冬天金桔柠檬橙子,冬天金桔柠檬橙子能放多久

1. 冬天吃橙子好还是桔子好呢？
2. 冬季吃丑橘好还是吃脐橙好？

冬天吃橙子好还是桔子好呢？

冬季吃桔子好

桔子含有丰富的维生素A、维生素C，核黄素、尼克酸、粗纤维、钙、铁、磷等多种人体所需的微量元素。桔子所含的维生素A远远高于橙子，维生素A能补充眼睛所需要的营养，能缓解眼睛疲劳。经常用眼的人一定要常吃。

橙子属于凉性，更适合夏天或秋天食用，药用价值也不高。如果在冬天食用橙子，只会让身体越来越冷。

冬季吃丑橘好还是吃脐橙好？

冬季吃丑橘好

丑桔含有丰富的维生素A、维生素C，核黄素、尼克酸、粗纤维、钙、铁、磷等多种人体所需的微量元素。桔子所含的维生素A远远高于橙子，维生素A能补充眼睛所需要的营养，能缓解眼睛疲劳。经常用眼的人一定要常吃。

橙子属于凉性，更适合夏天或秋天食用，药用价值也不高。如果在冬天食用橙子，只会让身体越来越冷。

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