我身边的宝贝们也出现了不少感冒咳嗽的，其实我家豌豆前几天也咳嗽了几天，我来说说我都给豌豆吃了哪些水果吧。

为什么宝宝感冒咳嗽的时候要多吃水果？

很多人认为感冒咳嗽期间不应该给宝贝吃水果，一方面是认为冬天本就很冷，水果又是生冷的，所以觉得宝宝感冒咳嗽期间不适合吃水果，觉得会增加咳嗽。其实不然，感冒咳嗽期间的宝宝本就食欲变差，不仅不想吃肉蛋鱼虾等高蛋白食物，就连富含维生素的蔬菜也不喜欢吃，因为蔬菜需要烹饪后才能吃，而且味道要么苦涩，要么烹饪后又变得油腻厚重，所以着实没有食欲，水果就不一样了，酸酸甜甜正好适合食欲不佳的感冒咳嗽期间食用，而且水果中的果糖能及时补充能量，维生素能增强自愈能力，提高免疫力，尤其维生素C。所以，感冒咳嗽期间的宝宝应多给吃点水果。

宝宝感冒咳嗽期间应多吃哪些水果？

虽然建议多给感冒咳嗽期间宝宝吃水果，但也不是什么水果都可以哪怕是应季水果也不行。感冒咳嗽的宝宝水果选择要多选富含维生素C和植物化学物质的，比如这个季节里，猕猴桃，草莓，橙子，山楂，车厘子等就是富含维生素C的水果，而千禧果，蓝莓，红心火龙果则是富含番茄红素，花青素等植物化学物质的水果，有助于消炎促修复，柚子，西柚，苹果，则是可以帮助化痰和维护消化能力的水果。像桂圆，榴莲，菠萝蜜等高能量水果则不太适合感冒咳嗽期间食用，

冬天宝宝感冒咳嗽期间怎么吃水果？

很多人觉得冬天吃水果太凉，说一定要煮熟了再吃。其实，对于感冒咳嗽期间的宝宝来说，体内本就燥热，加上水果，尤其富含维生素C的水果本就酸甜，加热煮熟后更酸，而且维生素C在加热过程被破坏了大部分，煮熟后的水果就已经失去了给感冒咳嗽期间宝宝吃水果的目的了，所以，最好还是直接给宝贝吃，如果觉得太冰，可以放空调屋或者暖气旁边，待水果不太凉的时候再给宝贝吃，也可以放40度温水中浸泡加热10分钟左右再去皮给宝宝吃。

宝宝感冒咳嗽期间哪些水果适合炖熟后吃？

通常来说，只要不是富含维生素C的水果，都可以炖熟后吃，但在宝宝感冒咳嗽期间，最适合炖熟吃的水果有梨，苹果，千禧果，蓝莓，山楂等，梨可以和银耳一起炖，具有润肺化痰功效，千禧果可以用来做面条，具有开胃和消炎杀菌作用，而山楂，炖熟后比较酸，但具有开胃促消化改善消化能力作用，可以与胡萝卜银耳一起炖，再加点冰糖，增加了消炎化痰功效。

在宝宝感冒咳嗽期间，合理的运用食材，食疗效果能超乎你的想象，相比较而言，食疗宝宝会更容易接受。

一般宝宝感冒咳嗽首先护理是，多喂水，勤观察，室内保持空气清新，温湿度合适，配合医生开药，较轻的感冒咳嗽如果是大宝宝建议川贝雪梨蒸熟给孩子食用，会有很好的效果，预防受凉，注意保暖，多喂水，勤观察。

宝宝感冒咳嗽期间可以适当吃一些水果，梨、橙子、苹果等水果，可以吃梨或者冰糖雪梨水来喝，具有止咳化痰功效。不建议吃太甜或者过酸的水果，可能***呼吸道，加重咳嗽表现。

冬天宝宝感冒咳嗽了，分为热咳和寒咳。寒咳，就是着凉了咳嗽，很多水果是不能吃的，如梨、橘子，但是橙子是可以吃的。因为我们这边水果特别多，像现在的季节就是橘子的季节，满大街都是各种品种的橘子，孩子咳嗽的时候，医生都会叮嘱不要给孩子吃橘子，可以吃橙子。所以宝宝寒咳的时候可以试试盐蒸橙子，不过蒸橙子有些苦，孩子不太愿意吃。

宝宝的体质一般都是肺热引起的咳嗽，像我家孩子每次咳嗽都是热咳，不是咽喉发炎就是肺热咳嗽。我给我家孩子喝的水果茶有以下几种。

冰糖雪梨水

在宝宝刚开始咳嗽没有痰的时候，可以给宝宝炖冰糖雪梨水喝，缓解宝宝的咳嗽。

金桔冰糖水

现在正是金桔的季节，宝宝咳嗽的时候给宝宝喝一些金桔水也可以缓解宝宝咳嗽。把金桔表皮洗干净，对半切开，然后加入适量冰糖和水煮开，当水给宝宝喝。

金桔罗汉果水

这是我今天给我家宝宝煮的。天气问题偶尔咳一两声，所以我就给他们煲一些当茶喝。因为罗汉果是甜的，我就没有放冰糖了。罗汉果选那种表皮黄色，真空[_a***_]的。这类罗汉果没有黑色那种气味重，而且比较清甜，孩子很喜欢喝，黑色那种孩子不爱喝。

枇杷果蒸冰糖

枇杷果蒸冰糖对咳嗽的效果很好。我家孩子咳嗽在有枇杷的季节，我只要给孩子蒸了喝下去当晚就会止咳了。就是把枇杷果去皮去核，放入冰糖隔水蒸，孩子吃汁和果肉。

枇杷果（枇杷花）罗汉果茶

枇杷果或者枇杷花跟罗汉果煮水喝也可以起到很好的润肺止咳作用。罗汉果的甜味就不用放冰糖了。

当孩子咳嗽的时候我都会给孩子喝一些凉茶或者水果茶缓解孩子咳嗽，帮助孩子早起康复。一般都是选择应季水果，像现在的季节只有雪梨和橙子、金桔都可以用。在没有枇杷果的季节，我会放一些枇杷花进去一起煮，效果会好一些。还有罗汉果也是家里必备的，平时给孩子煮一些雪梨罗汉果、金桔罗汉果、枇杷罗汉果等茶喝，也可以起到预防作用。

孩子感冒后水果首选梨，尤其是鸭梨，鸭梨水分比较多，具有化痰止咳的功效，能生津止咳，还能够解决感冒引起患儿口舌干燥。另外还可以选适量的苹果，富含维生素C，味道酸甜，也可以缓解患儿没胃口的症状。

咳嗽有痰吃什么水果比较好？

咳嗽有痰考虑上呼吸道感染，如果咳嗽有黄痰考虑细菌感染，也需要在医生指导口服消炎药和止咳化痰药物治疗，如果咳嗽有白痰，可以在医生指导口服抗***药物和中成止咳化痰药物，需要多喝温开水，可以吃苹果，梨子，猕猴桃，橙子等，注意饮食清淡为主。

到此，以上就是小编对于苹果柠檬橙子治咳嗽的问题就介绍到这了，希望介绍关于苹果柠檬橙子治咳嗽的5点解答对大家有用。