东莞厚街樱桃***摘园,东莞厚街樱桃***摘园地址

1. 夏天吃什么水果解渴，你喜欢吃什么？看看我的消费能力能不能支持？

夏天吃什么水果解渴，你喜欢吃什么？看看我的消费能力能不能支持？

可以用蔬果汁、清汤或花茶、青草茶等，断食二、三天，如果要时间更长，最好要有多次断食的经验，而且最好是由充满慈悲心，又有充份经验的人协助、指导（事先更需要参考相关书籍、录音带）。

除了水果之外，由各种蔬菜配合的沙拉也要多吃，新鲜的椰子肉切丝，加入沙拉，可增加点热带情调。 此季节也可适量地吃些新鲜的辣椒（长的那一种），在马来西亚，由於是近赤道的气候，***都爱吃新鲜、切得细细的绿和红辣椒，每餐饭都有；在云南、贵州一带，如果不吃辣椒就容易得瘴气，辣椒有散热的作用，吃完，满头大汗，痛快之至，住在温或寒带的人就不适合吃辣的，吃完会冷得发抖。

夏天解渴，很多人都首先会想到西瓜，当然西瓜含果汁成分也是最高的

其次是雪梨，贡梨，香梨，等梨类水果

其实吃葡萄的话，会让你越吃越渴，因为葡萄里面的糖分会让你嘴巴越吃越干哦

菠萝也是要少吃的，因为菠萝太上火了，但是他也是可以起到解渴的作用

除了西瓜以外，还有梨瓜，香瓜，牛角瓜，羊角蜜，哈密瓜等也是可以起到解渴作用

山竹，虽然水分比较少，但是它清凉下火，也是能够起到一定的解渴作用

其次，芒果之类的尽量少吃，因为在你口渴的时候吃芒果类的水果会让你更渴，更上火

火龙果也是非常不错的选择，但是当你在口渴的时候，尽量不要选择红心火龙果，尽量选择白心火龙果火，因为白心火龙果吃起来更清爽，会起到一定的解渴作用，红心火龙果，虽然营养更丰富，口感更好，但是因为红心果偏甜，他里面的红青素的是可以让你觉得更加口渴的

其次，可以选择一个美美的椰子，椰子不仅含有大量的蛋白，而且还是非常解口渴的

一年四季最热的就是夏季，夏季平常吃的较多的水果有那么以下几种。

1. 冰镇西瓜，在夏天吃西瓜解渴应该算是最普遍最常见的水果。尤其是冰镇的西瓜，在古代只有贵族有钱人才能享受此等待遇。堪称解暑最佳蜜果。

2. 香瓜也叫甜瓜，个头小，熟了之后连籽都能吃。水分大口感脆吃着香甜，连皮连籽一起吃，

3. 柑子也叫橙子，橘子，吃着酸甜，解暑解渴也特别管用。好多地方的人也在吃，尤其是南方人。

4. 小番茄也叫圣女果，体型小，口味像西红柿， 本来夏天吃西红柿就比较解渴，那这小西红柿自然也解渴。

5. 菠萝，外面的水果摊都会买菠萝，去掉皮，水里浸泡片刻，吃着口感香脆，酸中带甜，夏天也比较常见。

西瓜 这种水果是夏天的代表水果，虽然现在一年四季都有西瓜，但在夏天吃才是最有滋味的，这种水果十分受欢迎，如果有人问吃什么水果最解渴?肯定有很多人都会说西瓜，它不仅清甜爽口，它的价格也十分实惠，还会补充人类必须的无机盐和维生素。

哈密瓜 有许多品种，而最受欢迎的就是青皮网纹哈密瓜，它的上面有许多花纹，吃起来也十分清爽，而黄色的哈密瓜就比较甜，并且果肉较软，哈密瓜的水分也是十分足的，是水果***别解渴的，并且哈密瓜也可以冰镇，在炎炎夏日吃起来十分舒适。

李子 不仅味道非常的好，而且它里面水分也是很多的，也可以选择把李子放在冰箱里面冻起来，在口渴的时候吃几个，不仅非常的解渴，富含丰富的营养物质，而且口感是非常的好的。

甜瓜 是营养价值非常高的一种水果，在生活中很多女生都很喜欢吃，吃起来口感脆脆的，而且它吃起来也是非常的甜，还有很多的水分，所以也能够当作一种解渴的水果。

苹果是大家很常见的。里面富含丰富的营养物质，在日常生活中受到了很多人的喜欢，经常吃的话不仅能够刮油减脂，而且能够帮助促进肠胃的蠕动，每天吃一个苹果也能够补充人体所需的各种维生素。

橙子 它里面有丰富的营养物质，尤其是维生素含C含量很高。大家可以如果感觉非常渴的话，也会来杯橙汁喝，不仅有丰富的纤维素，而且能够快速排出体内的毒素和垃圾，还能够美容养颜，它的营养价值要比其他水果的更高，还能够加快脂肪的燃烧。

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