芒果配米饭好吃,芒果配米饭好吃吗

1. 海底捞芒果饭的做法？
2. 男人吃芒果好处和坏处？
3. 芒果干的吃法？

海底捞芒果饭的做法？

步骤一

准备好主要食材：糯米、椰浆、芒果、安佳全脂牛奶、白砂糖、盐、粘米粉

步骤二

步骤二

糯米洗净放入电饭锅，加入80克椰浆、白砂糖10克、盐2克，加入适量的清水搅拌均匀，用电饭煲煮好糯米饭

步骤三

步骤三

小奶锅内倒入酱汁用的椰浆170克、安佳全脂牛奶80克、粘米粉10克、盐1克搅拌均匀

第一个步骤：首先选取新鲜的芒果，取出芒果的果肉，然后切成小丁，放入到果汁机里面。然后再加入少许糖以及适量的牛奶，打成椰浆备用。可以做成两种，一种比较稀点，一种比较稠一点。

第二个步骤：取适量的糯米洗净，然后沥干水分，之后加入适量的椰浆（提前做好的比较稀的椰浆）侵泡1个小时。然后放入电饭煲中，再加入适量的稀椰浆烧成饭。

第三个步骤：糯米熟了之后取出，然后加入1小勺食盐，1大勺白糖搅拌均匀。然后把糯米饭放到模型工具中，可以做成圆形，心形等等。

第四个步骤：可以切一点新鲜的芒果丁撒在上面，对盘子进行装饰。然后美味好看的海底捞芒果饭就做好了。

1、食材用料：糯米160克；大米80克；芒果2个；椰子汁适量。

2、糯米用水浸泡一小时。

3、把大米和糯米混合后洗净放入电饭内胆，加入椰子汁。

4、放入电饭锅按煮饭键。

5、煮饭期间可以先把芒果去皮切丁备用。

海底捞芒果饭，就是用到芒果汁，和大粒真材实料的芒果。糯米整个的都被芒果汁浸透了，糯米的口感超级软糯，味道就和芒果的味道一样，它们两搭配起来非常好吃。

具体做法：把糯米提前用清炎泡发后，放入锅出煮熟，然后倒入一杯芒果汁和半碗芒果，搅拌均匀，非常可口解暑。

材料

"椰浆 200ml","芒果1个 (切片)","糯米 190克","布袋/鱼袋 1个","白芝麻少量 (已烘)","调味料 :","盐 少许","糖 1汤匙"

做法

step1

1: 首先把糯米洗净后, 浸冻水6小时. 然后沥干

step2

2: 预备一个煲, 加入椰浆和所有调味料, 用慢火煮至出现气泡, 即熄火. 放凉备用.

男人吃芒果好处和坏处？

好处：1、缓解便秘：芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于缓解便秘具有一定的好处。

2、滋润肌肤：芒果中含有大量的维生素，因此适量食用芒果，可以起到一定的滋润肌肤的作用

坏处：容易长胖，1个芒果相当于3碗米饭

男人吃芒果有好处和坏处。
好处是芒果含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素，能够增强免疫力、预防感冒和其他疾病，并促进肠道健康。
此外，芒果还有助于调节血糖、降低血脂，对于预防糖尿病和心血管疾病有一定的作用。
坏处是，芒果含有大量的糖分，如果男人吃得过多，可能会导致体重增加、血糖升高等问题。
此外，芒果皮中还含有毒素，如果没有洗净或处理不当，可能会导致肠胃不适或中毒。
所以，男人适量地吃芒果是有益健康的，但要注意不要食用过量，同时要注意洗净芒果皮并且削去外皮，避免中毒的风险。

芒果干的吃法？

       芒果干除了直接吃在就是以下几种神仙吃法：

1.文艺吃法：水果茶

       还在抱怨每天没有时间补充维生素吗?还在郁闷每天在办公室不是喝茶就是白开水吗?随着消费者健康观念的提高，水果茶已经成为不可缺少的健康饮品。

       可以将准备好的西柚、柠檬等水果切片，再加入几片芒果干一起煮沸，酸酸甜甜胜过饮料，营养不流失，多种水果搭配，酸甜好口感，营养100％。

2.小资吃法：简易版芒果酸奶

       想要自己制作芒果酸奶，却嫌芒果取肉太麻烦？简易版的芒果酸奶了解一下！用芒果干代替芒果，轻松KO你的烦恼，随手取几片，不论是切成碎丁还是大块都可以。还可以加一些坚果等材料，根据喜好来哦。要注意，酸奶是普通的酸奶，不是酸奶饮料哦。酸奶与芒果干的结合，冰冰凉凉，酸酸甜甜，开胃又饱肚，DIY一份芒果酸奶，犒劳自己和家人吧！

3.情调吃法：芒果干蒸饭

       吃货总是喜欢做一些创新的吃法，泰式芒果蒸饭都吃过，野生版的芒果干蒸饭了解一下吗？将芒果干切小块，和洗好的香糯米一起倒入锅中。同时在小锅里面加入椰奶、糖、盐，加热到稍微沸腾，煮好的米饭放到一个碗里，倒入一半刚刚调制好的椰奶酱，搅拌均匀，冷却10分钟，让米粒充分吸收椰奶酱。利用冷却的10分钟，在一个小碗里用玉米淀粉和冷水勾芡，把芡汁倒入另一半的椰奶酱里，加热直到变得粘稠。

到此，以上就是小编对于芒果配米饭好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于芒果配米饭好吃的3点解答对大家有用。