红心柚子配酸奶,红心柚子配酸奶减肥可以吃吗?
asdhfiu 发布于2024-05-01 08:33:13 柚子 67 次
苹果柚子肉可以做什么小吃?
柚子皮条:将苹果柚子肉取出,撕成小条,然后裹上一层糖粉或蜂蜜,即可享用。
柚子沙拉:将苹果柚子肉切成丁,加入其他水果、坚果和蔬菜,淋上沙拉酱搅拌均匀,即可食用。
柚子酱:将苹果柚子肉与糖、蜂蜜和柠檬汁混合在一起,煮至浓稠即可。柚子酱可以搭配面包、饼干或冰淇淋一起食用。
柚子冰沙:将苹果柚子肉与酸奶、冰块和蜂蜜一起打成冰沙,即可饮用。
柚子果冻:将苹果柚子肉切成小块,加入水、琼脂和糖一起煮至沸腾,然后倒入模具中冷却凝固即可。
酸奶柚拉的家常做法?
1.纯牛奶;
3.搅拌均匀;
5.柚子剥开;
7.加入酸奶;
8.加适量蜂蜜;
9.炼乳;
帕梅拉晚餐燕麦酸奶杯的做法?
帕梅拉晚餐燕麦酸奶杯是一款健康美味的晚餐食品,下面是简单的制作步骤:
所需材料:
1. 燕麦片(半杯)
2. 酸奶(1杯)
3. 杏仁(切碎,2大勺)
4. 蜂蜜(适量)
5. 柚子(剥皮,切块,1/2个)
6. 黄油(适量)
做法:
1. 在不粘锅中加入黄油,加热至融化。
帕梅拉晚餐燕麦酸奶杯做法:
半根香蕉放进碗中压烂,加入30克燕麦、250ml的纯牛奶、可可粉5克搅拌均匀,剩下的半根香蕉切片、蓝莓铺在面上,放进微波炉1分钟,时间到取出洒上亚麻籽粉,一份还不错的帕梅拉晚餐搞定。如果不喜欢香蕉加热的话,可以加热完燕麦后再放入香蕉,介意香蕉加热,因为加热能激发香蕉香味。
帕梅拉酸奶的做法?
所需材料:
1. 燕麦片(半杯)
2. 酸奶(1杯)
3. 杏仁(切碎,2大勺)
4. 蜂蜜(适量)
5. 柚子(剥皮,切块,1/2个)
6. 黄油(适量)
做法:
1. 在不粘锅中加入黄油,加热至融化。
2. 加入燕麦片,煮1-2分钟,直到燕麦变得金黄色。然后将燕麦倒入碗中,备用。
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