荔枝和苦瓜做好吃不好吃,荔枝和苦瓜做好吃不好吃怎么回事

1. 苦瓜和荔枝的区别？
2. 荔枝可以做菜吗？
3. 刨花苦瓜拌荔枝、荔枝原味蒸蟹的专业做法是什么？
4. 荔枝热气，龙眼寒气，两水果同食是不是中和，更好？
5. 消暑清热食品？

苦瓜和荔枝的区别？

苦瓜是苦的，荔枝是甜的，味道不同。

苦瓜是长形的，外表颜色是绿色的，是消暑佳品，要经过煮熟才能吃，价格比较便宜。荔枝是圆形的，大多数荔枝显红色，荔枝果在去果皮后直接吃，不经过煮熟，味道清甜，是送礼佳品。荔枝的价格比较贵，是南方特有的果品。

荔枝可以做菜吗？

谢友邀我回答！

不瞒题主说，荔枝上市季节，美食坐家就最喜欢用它做菜。我做的荔枝鸡球，鸡球很Q弹，荔枝也很好吃。还有做的虾仁荔枝，吃起来更是别具一番风味。现分别介绍其做法：

一、荔枝鸡球

1.食材。鸡胸脯肉、荔枝各200克，盐5克，料酒5毫升，生抽10毫升。

2.做法。先将荔枝去壳，取出荔枝肉从三分之一处切一刀。再用手轻轻拽一下，把荔枝核去除。然后把鸡胸肉洗净剁碎，放入碗中加入盐5克、生抽10毫升、料酒5毫升，搅拌均匀腌制10分钟左右。将腌制好的鸡胸肉装入荔枝里，稍微压一下。最后蒸锅加水，放入荔枝鸡球蒸，大火烧开后，再蒸几分钟即可食用。

二、虾仁荔枝

1.食材。虾仁100克，荔枝10个，姜 、糖桂花、白糖、盐、淀粉、胡椒粉 、菜籽油、青椒、胡萝卜各适量。

2.做法。先把荔枝扔盐水里泡半个小时左右，收拾干净的虾仁加些糖盐胡椒粉，认真搅和到有些粘乎乎，稍微加些干淀粉，扒拉匀了放冰箱腌半个小时左右。然后烧开水，把腌好的虾一个个放进去看着变色了再动，中火“咕嘟”几分钟，估摸着快熟了放荔枝青椒胡萝卜，稍微一烫，关火捞出来。锅烧热，放菜籽油煎熟扔姜进去，炒香了加点水，再加糖盐，用淀粉勾芡，最后放虾、荔枝和糖桂花，炒几下即可食用。

谢邀，荔枝是南方常见水果，每到上市的季节，着迷荔枝的人会经常光顾水果店就为这心头一好。东坡先生曾言道：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”

最好吃的荔枝出现在端午之后，六月中旬。此时正值入夏，北上回暖乏燥，南下梅雨湿绵。荔枝果刚从树上摘下，剥开香气似蜜，晶莹剔透，食之清甜回甘。足以担得起“世间珍果更无加，玉雪肌肤罩绛纱。”的名号。

古人总是相信”万物生、解、瘀、结皆有其时道”，某个时令所出现的身体不适的症状，都可以在同个时令附近去寻找预防和破解的食材。

而荔枝“补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神”的好处恰好可以帮助改善梅雨季节人们常会出现的湿汗过多，气虚心悸等困扰。

荔枝可以做菜，也可以入药，在家最简单也最正宗的做法就是将它做成“广式糖水”，滋补美味，又能尝鲜，做法简单，快来学习一下！

准备食材

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不仅仅荔枝可以做菜，很多水果都可以入菜，做菜美味佳肴，比如我们常见的红枣，就广泛用于菜品中。下面我们来分享两个吧。

荔枝炖鹌鹑

荔枝炖鸭子

阅读提示：本文旨在介绍方法。部分图片来源于网络，可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料！

大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺😄

荔枝可以做菜，下面来看看荔枝虾仁的具体做法：

用料：荔枝、虾、彩椒、盐、料酒、淀粉、食用油

一.虾去头、去皮、去虾线，用盐、料酒、淀粉腌制一会

二.荔枝去皮、去核

三.彩椒洗净，切块

四.热锅凉油，虾仁入锅，滑炒虾仁变色后捞出控油备用

五.锅中再起油，油热后加彩椒块翻炒几下，荔枝与适量盐入锅，倒入适量水淀粉，翻炒至汁收完，装盘

水果入菜，在粤菜中已有悠久历史。在80年代，全国十佳烹调师，广东烹饪名师，原广东大厦行政总厨马荣根师傅，便以其创制菜式“香芒龙虾船”参加烹饪大赛获金奖，在当时被誉为水果入菜第一人。

日前，笔者陪同马荣根师傅到百圣小厨试菜。其中有一个夏季新菜式，名叫冰镇咕噜肉。马师傅便建议，加入新鲜的桂味荔枝肉，改良为“冰镇香荔咕噜肉”。再试时，经冰镇的咕噜肉本来变得爽脆，也去掉了肥腻感。而沁入荔枝香味后，其味道层次更加丰富。马师傅说，粤菜不但要讲究“本味先行，不时不食”。也要讲究“和味”，而以荔枝作辅料入菜，也是和味之法。

透露一个好消息，粤菜名厨马荣根先生将会加入本号的运营团队，欢迎关注。

冰镇香荔咕噜肉制法简述：

原料：桂味荔枝肉150克、五花肉200克、鸡蛋一个、红青椒各15克、葱白小许。配料则有盐、生粉、白糖、白醋、番茄酱、食用油等。粤菜的咕噜肉制法，很多文章都有介绍，这里就暂不详细讲述了，稍后，我们拍视频教做正宗粤菜，到时补上。

而冰镇，则需将炸好的咕噜肉连同荔枝肉一起，先用保鲜纸包好，稍放于冰箱冷冻，再配以冰粒垫底摆盘，酒楼做法则要***用双层木碟，以使冰粒溶化后之水流向下层。讲究点的在冰粒下层还要放少量干冰，使其上桌时，有烟雾弥漫，色香俱全。

上图为本号摄影师拍摄的冰镇咕噜肉，因试菜时其没有同行，故暂没拍到香荔咕噜肉的图片，有机会再补上。对了，本号拟拍摄美食***于头条号发布，寻求精通摄像及后期制作的合作伙伴，合作地点：广州，有意的可发私信。

刨花苦瓜拌荔枝、荔枝原味蒸蟹的专业做法是什么？

答：感谢邀请，东方美食三十多年主要致力于为全球餐饮行业人士服务，全方案解决问题。

●刨花苦瓜拌荔枝

卖点 将苦瓜和姜打成泥，酿入荔枝内，外甜内辛辣，吃起来特爽口。

原料 苦瓜300克，荔枝12颗，姜25克，矿泉水1千克。

调料 韩国白糖8克，蜂蜜汁50克，草莓酱15克，淡盐水300克，鸡蛋清15克。

制作 1.苦瓜洗净去皮，取125克苦瓜放入搅拌机内，加姜一起搅打成泥；鲜荔枝去皮、核，用淡盐水[_a***_]3-5分钟。2.剩余的苦瓜用刨花板刨成丝，入沸水中大火汆10秒，捞出后放入冰水中浸凉。3.苦瓜泥加韩国白糖、鸡蛋清搅拌均匀，塞入荔枝肉内，上笼大火蒸5分钟，取出冷藏。4.矿泉水放入冰模中冻成冰碗。5.将冷藏的苦瓜荔枝球和刨花苦瓜装入冰碗中，挤上草莓酱，淋蜂蜜汁上桌。

●荔枝原味蒸蟹

卖点 口味清甜，蟹味、荔枝味融为一体，香气扑鼻，配以酸甜微辣的特制酱汁，口味新颖。

原料 三点蟹500克，荔枝125克，薄荷叶、姜松各5克。

调料 盐6克，酸嫩姜（用白醋浸泡一个月的嫩姜，可以用日本酸姜代替）25克，苹果醋10克，韩国白糖3克，淡盐水300克。

制作 1.鲜荔枝去皮、核，用淡盐水浸泡3-5分钟。2.将1千克水烧开，加入荔枝皮和5克盐小火烧开，离火放冷成荔枝水，放入洗净的三点蟹腌30分钟。3.取75克荔枝肉放入搅拌机内搅打成泥；酸嫩姜切成碎粒，拌入苹果醋、1克盐、韩国白糖调匀，再放入荔枝泥拌匀成酸甜汁。4.笼屉包上锡纸，放入腌好的三点蟹、剩余的荔枝，上笼大火蒸20分钟，取出放上姜松、薄荷叶，跟酸甜汁上桌蘸食。

回答完毕。注：由于东方美食提供的内容回答是重度垂直餐饮行业非常专业性的，适合专业厨师、餐饮经理人或者烹饪研究者阅读，如果仅是个人对美食的爱好，不懂的可以关注私信我。

荔枝热气，龙眼寒气，两水果同食是不是中和，更好？

谢邀！荔枝是热性水果，龙眼也是热性水果，所以一起吃还是热性，只能适合寒性体质，体弱多病，脾胃虚弱的人群食用。鲜嫩多汁的荔枝，虽说是美味，但是热性水果只适应体寒人群食用，可以滋补身体，使血液起到循环增热的作用；桂圆是岭南水果，带有热性，平时体寒的人吃桂圆对身体有益，但吃多容易上火患上炎症。营养丰富的桂圆可以养血安神，并且能益胃補脾，对气血不足，脾肾虚弱的人有益。那么都有那些水果是热性的呢:有大枣，黑枣，山楂，樱桃，石榴，荔枝，桂圆，青果，白果，木瓜，红毛丹，榴莲，金桔，水蜜桃，李子，槟榔等，热性水果适合寒性体质人群食用；寒性的水果有:西瓜，甜瓜，梨，香焦，槡椹，柿子，火龙果，扬桃，山竹，草莓，枇杷，圣女果，奇异果，猕猴桃，寒性水果适合热性体质人群食用；中性水果:有苹果，桃，葡萄，菠萝，甘蔗，乌梅等。中性水果适合所有人群吃。

消暑清热食品？

 夏季清热解暑的食物有很多种，它们可以帮助降温、促进体内湿热的排出，让人感到清凉舒爽。以下是一些常见的夏季清热解暑的食物：

1. 绿叶蔬菜：如苦瓜、黄瓜、西瓜、荸荠等，含有丰富的水分和纤维素，能够提供水分和清凉感。

2. 瓜果类：例如西瓜、哈密瓜、葡萄等，不仅水分充足，还富含维生素和矿物质，有利于解渴和降温。

3. 薄荷和薄荷茶：薄荷有清凉解暑的作用，可以用来制作茶饮或加入凉菜中，提供清爽口感。

4. 绿豆：绿豆具有清热解毒的功效，可以煮汤或制作绿豆糕等食品。

到此，以上就是小编对于荔枝和苦瓜做好吃不好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于荔枝和苦瓜做好吃不好吃的5点解答对大家有用。