干荔枝怎样做好吃,干荔枝怎样做好吃又简单
asdhfiu 发布于2024-05-06 06:28:49 荔枝 66 次
干荔枝最简单的吃法是什么?
1、直接食用:直接食用是最简单方便的方法了,而且营养流失最小,但是食用过多的话口感会有一些过于甜腻。
2、泡水喝:如果觉得直接吃太甜了,也可以泡水喝。一次泡7-8颗即可,用开水冲泡,泡完后连水带肉一起吃下去。
3、作为食材添加:在煮蛋、煮粥、熬汤的时候在里面加入几颗荔枝干进去一起煮,不仅口感更好,营养也会更加丰富。
荔枝干怎么吃?
1、荔枝干可以熬粥
荔枝干的营养丰富,具有极好的滋补功效,可以与山药一起做一道养生粥。首先准备10颗左右荔枝干,山药,粳米以及冰糖。将粳米洗净后用清水泡上20分钟,荔枝干剥壳清洗干净,山药去皮并切成小块用清水浸泡待用。接着把泡好的粳米和荔枝干放入电饭煲中,同时加入山药和水按下煮饭键,等到粥比较浓稠而且粳米已经煮烂时加入冰糖,冰糖煮化之后就可以盛粥食用了。
2、荔枝干可以做菜
荔枝干味道想香甜,用来煲汤炖煮食物十分合适,炖猪夹心肉既美味又滋补。需要准备的食材荔枝干、猪肉、红糖、料酒、姜片。先将猪肉清洗干净并去油筋块待用,荔枝干剥壳洗净,接着把猪肉和荔枝干倒入高压锅中,加适量水、姜片、料酒以及红糖,然后盖上盖子煮10分钟既可。
3、荔枝干可煲糖水
荔枝干的做法?
2、荔枝小穗摊开于竹筛上,进行日晒。日晒时需要每天翻一次,让未能接触阳光部份得以日晒,在此过程中不能让荔枝遭受雨淋。
3、荔枝晒20天左右,其水份基本蒸发。为了使每个果实内水份分布均衡,这时需把每盘竹筛荔枝叠起来,上面加以覆盖,约需2—3天就结束。
4、荔枝干果实呈褐黄色,有荔枝干特有芳香风味。
5、这时已大功告成,可以用密封的袋子封存起来。
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