荔枝肉汤做好吃不好吃,荔枝肉汤做好吃不好吃怎么回事
asdhfiu 发布于2024-03-28 16:59:21 荔枝 40 次
荔枝瘦肉汤怎么做?
荔枝肉炖汤的做法非常简单呀!首先我们把瘦肉切成薄片,然后把瘦肉薄片裹上一层生粉,之后把荸荠包进瘦肉片里面,包好之后放入油锅里面炸炸到金黄就可以捞出备用了。
之后,我们起锅烧油,倒入番茄,把番茄潮制成汤水,最后加入适量的清水进行熬煮,熬煮开了之后,把我们炸好的荔枝肉放入里面。同时再放入一些葱花就可以了。
你好,制作荔枝瘦肉汤分为以下几步:
1. 准备材料:瘦肉500克、荔枝8个、姜片5片、盐适量。
2. 瘦肉焯水:将瘦肉放入滚水中焯水去掉血水和脏物。
3. 荔枝处理:将荔枝去皮、核。
4. 煲汤:将焯好水的肉和荔枝放入锅中,加入足量的清水,再加姜片,大火煮沸后改小火慢慢煲。煲的时间视具体情况而定,通常需要3小时以上。
5. 调味:煮好后,加适量的盐调味即可。
注意事项:煮荔枝瘦肉汤时,要用放荔枝的钟意锅,不能用铁锅,以免破坏荔枝的营养成分。
选用材料:荔枝、香附各30克(去中药店就有卖的很方便),猪瘦肉100克,黄酒约30毫升,生姜2片
1、荔枝去皮核备用;
2、因为香附是药材所以要将药材先稍浸泡20分钟,然后洗净中药材,顺便也将猪瘦肉洗净。
3、一起与生姜下瓦煲,加入清水1250毫升(约5碗量),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下黄酒、盐后即可出锅
材料:鲜荔枝250克,猪瘦肉200克,枸杞子5克。
1.
鲜荔枝去壳,取肉,除核;猪瘦肉洗净,切丁;枸杞子洗净。
2.
锅置火上,倒油烧热,炒香葱花,放入猪肉丁炒至变色,加适量清水大火烧开,转小火煮45分钟。
3.
在锅中放入荔枝肉和枸杞子,加盐调味即可
2,准备一个炖罐,把肉沫放进去,用勺子压平,注意压紧实一些。加入刚烧开的热水浸泡2分钟左右,倒出热水,这一步能去除一定的肉腥味。再倒入凉水到7分满,加入2个高汤块(高汤一般一次做多一次,放冰格保存,用起来很方便),放入荔枝肉。
3,蒸锅水烧开,放入炖罐,大火蒸30分钟。出锅加一勺盐,枸杞就可以了。
酸荔枝经煲瘦肉汤是什么攻效?
酸荔枝经煲瘦肉汤有滋养肌肤、养颜美容的功效。
因为酸荔枝含有丰富的维生素C,具有抗氧化和美白作用,瘦肉则含有高蛋白、低脂肪的营养成分,能够***维持肌肤弹性和健康。
此外,酸荔枝与瘦肉的搭配还有补血益气,提高免疫力的作用,有益于改善皮肤质量。
除了酸荔枝配瘦肉汤,还有许多食材可以用于滋养肌肤、养颜美容。
例如绿豆、花生、银耳、红枣等食材都具有不同的养颜效果。
而均衡饮食、适量运动和充足睡眠也是美丽的重要元素,应该注重平衡营养、锻炼身体、保证充足睡眠,才能有效提高肌肤质量。
荔枝汤做法?
1•荔枝去壳、去核,取肉。老鸭宰杀干净,去尾,放入开水中煮5分钟取出。陈皮用水洗净。
2•用适量水,大火煲开,放入老鸭和陈皮,煲至鸭肉熟透,放入荔枝稍煮,加盐调味即可。
荔枝肉100g,鸡肉200g,(处理好,调和好)炖汤料包1袋
做法:荔枝肉去核洗干净,用吸管将剁好鸡肉馅塞入,用淀粉封口,锅起热放入清水煮开放入荔枝肉,加入料包煮熟即可出锅时撒上一层枸杞,荔枝肉汤做好了
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