陕西哪有红心柚子,陕西哪有红心柚子卖

1. 陕西产柚子吗？
2. 哪里可以买到好的蜜柚？
3. 糖尿病患者能吃柚子吗？

陕西产柚子吗？

陕西不产柚子，陕西是北方，而柚子是南方的水果。陕西这边产的水果有:夏天水果比较多有苹果、梨、水蜜桃、油桃、西瓜、杏、李子、甜瓜还有葡萄（夏天这个时段的葡萄有新花王、阳光玫瑰、夏黑这几个品种），秋天的水果有:石榴、柿子、葡萄（秋天的葡萄是户太八号）冬天的水果有猕猴桃。

哪里可以买到好的蜜柚？

现在有很多线上购物平台，都可以买到呀，大家比较熟悉的有：淘宝、京东、拼多多等。还有专门卖柚子的网站比如平和琯溪蜜柚产业网1、选择供应商发货地址是福建漳州平和的；2、看商家的信誉等级，信誉比较好的店铺，产品质量和售后比较有保障；3、要看购买记录的评价，不要只看好评，多看看中差评，再综合评估；4、关注商家售后服务，有没有7天无理由退货，***一赔十等保障。

强推卢记！！！！！非常好吃！“内苑卢记”蜜柚是正宗的琯溪蜜柚，产地福建和平县，可是乾隆年间的朝廷贡品，皇上吃的就是不一样！味道特别棒，口感好。你在西安的话，在很多水果店、水果超市都能买到，没看到就问老板有没有卢记的蜜柚，卖太快了，老板都放里面~

糖尿病患者能吃柚子吗？

谢邀！

时下，正是吃柚子的好时节。柚子，因为其果肉晶莹脆嫩，吃起来甘甜多汁、酸甜适口、沁人心脾，令很多人赞口不绝！

营养学上认为，柚子是属于水分大、热量低的水果，因此，饱腹感很强，特别适合减肥瘦身一族；

柚子糖分含量不高，GI值才为25，属于低血糖生成指数的水果，因此，对于糖友们来说，每日适量吃些柚子，不用担心血糖会飙升的问题，还可以满足口腹之欲。

颖食营养说重点：糖尿病人可以吃柚子，它的血糖生成指数很低，属于低血糖生成指数食物。但是糖尿病人吃柚子的量也要注意，每次吃个100-150g也就可以了。

柚子属于低能量水果！

每100g的柚子提供的能量约42kcal，比苹果的能量还低，另外含有的碳水化合物的量也少。除此之外，柚子含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质等。不仅适合糖尿病人吃，也适合减肥人群吃。

糖尿病人吃柚子也要适量！

现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的***疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

虽然柚子属于低能量水果，营养价值丰富，低血糖生成指数食物，但是吃多了还是会能量摄入超标，不利于血糖的控制。每次吃柚子还是要控制量的，可以大约吃100-150g也就可以了。

不管红瓤柚还是白瓤柚，只要新鲜水分足，就是好柚。可以红瓤白瓤轮换着吃，能够食物多样，也更安全！

糖尿病患病人群覆盖广泛，下至青少年，上至中老年均可发病，其中，青少年以1型糖尿病居多，成人以2型糖尿病居多。无论是何种类型糖尿病，诊断明确后，均应积极降血糖。其中，饮食控制是糖尿病的最基础的治疗，那么，糖尿病患者能吃柚子吗？接下来，医学莘将为您解析。

大多患者认为糖尿病是吃出来的疾病，不错，糖尿病与饮食关系密切，但这种观点更适合2型糖尿病患者，对于1型糖尿病患者，其发病机制多由遗传、免疫异常引起。但无论何种类型糖尿病，诊断明确后，饮食控制依然是治疗的重点。正常情况下，人体能分泌足够的胰岛素，外周组织无胰岛素抵抗的存在，即使暴饮暴食，血糖也会恢复至正常范围；但对于糖尿病患者，别说暴饮暴食，偶尔多吃了一点，血糖都会蹭蹭往上冒，因此，在饮食上，糖尿病患者应严格自律，限制每日、每餐饮食总量，严格控制碳水化合物的摄入，少吃高血糖指数、高血糖负荷的食物。

柚子是大众比较喜爱的水果，富含多种维生素、矿物质等营养物质。吃过柚子的朋友都知道，柚子水分充足，口感并不甜，有些柚子吃起来甚至微带苦味。虽然口感不是判断食物碳水化合物含量的主要指标，但柚子的含糖量却正如其味，碳水化合物含量并不高，只有9.6%，且柚子的升糖作用与升糖速度均较低，属于低血糖指数食物；由于柚子的碳水化合物含量低，故同时也属于低血糖负荷食物，对血糖的整体影响较小。此外，有研究发现，柚子中存在类胰岛素物质，减低血糖的升高幅度，因此，对于糖尿病患者，柚子对血糖的影响较小，可以适量摄入。

综上，柚子中碳水化合物含量较低，既属于低血糖指数食物，也属于低血糖负荷食物，对血糖的影响较小，糖尿病患者可以适量摄入。

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西安市胸科医院 熊朝刚

柚子是一种秋冬季节常见的一种水果，可以理气化痰、润肺通便，深受大家的喜爱。但是对于高血压、高血脂及糖尿病等慢***患者来说，吃柚子还是很有讲究的。

首先，柚子对于糖尿病患者是一种比较好的水果，富含维生素C，含糖量比其他水果低，热量也不高，适合糖尿病病人食用。其次，柚子中含有类胰岛素作用的成份铬，能降低血糖，但作用微弱。但是，并不是所有的糖尿病患者都适合吃柚子。

一、糖尿病需要规律服用降血糖药，不能因为柚子具有一定的降血糖作用，而仅仅通过大量吃柚子代替药物治疗，这样反而因为大量摄入糖分而升高血糖。

二、对于合并有高血压、高血脂的糖尿病患者，是不适合吃柚子的。这是因为降压药及降脂药通过肝药酶代谢，而柚子汁具有抑制肝药酶的作用，可以升高降压药及降脂药的血药浓度，如：降脂药-阿托伐他汀、降压药-硝苯地平等。尤其是大量食用柚子时，可能出现一系列严重的不良反应，如血压降得过低引起的低血压，降脂药浓度过高引起横纹肌溶解。

综上所述，对于无合并症的糖尿病患者，在规律服用降糖药的同时，可少量食用柚子，每日不要超过半个（＜200g）。对于需要服用降压药或者降脂药的糖尿病患者，不要食用柚子，以免发生危险。

柚子虽好，可不能贪吃、误吃！

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糖尿病患者可以吃柚子，柚子的血糖生成指数并不高只有25，非常适合糖尿病朋友食用。柚子品种很多，常见的有琯溪蜜柚、沙田柚、三红蜜柚、西柚等等，有酸甜的还有淡淡的苦味儿。柚子的能量普遍很低，平均仅有33千卡/100克，维生素C 含量比较高，约为23毫克/100克，有的品种维生素C的含量更高。每天吃两个柚子瓣基本上就能提供全天维生素C需要量的50%以上，是糖尿病朋友维生素C的良好来源之一。建议糖尿病朋友把柚子作为加餐食用，在两餐之间如上午10点钟或者下午3点钟，吃一两瓣柚子，不会引起血糖的很大反应。

在众多柚子当中西柚的膳食纤维含量最高，果胶含量也高，胆固醇偏高、体重超重、肥胖的朋友可以选择低能量高膳食纤维高钾的西柚。

值得注意的是，西柚不能与某些药物一起吃！

西柚所含的某些物质会抑制肠道中药物代谢酶的活性，减少药物排出，从而增加药效；有时候还可以干扰药物的转运，降低药效。所以，糖尿病患者在吃下面这些药物的时候，千万不要用西柚汁（柚子汁）送服：

硝苯地平等降血压类药物；

辛伐他汀片、阿托伐他汀片等降胆固醇的他汀类药物；

盐酸胺碘酮等治疗心率失常的药物；

非索非那定等治疗过敏的抗组胺类药物；

环孢素等器官移植后使用的抗排异反应的药物；

丁螺环酮等抗焦虑类药物。

到此，以上就是小编对于陕西哪有红心柚子的问题就介绍到这了，希望介绍关于陕西哪有红心柚子的3点解答对大家有用。