芒果没有芒果干好吃吗,芒果没有芒果干好吃吗为什么

1. 什么样的芒果干是好的？
2. 真的芒果干味道怎样的？

什么样的芒果干是好的？

新鲜芒果制作成芒果干了。果脯不会丢失芒果里的营养成分，又有芒果的清香味道。

个人比较喜欢小谷熊芒果干。不是所有人的体质都适合吃芒果干的。有的人吃了会觉得身体不适，比如体质易过敏人群，有肿瘤的人，都不建议吃芒果干。肠胃不好的、患糖尿病的，应该少吃或者不吃芒果干。患有哮喘的也不能吃。

在选择芒果干的时候，当然会选较好的芒果干，那什么样的芒果干好，建议大家选正规的芒果干，之后还从芒果干的颜色、味道上、口感来鉴别它的品质好与不好，具体地下面就来讲讲。

一、如何选择正规的芒果干

正规的芒果干都是有包装的，包装上还能清楚地了解到，生产日期、生产保质期多久，生产产家在哪等，不正规的芒果干则是没有以上所说的信息，还有一些散装的芒果干不建议大家购买，这样的芒果干，有可能是一些民间工坊制作的，其做的过程卫生条件如何，不可知，还有存放是不够密封，长时间和空气接触，容易滋生细菌，吃得也不放心。

正规的芒果干在的大超市或是零食店都是可看到的，或者在网上有销售，如果怕在网上买到不好的芒果干，可以选些口碑较好品牌的芒果干如小谷熊芒果干。如果是碰到较便宜的芒果干要多留意些，毕竟10斤的鲜芒果才做成1斤芒果干，较便宜的芒果干让人有所怀疑是否是用新鲜的芒果制作成的。

二、如何鉴别芒果干较好

1、从颜色上

好的芒果干颜色上虽鲜芒果果肉那么艳，但也不会很暗沉，在芒果干的表面上还会看到白白的晶体，这是糖来的，可以食用的，有些人会用番薯干冒充芒果干，则“芒果干”是暗红色。还有一些是用过于成熟的芒果做成的，芒果干颜色上也会较暗。

2、从味道上

好的芒果干有着清香芒果干味，打开包装香味扑鼻，而不好的芒果干味道刺鼻，让人不敢尝试。

3、从口感上

真的芒果干味道怎样的？

芒果干是用鲜芒果制作成的，真的芒果干会有清香的芒果味，吃过芒果的人都会熟悉这个味道，芒果干不仅清香，而且酸甜，受到不少人喜欢。那平时吃些芒果干会有什么好处和要多考虑些什么，可以来了解下。

一、补充维生素芒果是一种热带水果，它不单口感不错，果肉果汁美味，还含有较多维生素，维生素A含量较高，这在其他水果是比较突出的，维生素C的含量比桔子、草莓的含量高，除了维生素，芒果还含粗纤维、果酸、糖分。芒果做成芒果干，营养成分大部分被保留下来，平时吃芒果干可以补充维生素，小孩爱挑食，少吃青菜的，都可以常吃些芒果干，补充维生素和粗纤维，办公室的上班族，因长期面对电脑，脸色容易暗黄，吃些芒果干，补充维生素，对皮肤也是有好处的。

二、有饱腹作用人感到饥饿的时候会没什么精神，特别是在下午，长时间工作，消耗体力快，想吃零食的冲动，吃一些膨化食品，热量较高，还会上火，可以试些芒果干，芒果干含有粗纤维和蛋白质，也是能给人饱腹感的。芒果干携带方便，外出玩耍时，在包里准备些芒果干，有饿感时嚼些，可以补充体力。

三、不能一次性吃多芒果干吃起来酸而甜，啃了半天，都意犹未尽，爱吃的人会吃了还想吃，但吃芒果干不能一次性吃多，要讲究适量，任何零食都不建议吃多，芒果干吃多了，会上火，有些人的体质，吃多芒果干还会拉肚子或，肚子发胀。一天吃芒果干为50-100g就好，可以试着小谷熊芒果干一包为80g。爱吃芒果干的人平日选购芒果干时，要注意选些正规的品牌，选三有产品，包装标明生产厂家、生产日期、生产合格证。选好的芒果干，吃得才放心。

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