荔枝怎么蒸最好吃,荔枝怎么蒸最好吃窍门

1. 荔枝需蒸几分钟才熟？
2. 荔枝蒸瘦肉的做法？
3. 荔枝蒸虾的做法？

荔枝需蒸几分钟才熟？

一般15-20分钟水煮开了就煮熟了。

荔枝的营养成分：每100克荔枝中含热量293千焦，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，食物纤维0.5克，糖类16克，维生素A 2微克，维生素B1 0.10毫克，维生素B2 0.04毫克，烟酸1.1毫克，维生素c 41毫克，钾151毫克，钠1.7毫克，铁0.4毫克，锌0.17毫克，磷24毫克，硒0.14微克。

荔枝的功效：生津止渴、补脾养血、理气止痛。主治烦渴、便血、血崩、脾虚泄泻、胃痛、呃逆。

食用方法：荔枝于味道甘酸可口，有益心肾、养肝血的功效。

荔枝可制成荔枝罐头，晒成荔枝干，或酿酒，做菜。

就是把它直接蒸15分钟左右的一个时间就可以吃了，它的味道变得特别面，而且又面又甜。

蒸荔枝味道，我感觉不是很好吃，就有点儿类似于那种米面儿的感觉，就是有点儿类似于山药的感觉，不知道小伙伴们有没有在家里吃过一些蒸的山药，就是和这个味道特别相像，因为荔枝的味道应该是属于那种非常柔软而且比较脆的，如果是把它夹了一下就不好吃了

荔枝是水果，不需要蒸熟的。荔枝别名离枝，属无患子科荔枝属的常绿乔木，与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝果皮有鳞斑状突起，成熟时通常暗红色至鲜红色，果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏，分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。

荔枝蒸几分钟能熟，这个我没有具体看时间，记得有一次我买了两斤，蒸了一个上午，水都烧干好几次都还没有熟，实在没有办法了我就去买了一个高压锅，有压了一下午，结果天然气都烧欠费了，还是不熟，最后没有办法了，我就想干脆吃生的吧，嘿，你别说，荔枝居然可以生吃

去掉荔枝的核，放肉馅进去，再蒸8―10分钟，就能吃到美味的岭南佳肴啦

把荔枝剥皮了，以后放在蒸笼里蒸，之后就可以拿出来吃了，这样蒸出来的荔枝相对来说，热量是比直接吃了要低很多。

荔枝是一种“好吃”的水果，但它不见得是一种“好”的水果。除了维生素含量值得称道之外，其他的营养成分乏善可陈，而维生素C很容易从其他的蔬菜水果中获取。它的含糖量甚至超过了各种甜饮料，糖的各种危害它都无法摆脱！

荔枝蒸瘦肉的做法？

食材：

荔枝 10个、 瘦肉 100克、 五香粉 一点点、 酱油 一点点、 地瓜粉 勺子（三分之一）、 盐 

步骤：

1.将荔枝剥壳去核

2.将肉剁成末，加入地瓜粉、盐、酱油、五香粉揉匀。

3.将肉末塞入荔枝里

4.入锅蒸15~20分钟左右

5.起锅装盘。

1.首先将荔枝去壳,然后再去掉内核,放入碗中备用。

2.将猪肉分为肥肉和瘦肉,切成片状,先铺上肥肉,再铺上瘦肉。

3.碗中倒入切好的生姜丝,再倒入食盐、胡椒粉,再倒入开水,然后上锅大火蒸18分钟,出锅撒上泡好的枸杞即可。

荔枝蒸虾的做法？

荔枝蒸虾是一道美味清淡的菜肴，下面是制作荔枝蒸虾的一种传统做法：

食材：

- 500克新鲜虾仁

- 200克新鲜荔枝肉

- 2颗大蒜瓣，切碎

- 1块姜，切成丝

- 少量葱花，用于装饰

- 适量盐和白胡椒粉，根据个人口味添加

步骤：

1. 将新鲜虾仁洗净，并用厨房纸巾擦干。

到此，以上就是小编对于荔枝怎么蒸最好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于荔枝怎么蒸最好吃的3点解答对大家有用。