红心柚子嘌呤高,红心柚子嘌呤高吗

1. 痛风病人能不能吃柚子吗？
2. 痛风病人能不能吃柚子吗？
3. 痛风能吃雪里蕻吗？
4. 得了痛风不能吃哪些水果？

痛风病人能不能吃柚子吗？

柚子是可以吃的，但是要适量。痛风病人的饮食禁忌主要是嘌呤较高的食物，例如动物内脏、豆制品、芦笋、香菇、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇紫菜、海鲜及啤酒等。可以适当吃柚子，只要不过多就可以了。平时要长期服用药物治疗。

痛风病人能不能吃柚子吗？

柚子是可以吃的，但是要适量。痛风病人的饮食禁忌主要是嘌呤较高的食物，例如动物内脏、豆制品、芦笋、香菇、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇紫菜、海鲜及啤酒等。可以适当吃柚子，只要不过多就可以了。平时要长期服用药物治疗。

痛风能吃雪里蕻吗？

谢邀！能吃。之前我回答过痛风患者饮食宜忌的有关问题。这几天推送的都是痛风能吃大葱吗、痛风吃什么会发作啊之类的问题。你说雪菜我懂，说雪里蕻我还特意查了一下，汗！

痛风病患者，饮食方面要注意，不能大量摄入富含嘌呤的食物（动物内脏、海鲜等），酒也要少喝或不喝。这里我觉得有必要再次强调一下，我们叫“限制摄入”，并不等于禁食！

糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素，这是维持人体正常生理代谢所必须的六大营养素。痛风病患者，高尿酸血症是突出表现，而人体尿酸的生成，只有20%来自于外源性食物因素，80%都是内源性代谢的结果。有的时候，这20%的因素，由于个人饮食结构不合理，成了“压死骆驼的最后一根稻草”！所以，饮食因素虽然很重要，但也不要因噎废食。雪菜（雪里蕻）可以吃，雪菜肉丝面也可以吃！糖尿病患者，打着胰岛素，面食（糖类）不也是照样要吃吗？一定要均衡营养，像动物内脏这种食物，我没有痛风都不吃，所以能不吃就不吃吧。但是精肉、奶类、蛋类等优质蛋白，是需要吃的。不要过食即可。

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谢谢邀请。

雪里蕻又叫雪里红，雪菜。属于十字花科植物。属于蔬菜。蔬菜在痛风病人是可以食用，每100g食物含嘌呤24.4mg，低嘌呤食物，因此可以吃。

雪里蕻也多做成咸菜，如果是这样，痛风合并高血压的病人不建议过多摄入。

痛风的根本原因是高尿酸血症，如今高尿酸血症、高血压、高血糖、高血脂已成为危害人们机体的四高。这些代谢性疾病往往共存。痛风病人需控制血尿酸，控制嘌呤摄入，同时也要注意其他合并症的存在。

欢迎关注我的问答。

答案是肯定的。

第一痛风病指的是尿酸高，蔬菜你不吃你吃什么？

第二痛风病的真正原因，是吃海鲜加啤酒。如果你只是吃海鲜不喝啤酒，如果你喝啤酒不吃海鲜。这样都可以，最好还是不喝啤酒。

第三我也有痛风病，不能病除，只有吃药防御。除非你把他锯掉。

1，什么是雪里蕻？ 雪里蕻也称雪里红，芥菜，全国各地都有的常见的蔬菜。含有丰富的食物纤维，能宽肠健胃，解毒消肿，止咳化痰，嘌呤含量低，深受大家喜爱。 2，痛风患者应该少吃或不吃高嘌呤食物！但也并不是完全忌口，完全忌口会造成身体营养不良。况且由食物摄入的嘌呤而分解的尿酸只占整体尿酸水平的20%，关键是内源性生成尿酸增多和排泄尿酸减少造成了痛风！ 3，综上所述，嘌呤含量低的雪里红，痛风患者朋友们，但吃无妨！

按照它的嘌呤含量来说能吃，但是要看你的尿酸值是不是在超标的边缘，忌口并不是说那些高嘌呤含量的食物绝对不能吃，而是在尿酸值高到某个限度时不能吃，所以还是治愈痛风才是重点！中药外用药彻底治愈痛风，痛风不属于疑难杂症范畴，没有那么神秘！

得了痛风不能吃哪些水果？

水果随便吃，蔬菜随便吃，豆类制品随便吃，但是要戒酒，戒除所有的酒精饮料，如果不想让痛风发作，就一定要戒酒。

在传统观点里，痛风的朋友不能碰任何嘌呤高的食物，什么如豆子、豌豆、小扁豆、菠菜都不能吃，当然海鲜和牛羊肉这些就更绝缘了，特别是啤酒是不能喝，不能喝，因为会影响到尿酸，进而影响到通风的病情。其实这些观点都需要更新了。

最近十年的研究表明，植物性食物，各种肉类，甚至是海鲜的摄入与痛风病情的发展并不相关，且蛋白质的总摄入量也与痛风无关。但是，要特别注意的是，饮用含酒精的饮料是导致痛风原因之一，不管是啤酒、白酒和红酒都是一样的效果，导致病发风险更高。

痛风的病人吃水果还有助于补充水分、维生素和膳食纤维，这些都是很好的营养来源。对于维护痛风病人的健康是有帮助的。想吃水果会开开心心去吃吧。

痛风的朋友一定要戒酒哦。

感谢邀请。

痛风患者其实可以正常吃果蔬，果蔬和多种植物性食物都属于嘌呤含量不高的食物，除了大豆类食物中嘌呤含量较高，最好避免食用，不过大豆类制品也是可以少量食用的，比如豆浆、豆腐干、豆腐，因为它们在制作过程中受到稀释，含有的嘌呤会下降不少，对痛风患者的影响会更小。

一些朋友会问，蔬果中也有一些嘌呤含量较高的食物啊，比如西兰花、菠菜、莴笋、青椒，这些蔬菜能吃吗？部分蔬菜的嘌呤含量可能会较高，但其实蔬菜中的嘌呤再高也只算是中高水平（除大豆类），如西兰花，没100g中含有大约70mg的嘌呤，属于较高含量，不过这和肉类相比，嘌呤含量较少的猪里脊肉每100g也含有119mg左右的嘌呤，痛风患者猪肉也是可以适量食用的，果蔬类有啥不可？

另外，植物性嘌呤和动物性还有区别，目前植物性嘌呤并不会产生对身体太大影响，而且植物性中的植酸、鞣酸、膳食纤维等成分还会抑制嘌呤的吸收量，所以，痛风患者不要拒绝丰富果蔬的摄入（除大豆类应当注意外）。

不过，虽然说可以正常吃果蔬，但它们也并非多多益善，特别是富含糖分的水果类。膳食指南推荐每日水果摄入量不超过半斤，哪怕并没有痛风的人也是如此，水果中的糖分较高，如果过多摄入恐怕影响血糖，如果三餐足够，超量吃水果，必定会造成肥胖，而研究发现，肥胖、三高患者更容易诱发痛风。

有人问痛风不能吃哪些水果？这主要跟三方面的因素有关系，一方面是酸碱性问题，一方面是含糖量问题，一方面是水果的加工过程有关系。

不建议吃草莓

由于草莓是酸性水果，吃到体内之后显示酸性，不利于尿液的碱化。在尿液偏酸性的时候，比如ph值在5的时候，尿酸盐只有15%是溶解的，当ph值达到6.6的时候几乎所有的尿酸盐都是溶解的。因此吃碱性的水果对身体排出尿酸盐是非常有帮助的，绝大多数的水果都是碱性的，有利于尿酸盐的排出，但是草莓是酸性的水果，不建议痛风病人吃。

不建议多吃荔枝等甜度很高的水果

甜度高的水果意味着含糖量更高一些，含糖量高的水果一般含有两种糖一种是蔗糖，一种是果糖，往往吃起来很甜的水果是果糖的含量高一些。果糖会让人体内产生更多的嘌呤，增加身体尿酸的产生，产生尿酸越多痛风病人的症状就越严重。蔗糖含量高的水果也不建议多吃，因为蔗糖在身体内可以通过分解产生果糖，吃到身体内的蔗糖会有一半变成果糖，所以吃蔗糖含量高的水果也容易产生更多的尿酸，导致痛风症状加重。

不建议吃水果酵素

嘌呤主要来自于死去的细胞代谢而来，死去的细胞越多产生的嘌呤越多，为什么建议痛风病人吃鸡蛋就是因为鸡蛋只有一个细胞，嘌呤含量很低很低。水果本身的嘌呤含量也很低，不过经过发酵的水果酵素就不一样了，发酵过程中会产生大量的微生物，这些微生物会产生大量的嘌呤。这也是为什么痛风病人适合喝牛奶不适合和酸奶的主要原因。

到此，以上就是小编对于红心柚子嘌呤高的问题就介绍到这了，希望介绍关于红心柚子嘌呤高的4点解答对大家有用。