红心柚子中毒吗,红心柚子中毒吗能吃吗

1. 吃柚子有什么坏处？
2. 糖尿病患者能吃柚子吗？

吃柚子有什么坏处？

冬天，适合于孕妇和减肥者的一种食物，还可以起到一定的防癌作用

柚子的热量低，富含膳食纤维，可以增加胃肠蠕动的同时，增加人的饱腹感，因此可以起到减肥的作用；

柚子中含有丰富的叶酸，非常适合于孕妇食用；

柚子中因为有着生物类黄酮素，这种物质可以将脂溶性致癌物质转换为水溶性的，从而排出体外，因此可以起到一定的防癌作用；

但是值得注意的是，柚子中因为含有大量的钾元素，因此肾脏功能受损的人，不得食用柚子；

柚子拥有丰富的维生素C、橙皮甙等物质，秋季的柚子汁多肉厚，成为大家喜爱的水果。

柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。

中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。

柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。

由于柚子性寒，脾虚泄泻的人吃多了柚子会引起腹泻。

而且柚子不能与某些药物共同服用。

一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。

若高血压患者在服用降压药期间食用了柚子，柚子（西柚、葡萄柚等）中含有生物活性成分能促使药物迅速进入血液。等同于加大用药剂量。与降压药同服，会使药效增加数十倍。

柚子酸酸甜甜还带有一丝清苦的味道，刚吃第一口可能算不上好吃，但却很耐品，越吃越好吃。柚子的价格也不贵，算得上亲民。在这个柚子大量上市的时节来吐槽一下柚子的坏处，对于爱吃柚子的人是否有点不爽？！其实真相也没有那么虐心，只要你认真读完…

柚子的家族成员众多，我们熟悉的蜜柚、红柚、西柚（葡萄柚）等都属于其中一员。说到柚子的坏处就要提到柚子中所含有的黄酮类和呋喃香豆素类的化合物。它们能够抑制人体中的一种酶（CYP3A4）的活性，从而影响药物的代谢和排出。一方面代谢药物的酶减少，可能造成药物在体内蓄积，引起药效过强，增强不良反应；另一方面也有可能引起某些药物（如某些抗过敏药）在体内的运转受到影响，使身体无法有效利用药物，造成疗效降低，药就白吃了。所以柚子最大的坏处就是会影响某些药物的代谢。

那么哪些药物会受到柚子的影响呢？

v 降血脂的他汀类（注意不是全部）：辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀。

v 降压类：硝苯地平类

v 精神类药物（***、米达唑仑等）

v 抗过敏药：非索非那定等。

受柚子影响的药物大概会有几十种，不能一一列举了，建议大家吃药前要仔细阅读说明书或咨询专业的医生或药师。

说到这里可能众多的高血压、高血脂病人要失落了，难道从此就不能吃柚子了吗？

【我接下来说的才是我认为最重要的】

首先感谢邀请。柚子中含有很高的营养。柚子中含有蛋白质，铁，钙，镁等多种营养元素。可以润肺有美容养颜的功效。

柚子属于偏凉性的东西。不能多吃，吃多了容易引起腹泻腹胀。吃柚子一定要适量。

所有的水果在中医的性味归经里既酸又甜，甜入脾，酸入肝。水果对脾脏和肝都有不好的影响。柚子也一样，过食伤脾伤肝。

----------希望能帮到大家，有其他健康问题，欢迎大家提出来。

糖尿病患者能吃柚子吗？

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。糖尿病病人虽然对饮食要注意选择以及控制量，但柚子对于他们来说，还是可以适量吃的。

柚子的营养成分100g：

能量41kcal，蛋白质0.8g，脂肪0.2g，碳水化合物9.5g，不溶性纤维0.4g，维生素C23mg，磷24mg，钾119mg，钠3mg，镁4mg，铁0.3mg等，除其之外还有铬，柚皮素，烟酸，果胶等等。

柚子对糖尿病的影响：

从以上的营养成分可得知，它是一款高钾低钠的水果，对三高人群是有利的，再者它含有的柚皮素可以提高人体对胰岛素的敏感度，有助于控制血糖的作用，最后它的维生素C，果胶，铬等物质，可以降低血液中的胆固醇，以及低密度脂蛋白的水平，对降血脂或血糖都是有一定帮助的作用。除其之外，它的热量低，优质膳食纤维高，可以预防便秘，减肥等作用。

虽然糖友们可以吃柚子，但它也是含有一定的糖分，也要注意好控制量，吃的时间以及顺序，定期检测血糖。

糖尿病患者可以吃柚子，柚子的血糖生成指数并不高只有25，非常适合糖尿病朋友食用。柚子品种很多，常见的有琯溪蜜柚、沙田柚、三红蜜柚、西柚等等，有酸甜的还有淡淡的苦味儿。柚子的能量普遍很低，平均仅有33千卡/100克，维生素C 含量比较高，约为23毫克/100克，有的品种维生素C的含量更高。每天吃两个柚子瓣基本上就能提供全天维生素C需要量的50%以上，是糖尿病朋友维生素C的良好来源之一。建议糖尿病朋友把柚子作为加餐食用，在两餐之间如上午10点钟或者下午3点钟，吃一两瓣柚子，不会引起血糖的很大反应。

在众多柚子当中西柚的膳食纤维含量最高，果胶含量也高，胆固醇偏高、体重超重、肥胖的朋友可以选择低能量高膳食纤维高钾的西柚。

值得注意的是，西柚不能与某些药物一起吃！

西柚所含的某些物质会抑制肠道中药物代谢酶的活性，减少药物排出，从而增加药效；有时候还可以干扰药物的转运，降低药效。所以，糖尿病患者在吃下面这些药物的时候，千万不要用西柚汁（柚子汁）送服：

硝苯地平等降血压类药物；

辛伐他汀片、阿托伐他汀片等降胆固醇的他汀类药物；

盐酸胺碘酮等治疗心率失常的药物；

非索非那定等治疗过敏的抗组胺类药物；

环孢素等器官移植后使用的抗排异反应的药物；

丁螺环酮等抗焦虑类药物。

我是福爸，临床营养师，希望我的回答对您有用。

糖尿病患者能不能吃柚子，这还真是一个比较复杂的问题。咱们要从两方面分析。

柚子对血糖的影响

糖尿病人最担心的就是血糖。柚子是含糖的水果，必然对血糖有一定影响。衡量食物对血糖的影响有2个指标，分别是：血糖生成指数GI，血糖负荷GL。

血糖生成指数GI是衡量食物引起血糖升高程度的指标，葡萄糖的血糖生成指数为100，血糖指数大于70，为高升糖糖指数食物；血糖指数在55到70之间，称之为中生糖指数食物；升糖指数小于55，则是低升糖指数食物。糖尿病人适合低血糖指数食物。

血糖负荷GL等于食物当中的碳水化合物总量与这种食物血糖生成指数的乘积再除以100。血糖负荷小于10为低血糖负荷，在10到20之间为中等血糖负荷，大于20为高血糖负荷。对糖尿病人来说，血糖负荷越小越好。

再回到题目当中。查资料得知，柚子的血糖生成指数为25，属于低血糖指数的水果。血糖负荷为2.4，也是很低。所以糖尿病人可以吃柚子。 那么每天可以吃多少柚子呢？一般建议糖尿病病人每天吃水果的数量在200克左右，柚子也是一样。

柚子和药物的相互作用

就像我刚开始讲的，糖尿病人能不能吃柚子，还真就不是只看血糖这一个指标这么简单。原因在于柚子含有的一种特殊的物质：呋喃香豆素。这种物质可以干扰肝脏当中的一些酶，而大部分的药物都在肝脏代谢，所以吃柚子会干扰药物的作用。目前已经知道，吃柚子会干扰80几种药物的作用。

糖尿病病人一般都会使用药物，除了降糖药物之外，很多和糖尿病人还会吃降血压药，降糖药，甚至是抗凝药。吃了柚子，很有可能会干扰这些药物的作用。所以糖尿病人在吃柚子之前最好咨询一下医生和药师，以免出现不良反应。

总结：柚子对血糖的干扰比较小，糖尿病病人是可以吃的；但是在吃之前一定要咨询专业的医生和药师，避免柚子干扰自己所吃的药物。

我是福爸，临床营养师，觉得我说得有道理，就点个赞呗😜 关注我的头条号，获得更多营养健康资讯。

到此，以上就是小编对于红心柚子中毒吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于红心柚子中毒吗的2点解答对大家有用。