红心柚子煮水止咳,红心柚子煮水止咳效果好吗

1. 红柚怎么做才能止咳？

红柚怎么做才能止咳？

《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结大家都知道柚子可以化痰止咳，可至于怎么做才能发挥它最大的功效呢？ 接下来我就给大家介绍最有效的一种方法☞☞

用料:红柚 1个 蜂蜜（糖的两倍）如果蜂蜜少的话就成酱了 冰糖 （量的多少根据个人喜好加）化痰止咳的做法用食盐认真的把柚子皮擦干净，再用清水洗两次，这样能更放心食用，因为现在很多水果都有会打一层腊。用半个柚子皮，用刀（削皮器）把皮薄薄的削下来（尽量不要有白瓤），切成长条，也可以用搅拌机打碎。

把冰糖放锅里与柚子皮一起煮（水超过柚皮一点点就行），先用大火快煮再小火然后再将果肉和煮好的皮一起用大火煮，煮至皮变透明了，就可以关小火。接下来小火煮的时间就比较漫长了，小火慢搅拌至成胶状！

小火慢熬的期间一定要多搅拌不然会糊了，因为糖煮的容易粘锅等差不多快凉的时候再倒入蜂蜜搅拌，待凉后放冰箱冷藏，三天左右（蜜柚甜就可以吃了）就可以吃了,如果还有苦味再放几天苦味就会消失了。温馨提示1：柚子皮一定要用盐多洗几遍，最好不要有白瓤否则苦味会很重。

2：熬制时火边不要离人，怕糊了。尤其是快好时，要一直不停的搅动

3:存放的容器密封性一定要好，还不能有水。冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效。如果有胃寒的人，或者体质偏寒的。可以用红糖代替冰糖。做出来又是另一种风味了。还可以在熬煮柚皮糖的时候加入姜片。就是带有姜糖口味的柚皮糖。姜也是暖胃健脾帮助消化的哦。

到此，以上就是小编对于红心柚子煮水止咳的问题就介绍到这了，希望介绍关于红心柚子煮水止咳的1点解答对大家有用。