煮荔枝做荔枝干好吃吗,煮荔枝做荔枝干好吃吗***

1. 荔枝干正确吃法？
2. 荔枝可以煮熟吃吗？

荔枝干正确吃法？

1、荔枝干可以熬粥

荔枝干的营养丰富，具有极好的滋补功效，可以与山药一起做一道养生粥。首先准备10颗左右荔枝干，山药，粳米以及冰糖。将粳米洗净后用清水泡上20分钟，荔枝干剥壳清洗干净，山药去皮并切成小块用清水浸泡待用。接着把泡好的粳米和荔枝干放入电饭煲中，同时加入山药和水按下煮饭键，等到粥比较浓稠而且粳米已经煮烂时加入冰糖，冰糖煮化之后就可以盛粥食用了。

2、荔枝干可以做菜

荔枝干味道想香甜，用来煲汤炖煮食物十分合适，炖猪夹心肉既美味又滋补。需要准备的食材荔枝干、猪肉、红糖、料酒、姜片。先将猪肉清洗干净并去油筋块待用，荔枝干剥壳洗净，接着把猪肉和荔枝干倒入高压锅中，加适量水、姜片、料酒以及红糖，然后盖上盖子煮10分钟既可。

3、荔枝干可煲糖水

荔枝干与红枣银耳一起可以一道香甜滋补的糖水。需要的食材有荔枝干、红枣、干银耳和红糖。首先需要将红枣和银耳用清水泡发，同时将荔枝干剥壳洗净，接着把撕成块的银耳、红枣和荔枝干一起倒入电压锅内并加入适量水，按下煲汤键，等到提示音想起后加入红糖搅拌均匀，红糖融化后就可以食用了

荔枝干粥的做法

材料：荔枝干、大米。

做法：

1、大米用清水淘洗干净。

2、放在清水中浸泡半个小时。

3、荔枝干去壳、去核。

4、将大米和荔枝干一起放在砂锅里面。

5、按煮粥键。

6、煮好后盛出食用。

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荔枝可以煮熟吃吗？

荔枝可以煮着吃。当人们吃荔枝时，大多数都是生吃的，而且，煮熟的荔枝有很多吃法。

1.荔枝煮蛋。荔枝可以和蛋一起吃，起到祛火的作用。荔枝煮蛋也可以给孩子吃，不过还是用荔枝干煮蛋比较好。可以直接将干荔枝洗净浸泡一个小时，然后加入两个鸡蛋，在水中炖。鸡蛋煮熟了，就可以吃了。

2.荔枝牛肉。很多朋友不知道荔枝其实和肉很配，不管是猪肉和牛肉，一起炒，一起煮，各有各的口味。牛肉炒荔枝不仅看起来色泽鲜艳，而且味道不错，炒荔枝不会引起上火的问题。

3.荔枝鱼茸。荔枝可以和鱼煮着吃，而且荔枝的清香恰好掩盖了鱼的腥味，给人回味无穷。

可以煮熟吃，不建议大量食用。

1.虽然平常吃新鲜荔枝的情况比较多，但荔枝也可以煮熟吃，煮熟后仍然可以补充身体所需要的营养元素，并提供能量。只是口感上会与新鲜荔枝不一样，但不会影响身体健康，注意适当摄入即可。

2.荔枝可以用来做菜.荔枝炒肉

准备食材如下：里脊肉500克，荔枝20只，食盐1茶匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，老抽1茶匙，淀粉1汤匙

具体做法如下：将里脊肉切成较大块的薄片，然后将里脊肉放入汤碗，加入1茶匙食盐，加入1汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，加入1茶匙老抽，加入1汤匙淀粉，然后用手抓匀，腌制一会备用！荔枝去壳去核，装盘备用！接着起锅加油烧热，油可以稍微多一些，然后将腌制好的里脊肉，放入锅中，滑至8成熟捞出，锅内留底油，放入荔枝肉，大火翻炒30秒，把荔枝肉炒软，再倒入里脊肉，翻炒均匀至断生即可出锅！

荔枝当然可以煮熟吃，不仅可以煮熟吃。荔枝也可以和鱼一起吃，因为荔枝的清香正好腌盖了鱼的腥，而鱼茸强大的包容完美中和了荔枝的甘甜，让人回味绵长。世界并非黑白，用一点红色点缀了这道菜的淡薄。

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