西瓜橙子加柠檬,西瓜橙子加柠檬的功效

1. 水果汤怎么做？
2. 斑斓汁做法？

水果汤怎么做？

准备材料：苹果1个，山楂20克，红枣50克，黄冰糖20克

1：我们首先把红枣和山楂用水冲洗干净，然后沥干备用，这里用到的是干山楂片，如果大家选用的是新鲜的山楂，那就得把它对半剖开，然后再倒进砂锅里，加入适量的清水煮20分钟左右，把红枣和山楂的酸甜味道全部煮出来。

2：趁着这个时间，我们把苹果先切片，再切成小方块，苹果不需要削皮，直接切块即可，最好是等到临放进锅之前切，免得切开过后放得时间太久，苹果的表面被氧化变黑了。

3：等到红枣被煮至体积明显变大，锅里的汤汁颜色变得红亮，就可以把苹果和黄冰糖放进锅里来了，本来是结晶块的冰糖一遇热之后就会开裂融化，不管它是大块还是小块，融化的速度都蛮快的，这时就可以不用盖盖子了，再继续煮10分钟就行了。

水果汤是一种营养丰富、清爽可口的饮品，制作方法如下：

所需材料：

1. 水果：可以选择西瓜、葡萄、草莓、橙子、柠檬等水果，根据个人口味选择。

2. 冰糖或蜂蜜：可以根据个人口味选择加入适量的冰糖或蜂蜜。

3. 水：适量。

制作步骤：

1. 将水果洗净，去皮去核，切成小块。

2. 把水果块放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右，直到水果变软。

3. 关火后，用勺子或搅拌器将水果捣碎，使其成为汁状。

4. 把汁液过滤掉，只留下果汁。

斑斓汁做法？

1、新鲜斑斓叶洗净

2、用刀切碎，或者几张重叠用剪子剪碎

3、破壁机或者料理机加水搅碎，我家里破壁机选的冰沙功能。

4、用豆浆机过滤网过滤一下。

5、过滤好的汁装入容器，等待沉淀后使用

斑斓汁是一款非常健康的果蔬汁饮品，以下是具体的做法：

所需材料：

- 西红柿：1个

- 黄瓜：1根

- 胡萝卜：1根

- 橙子：1个

- 柠檬：1个

- 生姜：适量

- 蜂蜜：适量

- 冰块：适量

1、食材：新鲜斑斓叶10片，马蹄粉250克，牛奶120克，椰浆400克，糖240克，食用油适量。

2、准备10片新鲜的斑斓叶，先把它剪成小片，然后放入破壁机中加入380毫升的清水，搅打成细腻的斑斓汁，搅打好以后给它过滤一下，去除杂质，最终得到370克的斑斓汁。

3、取130克马蹄粉，把它和斑斓汁混合，用搅拌棒充分的搅拌均匀；另一个大碗中放入剩余的120克马蹄粉，加入120克牛奶，再加入400毫升椰浆，同样用搅拌棒充分的搅拌均匀，最终我们得到了一份椰浆汁和一份斑斓汁，放在一旁备用。

4、下面来做生熟浆：锅中加入120克糖，再加入300克的清水，搅拌均匀后中火煮开，水沸腾后离火，迅速加入一勺斑斓汁，快速地搅拌均匀。

5、在搅拌的过程中，你会看到斑斓汁和锅中的糖水结合后，颜色越变越深，最终得到这样翠绿透明的熟斑斓浆即可，把斑斓浆直接加入斑斓汁中、搅拌均匀，就得到了一份生熟斑斓浆。

6、同样的方法，锅中加入120克糖，再加入120克水，搅拌均匀后中火烧烤，水沸腾后离火，迅速加入一勺椰浆汁，立刻快速地搅拌，最终搅拌到黏稠的状态，直接加入生的椰浆汁中充分地搅拌均匀即可。

7、生熟浆制好以后，找一个容器，底部和侧边都刷一层油，然后底部铺先铺一层斑斓浆，大火蒸3分钟，然后拿出来再铺一层椰浆，再大火蒸三分钟，每一层都要蒸熟后再加下一层，最后一层斑斓浆铺上去以后，需要彻底蒸透，所以大火蒸5分钟时间，然后拿出来，热的时候会有一些粘，所以室温放凉即可。

8、室温放凉后，用刀把边缘的地方和容器壁分开，然后倒扣过来，就可以轻松脱模了。

9、把斑斓糕切成均匀的长条，然后改刀切成菱形块即可。

到此，以上就是小编对于西瓜橙子加柠檬的问题就介绍到这了，希望介绍关于西瓜橙子加柠檬的2点解答对大家有用。