薏米橙子柠檬红糖,薏米橙子柠檬红糖水的功效

1. 光喝白开水喝不进去喝点什么好呢？
2. 水果粥的配方商用？
3. 清补凉的材料配方？

光喝白开水喝不进去喝点什么好呢？

柠檬水是一种非常好喝的饮品，可以用来代替白开水。柠檬汁清爽酸甜可口，能够调理脾胃，增加胃口，消除口臭，还能美白减肥。

除了柠檬水，蜂蜜柠檬水、柠檬绿茶、柠檬姜茶、柠檬薏米橙子水、柠檬枸杞茶、决明子柠檬茶等也是不错的选择。

不妨尝试添加一些调味品或水果来改变白开水的味道。
喝点果汁、加入柠檬或橙片、薄荷叶或柠檬片可为白开水增添一些味道，让喝水更加愉悦。
另外，你也可以尝试一些茶叶、咖啡或其他饮料来满足口味需求。
总之，在喝白开水上添加一些变化，将有助于提高水的口感，使喝水更加愉悦。

水果粥的配方商用？

原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。

做法：

1、香蕉去皮、切成丁块。

2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。

作用：可清热润肠，和胃健脾

草莓1个，哈密瓜1小块，香蕉1/6根，水1/6杯，粥1/6碗。

粥的制法：

1.将水果洗净、切成碎粒；

2.将米饭加水煮至粘稠；

3.加入水果拌匀即可。

什锦水果粥的做法二

粥谱配料：

白饭1碗，水蜜桃1/2个，苹果1/4个，小黄瓜丁少许，红萝卜丁少许，虾仁5尾，盐1小匙，糖1/2大匙，奶油球2个，水3杯。

粥的做法：

1.将蔬果洗净分别切丁，虾仁去肠泥备用；

清补凉的材料配方？

广西清补凉材料配方通常有以:绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏米、西米、百合、红枣和南北杏，并加入西瓜、菠萝、龙眼等水果多做成糖水，亦有以黄芪、党参、淮山、莲子、麦冬、云苓、蓝枣、无花果、猪腱肉的老火汤，但不同地区不同店家根据不同人群常又有其特色配料。

材料配方通常有以：绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏米、西米、百合、红枣和南北杏，并加入西瓜、菠萝、龙眼等水果多做成糖水，亦有以黄芪、党参、淮山、莲子、麦冬、云苓、蓝枣、无花果、猪腱肉的老火汤，但不同地区不同店家根据不同人群常又有其特色配料。

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