橙子香蕉柠檬苹果,橙子香蕉柠檬苹果能同吃吗

1. 吃完螺蛳粉后吃什么水果最好？
2. 含碱性高的食物和水果蔬菜有哪些？

吃完螺蛳粉后吃什么水果最好？

吃完螺蛳粉以后如果你想要口气清新的效果的话，建议你吃柠檬比较好，把柠檬切成片，加入冰糖，放入开水中泡一会儿，这样你吃完螺蛳粉的口气就会清香了。

如果吃完螺蛳粉后，感觉口比较渴的话，你可以吃一些苹果，梨，还有橘子。因为这些水果的水分是比较多的。

螺蛳粉是广西壮族自治区柳州市的小吃米粉，具有辣、爽、鲜、酸、烫的特性，是柳州最具有地方特色的小吃。

螺丝粉是一种非常好吃的小吃，近几年来更是红遍了全国的各个地区，虽然它的味道比较的独特，但是却深受广大食客的喜爱，我们在吃完螺蛳粉之后，可以适当的吃一些橘子，猕猴桃之类的水果，因为这些水果里纤维素比较多，对我们的消化道有一定的好处。

吃完螺蛳粉后吃什么水果好完全看自己的喜好，因为螺丝粉吃完之后并没有什么特别的禁忌，吃什么水果都是可以的，我们选择自己喜欢吃的水果就行了，当然，如果吃螺丝粉，一次性吃的比较多的话，我们也可以适当的吃一些山楂片或者是猕猴桃。

螺蛳粉属于比较常见的食物，热量相对较高，同时也含有脂肪，适量吃通常不会导致身体肥胖。吃完螺蛳粉后，可以适当吃含糖量较低以及能够促进消化的水果，通常不会导致身体肥胖，但是需要控制总摄入量。

吃完螺蛳粉后，可以适当吃苹果、香蕉、橘子等维生素含量比较高的水果，这些水果的含糖量也比较少，通常不会导致身体肥胖。还可以适当食用山楂、柚子等富含膳食纤维的水果，有助于促进肠胃蠕动，可以帮助胃肠道内的食物进行消化吸收，减少脂肪在体内堆积，一般也不会导致身体肥胖。

螺丝粉很好吃，但是味道很臭，嘴巴里也会有一些奇怪的味道，那至于吃完螺丝粉吃点什么水果好，其实应该吃一些酸性比较大的水果，这样可以掩盖住味道，比如说柠檬，橘子，猕猴桃，柚子这一类的水果，柠檬太酸了，可以把柠檬切成片儿加一些白糖，吃起来不是很酸，而且很爽口，可以让嘴巴保持清新的感觉。

在吃完螺蛳粉或者吃完饭以后，可以适当吃些葡萄柚或者吃点猕猴桃、山楂等，这样都有利于增加消化，促进消化和吸收，避免引起肥胖。但最好是控制饮食的摄入量，如果每天吃得多而且还不运动，不管吃什么水果，都达不到真正的减肥目的。所以在控制饮食的前提下多加强锻炼，这对减肥的效果也比较明显。但选择健康的减肥方式，还是需要长期坚持。

含碱性高的食物和水果蔬菜有哪些？

1. 青菜：如菠菜、油菜、芥菜、空心菜等。

2. 瓜类：如西瓜、冬瓜、南瓜等。

3. 水果：如柠檬、柚子、橙子、苹果、香蕉等。

4. 根茎类：如芹菜、胡萝卜、土豆、洋葱等。

5. 豆类：如黄豆、绿豆、豌豆等。

需要注意的是，虽然这些食物是碱性多的，但在人体消化后，它们可能会产生酸性代谢产物，因此并不意味着它们都是完全碱性的。

①蔬菜类

番茄、西葫芦、哈密瓜、西瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、萝卜、茄子、莴苣(莴笋)、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、山药、洋葱、土豆、茼蒿、南瓜、芹菜等。

②水果类

猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、桃子、樱桃、芒果、葡萄、柠檬等。

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