芒果炖啥好吃,芒果炖啥好吃呢

1. 芒果豆腐汤做法？
2. 小米和枣山药芒果能煮弓粥吗？

芒果豆腐汤做法？

食材；土芒果1个，鳕鱼下巴肉2个，豆腐1块，甜豌豆适量，1.盐1又1/2小匙，香油1小匙，高汤3杯，白胡椒粉2小匙，2.太***1/2大匙，水1大匙

做法

(1)将菜洗净分别切好，芒果切条，豆腐切块备用。

(2)鳕鱼下巴肉，1尾鱼只有2个，而且Q的口感会比较特殊，先切片后，用热水川烫后立即捞起，过水待凉备用。

(3)先将高汤加热，加入调味料1拌匀，再放入豆腐、鳕鱼下巴肉片，煮约8分钟后，再将土芒果肉切片放入，煮约1分钟后，再加入太***水芶芡，即可熄火，盛入汤盘中，色香味俱全，且口感相称，很有传统美味之特色。

小米和枣山药芒果能煮弓粥吗？

可以的

材料:小米适量，枣适量，芒果干适量，山药适量

1、将小米洗净提前浸泡一小时，然后锅内按一定的米水比例开始煮山药小米粥；

2、在选购山药、小米的时候一定要注意山药和小米的新鲜度，如果是陈小米熬出来的粥就不够香；

3、要注意山药小米粥的熬制时间，山药和小米放入锅中加足够水，开火至锅中水开后再煮3分钟，关火焖30分钟，再开火煮开后再闷30分钟即可或者直接煮至山药软烂也可以；

4、煮山药小米粥的时候要先将锅里的水烧开再一起放入山药、小米，枣，芒果干，煮沸之后换文火，等粥变得粘稠的时候才能关火，在刚放山药、小米以及煮粥的过程中要时不时搅拌一下以免粥糊底。

可以。

小米，是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方，小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。

小米营养丰富，在粥中搭配红枣山药、芒果、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感，而且热量也不高，不管是想美容养颜还是滋养瘦身都可以放心食用！

到此，以上就是小编对于芒果炖啥好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于芒果炖啥好吃的2点解答对大家有用。