感冒好吃荔枝吗,感冒适合吃荔枝吗

1. 感冒了可吃什么水果？
2. 感冒了不能吃什么水果？

感冒了可吃什么水果？

感冒了可吃的水果很多。比如梨、苹果、香蕉、西瓜、柚子、葡萄、枇杷等，少吃点有桂圆、桔子、荔枝等，并且需要多喝水，水果营养丰富，并且有止咳去痰的作用，所以在感冒期间可以多吃一些。要禁食辛辣刺激性的食物。也要少吃油腻、油煎的食物。

感冒了不能吃什么水果？

个人认为，感冒期间什么水果都可以吃，关键是量，无论吃什么都不能过量，尤其是荔枝、大枣等，荔枝吃多了会造成上火，加重感冒的症状，不利于早日康复。感冒期间，患者一般都有厌食、食欲不佳的症状，而过量食用大枣，会进一步造成胃消化功能下降，也不利于早日康复。

如果感冒期间有咳嗽，拉肚子，手脚冰冷，不能吃水分大凉感性水果，吃了会使支气管收缩，咳嗽加剧，病情加重。还有水含维生素和其他的营养物质，感冒如果吃药的话再吃水果，可能会破坏水果的营养成份，也可能与药里的一些成份发生反应，降低药本身的效果。

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